Komedo, juga dikenal sebagai komedo, adalah salah satu kelainan kulit yang paling umum, terutama disebabkan oleh peningkatan produksi sebum, yang menyumbat pori-pori, terutama di wajah, leher, dan dada. Akumulasi sebum dan sifat berminyak yang meningkat juga dapat menyebabkan peradangan dan infeksi pada kulit sehingga memudahkan munculnya jerawat. Oleh karena itu, penting untuk mulai merawat komedo sejak dini dan dengan profesional khusus.
Beberapa perawatan seperti mencuci kulit dengan air dingin dan sabun yang lembut, pengelupasan kulit dan menggunakan produk alami untuk mengurangi sifat berminyak pada kulit seperti tanah liat hijau dianjurkan untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat dan merata, serta membantu menghilangkan komedo dan mencegah munculnya komedo. jerawat.
Perawatan estetika, seperti deep skin cleansing, chemical peeling atau crystal peeling dan microneedling juga membantu mengurangi munculnya komedo, tetapi biasanya dilakukan jika perawatan sehari-hari tidak cukup. Sangat penting bahwa prosedur ini ditunjukkan oleh dokter kulit atau oleh spesialis profesional di bidang estetika tingkat lanjut.
Langkah demi langkah untuk menghilangkan komedo di rumah
Untuk menghilangkan komedo, penting untuk berhati-hati, karena jika tekniknya dilakukan secara tidak benar, dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.
Nah, untuk menghilangkan komedo di rumah dengan benar, Anda harus mengikuti langkah-langkah berikut:
- Cuci muka Anda dengan air dingin atau suam-suam kuku dan sabun lembut;
- Lakukan eksfoliasi kulit, lakukan gerakan melingkar ringan selama sekitar 3 menit, bersihkan seluruh eksfoliasi, dengan air hangat;
- Oleskan uap ke kulit selama sekitar 5 menit, ulangi teknik ini sampai kulit sangat lembab;
- Bungkus ujung jari telunjuk dengan kain kasa steril dan, dengan gerakan ringan, dekatkan jari ke komedo yang ingin Anda keluarkan;
- Berikan tekanan ringan pada komedo tanpa menyebabkan kemerahan atau iritasi kulit.
- Lakukan prosedur maksimal 2 kali pada setiap titik yang akan dieliminasi;
- Cuci muka Anda dengan air hangat atau dingin untuk menghilangkan sebum yang ada di kulit;
- Oleskan tonik ke area yang dirawat dengan kapas;
- Oleskan tabir surya khusus untuk setiap jenis kulit. Pelajari cara memilih tabir surya terbaik.
Jika tidak memungkinkan untuk menghilangkan semua sebum yang ada di komedo, disarankan untuk menghentikan prosedur dan mencari bantuan dari profesional yang berkualifikasi, yang akan menerapkan teknik yang sesuai.
Selain itu, disarankan untuk tidak mengeluarkan atau memencet komedo dengan kuku, karena selain sangat berbahaya bagi kulit, kuku juga merupakan sumber kotoran dan kotoran yang memudahkan munculnya infeksi kulit.
Perawatan harian yang penting untuk komedo
Beberapa perawatan harian sangat penting untuk melawan munculnya komedo dan menjaga kulit Anda tetap terhidrasi dan sehat lebih lama. Apakah mereka:
1. Cuci muka setiap hari
Mencuci muka setiap hari sangat penting untuk mengurangi sifat berminyak pada kulit dan menghilangkan komedo lebih cepat, karena selain membantu membuka pori-pori yang tersumbat, juga mencegah munculnya komedo baru dan jerawat yang semakin parah.
Untuk membersihkan kulit dengan benar, perlu menggunakan air mengalir dan sabun wajah netral, atau losion pembersih khusus untuk jenis kulit. Setelah itu, Anda harus melakukan gerakan melingkar yang halus dengan ujung jari Anda, selama sekitar 3 menit. Terakhir, buang kelebihan air dengan handuk lembut, tanpa menggosok daerah tersebut.
Penting untuk berhati-hati untuk tidak mencuci muka lebih dari dua kali sehari, karena ini dapat mengeringkan kulit dan menyebabkannya menghasilkan lebih banyak minyak untuk mengimbangi kekeringan, yang menyebabkan lebih banyak komedo, peradangan, atau berjerawat pada kulit.
