Bekerja sama dengan Nestlé Start Healthy Stay Healthy.
Di dunia di mana ujian, ujian, tenggat waktu adalah norma, tampaknya adil bahwa banyak orang tua ingin anak-anak mereka menjadi pembelajar yang cepat. Namun, dengan lingkungan yang serba cepat dan bertekanan tinggi, fase bersekolah bisa membuat stres bagi orang tua dan anak. Bahkan dengan niat terbaik, sekolah kemudian bisa menjadi lebih tentang menjaga daripada unggul.
Namun, bagaimana jika kita memberi tahu Anda bahwa membesarkan seorang pembelajar cepat tidak harus membuat stres? Bagaimana jika ada cara di mana Anda dapat secara bertahap dan hampir secara alami mengasah kemampuan untuk memahami informasi dengan cepat pada anak Anda?
Sebelum kita melihat bagaimana Anda dapat membantu anak Anda menjadi pembelajar yang cepat, mari kita pahami bagaimana anak-anak belajar selama tahun-tahun awal mereka.
Bagaimana Anak-Anak Belajar
Bayi dilahirkan siap untuk belajar, dan otak mereka terus berkembang melalui penggunaan dari waktu ke waktu. Jadi, yang benar-benar dibutuhkan anak Anda sejak hari pertama adalah lingkungan yang merangsang dan nutrisi yang tepat dengan berbagai cara untuk belajar dan bermain. Dia juga membutuhkan banyak kesempatan untuk mempraktekkan apa yang dia pelajari.
Bayi dan anak kecil belajar paling baik ketika mereka memiliki hubungan yang menarik, hangat, dan responsif dengan pengasuh utama mereka. Jadi Anda sebagai orang tua memiliki peran penting untuk dimainkan dalam membantu si kecil belajar melalui tahun-tahun pembentukan awal ini. Ingat, Anda adalah guru pertama anak Anda, dan anak Anda akan terus belajar dari Anda di setiap kesempatan seiring bertambahnya usia.
Sebagian besar waktu yang dihabiskan untuk berinteraksi dan bermain dengan Anda dan orang lain memungkinkan anak Anda mempelajari keterampilan hidup – seperti berpikir, berkomunikasi, memecahkan masalah, dan berinteraksi dengan orang lain.
Cara Membuat Anak Anda Cepat Belajar
1. Buatlah menyenangkan.
Jika Anda berpikir anak Anda mungkin mengalami kesulitan belajar, memperkenalkan mereka pada permainan dan aktivitas tentang subjek mungkin merupakan cara yang baik untuk merangsang pikiran mereka dan juga membantu mereka mengembangkan minat pada subjek. Anda mungkin perlu mengamati kebiasaan belajar anak Anda sejenak untuk memahami kapan harus turun tangan.
Beberapa anak mungkin takut untuk meminta bantuan. Jika Anda berpikir anak Anda menahan diri, ajari dia dengan lembut bahwa meminta bantuan tidak membuatnya tidak cerdas. Selain itu, penting untuk meminta bantuan ketika dia terjebak sehingga dia dapat mengatasi masalah yang dihadapi dan bergerak maju. Semakin anak Anda memahami konsep ini, semakin baik dia mendapatkan kejelasan tentang tugas yang dia tidak yakin di masa depan, membuatnya lebih efisien.
2. Berikan perhatian khusus pada nutrisi anak Anda.
Status gizi anak Anda secara langsung dapat mempengaruhi kapasitas mentalnya. Nutrisi yang baik meningkatkan kognisi dan konsentrasi mental, persepsi, intuisi, dan penalaran. Memiliki diet seimbang juga membantu anak Anda tetap siap dan siap untuk belajar. Pastikan anak Anda mendapatkan nutrisi yang sesuai dengan usianya sejak usia muda, terutama dalam beberapa tahun pertama hidupnya, karena saat itulah sebagian besar perkembangan otak terjadi.
Aspek lain yang perlu dipertimbangkan adalah kekuatan otak yang didorong oleh nutrisi yang tepat.
Pikirkan tentang ini – Anda tahu bahwa energi merosot pada hari-hari pesta makan Anda? Makan makanan yang diproses atau tidak mengandung nutrisi yang cukup dapat menyebabkan hilangnya energi atau fokus. Masalah muncul ketika makanan camilan ini bukan makanan sesekali tetapi lebih merupakan kebiasaan sehari-hari. Ini adalah saat konsekuensi pembelajaran dapat terpengaruh secara serius.
Penelitian mengatakan bahwa diet tinggi lemak jenuh dapat merusak memori dan pembelajaran secara serius. Hubungan antara kekuatan otak dan diet adalah produksi glukosa dan gula. Diet tinggi glukosa dapat menyebabkan penurunan energi yang besar, yang secara langsung berdampak pada tingkat energi dan kemampuan anak Anda untuk menyimpan informasi.
3. Tetap fokus.
Ini adalah fakta yang diketahui bahwa fokus yang lebih baik mengarah pada pembelajaran yang lebih terstruktur. Jaga lingkungan belajar anak Anda sebagai zona bebas gangguan. Mengembangkan fokus pada tugas di usia muda adalah keterampilan yang menentukan nada untuk masa depan anak Anda.
4. Berolahraga secara teratur.
Olahraga membuat seseorang tidak hanya aktif secara fisik tetapi juga mental, seperti yang ditunjukkan oleh banyak penelitian. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of School Health pada tahun 2015, penulis mencatat bahwa membuat anak-anak berolahraga meningkatkan hasil belajar mereka.
Dengan mendorong anak Anda untuk mengambil bagian dalam latihan fisik secara teratur, Anda dapat membantunya menjadi lebih aktif dan cepat belajar.
5. Istirahat.
Bahkan bagi kita orang dewasa, tidak mudah mengerjakan sesuatu selama berjam-jam, juga tidak dianjurkan. Jadi meskipun mungkin tampak tidak masuk akal bagi Anda, istirahat dapat membantu si kecil belajar lebih cepat. Ketika Anda memperhatikan bahwa anak Anda mengalami kesulitan fokus setelah beberapa saat, ajari dia bahwa tidak apa-apa untuk beristirahat sejenak. Istirahat dapat membantu pikirannya rileks dan berkumpul kembali untuk menyelesaikan tugas yang ada. Pikiran yang lelah jarang produktif.
Dengan mempraktikkan tips di atas, anak Anda dapat menjadi pembelajar yang lebih cepat dan lebih baik. Namun, jika dia menemui hambatan atau tidak dapat memahami materi pelajaran tertentu, pastikan Anda sendiri memahami apa masalahnya dan bawalah bantuan ahli jika diperlukan. Apa pun yang Anda lakukan, jangan paksa dia untuk belajar lebih cepat tetapi dorong dia untuk membantunya jatuh cinta dengan belajar.
Jika ada pertanyaan atau klarifikasi mengenai nutrisi atau perkembangan bayi Anda, hubungi dokter anak Anda.
Baca juga:
Kegiatan Pengembangan Bahasa untuk Balita Cara Membuat Anak Anda Tertarik Belajar