Kita semua lockdown selama 3 bulan, semua salon kecantikan tutup, pekerjaan rumah kita bertambah, rutinitas harian kita berubah, dan kebiasaan makan kita juga tidak sama. Semua ini tidak hanya memengaruhi pikiran kita tetapi juga tubuh dan kulit kita. Untuk menghindari dampak pada kulit, kita dapat menggunakan beberapa tips sederhana dalam rutinitas sehari-hari kita dan kita bisa mendapatkan kembali cahaya kita.
Nah sob, ini dia 5 tips merawat kulit selama lockdown.
1. Gunakan pencuci muka yang tepat sesuai cuaca:
Banyak dari kita memiliki kebiasaan menggunakan pencuci muka yang sama sepanjang tahun. Tapi ini bukan ide yang sehat untuk diikuti. Kulit kita juga berubah sesuai musim, jadi kita perlu menggunakan sabun cuci muka yang tepat untuk menghindari masalah kulit seperti jerawat, kulit kering, dan sebagainya.
2. Makan 2 buah lokal di antara waktu makan Anda:
Ya, poin yang sangat penting. Untuk merawat kulit kita perlu menambahkan buah-buahan juga dalam rutinitas kita sehari-hari. Anda dapat memilikinya di antara waktu makan Anda. Saat membeli buah, jangan terlalu memikirkan yang mana yang harus dipilih, cukup pilih buah musiman dan nikmatilah.
3. Tambahkan beberapa aktivitas fisik dalam rutinitas harian Anda:
Aktivitas fisik tidak hanya menjaga metabolisme Anda tetap sehat tetapi juga membantu peredaran antioksidan dalam tubuh kita. Dan semua hasil ini juga terlihat di kulit kita.
4. Miliki salad multi-warna dalam diet Anda:
Makan sehat selalu terlihat di wajah Anda, jadi isi piring Anda dengan salad warna-warni dan biarkan kulit Anda bersinar.
5. Menghilangkan kulit mati:
Ketika Anda menghilangkan kulit mati, itu membuka pori-pori Anda dan kulit Anda dapat bernapas dengan baik yang meremajakan kulit Anda dan memberikan tampilan yang sangat sehat.
Jadi teman-teman, bagaimana menurut Anda? Gampang kan merawat kulit meski dalam kondisi lockdown ini? Lalu apa yang Anda tunggu? Silakan menikmati tampilan yang segar dan sehat sambil duduk di rumah.
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.