2. Eksfoliasi kulit
Pengelupasan sangat penting untuk menghilangkan sel-sel mati, yang ada di lapisan pertama kulit, selain membantu mengurangi sifat berminyak dan produksi sebum. Butiran kecil yang membentuk exfoliant seperti gula merah, bubuk kopi atau garam, bila dioleskan ke kulit, merangsang sirkulasi darah dan membersihkan lapisan kulit secara mendalam, menghilangkan komedo lebih cepat. Dianjurkan untuk melakukan eksfoliasi setidaknya seminggu sekali. Lihat 8 opsi pengelupasan buatan sendiri.
Bahan-bahan:
- 3 sendok makan gula merah, garam atau bubuk kopi;
- 1 sendok makan minyak almond manis.
Cara penggunaan: campurkan bahan-bahan dalam wadah yang bersih dan kering hingga diperoleh campuran yang homogen. Kemudian oleskan pada area yang akan dirawat dengan gerakan melingkar ringan, selama kurang lebih 5 menit. Penting untuk memperhatikan bagian kulit yang paling sensitif, terutama di bawah mata, agar tidak menimbulkan luka. Terakhir, bersihkan scrub dengan air dingin atau hangat dan keringkan dengan handuk lembut, tanpa menggosok kulit. Disarankan untuk melakukan eksfoliasi ini minimal seminggu sekali.
3. Oleskan uap ke kulit
Uap, saat bersentuhan dengan kulit, menyebabkan pori-pori membesar, melembabkan kulit, meningkatkan sirkulasi darah, dan memfasilitasi penyerapan bahan aktif yang terkandung dalam krim dan masker. Semua ini membantu memfasilitasi ekstraksi komedo yang ada dan mencegah munculnya komedo baru.
Untuk melakukan teknik ini, air mendidih harus ditempatkan di baskom, di mana wajah harus didekati, dengan cara yang aman, tanpa menyentuh air, menutupi kepala dengan handuk. Penguapan ini harus dilakukan selama 5 menit, sebelum mulai menghilangkan komedo. Dimungkinkan untuk menambahkan 2 hingga 3 tetes minyak rosemary, misalnya, untuk membumbui lingkungan.
4. Oleskan masker tanah liat hijau
Tanah liat hijau adalah bahan pembersih yang ampuh untuk kulit kombinasi atau berminyak, karena memiliki sifat antioksidan, yang membantu menghilangkan racun yang ada di lapisan terluar kulit, selain menghilangkan kotoran dan minyak berlebih secara bertahap, yang mencegah pembentukan komedo baru.
Masker tanah liat hijau dapat dibuat dengan mencampurkan 2 sendok makan tanah liat dengan ½ cangkir air yang disaring atau es teh kamomil, hingga Anda mendapatkan campuran yang homogen. Untuk mengaplikasikannya, aplikasikan masker ke area yang ingin dirawat dan diamkan selama kurang lebih 30 menit. Kemudian angkat dengan air dingin, lakukan gerakan melingkar dengan ujung jari Anda.
Masker ini harus diterapkan seminggu sekali. Lihat 7 resep rumahan untuk kulit berminyak.
5. Oleskan masker lidah buaya yang menenangkan
Lidah buaya, juga dikenal sebagai Lidah buaya, adalah pilihan yang bagus untuk kulit berminyak dengan komedo, karena memiliki sifat menutrisi, meregenerasi dan melembabkan, membantu menghilangkan sifat berminyak dan kotoran serta mencegah munculnya komedo baru.
Untuk menggunakan masker ini, keluarkan gel dari bagian dalam daun lidah buaya dan oleskan langsung ke kulit yang akan dirawat, diamkan selama 30 menit. Anda dapat menambahkan 5 tetes minyak chamomile, minyak lavender atau minyak rosehip, karena minyak esensial membantu menenangkan dan meregenerasi kulit. Terakhir, bersihkan masker dengan air dingin atau suam-suam kuku dan keringkan dengan handuk lembut, tanpa menggosok kulit. Karena memberikan efek relaksasi pada kulit, masker ini bisa langsung dilakukan setelah clay mask, dan bisa dilakukan seminggu sekali.
6. Gunakan tonik alami
Tonik adalah zat yang membantu menghilangkan kotoran kulit yang lebih dalam, yang tidak dapat dihilangkan dengan air, sabun, atau losion pembersih. Selain itu, berfungsi untuk mengurangi sifat berminyak dan mengontrol pH kulit, membantu menghilangkan komedo.
Bahan-bahan:
- 1 cangkir es teh chamomile;
- 5 tetes minyak pohon teh.
Cara pemakaian: campurkan bahan-bahan dalam wadah yang bersih dan kering kemudian dengan bantuan kapas, gosokkan pada kulit sampai semua kotoran hilang, tanpa perlu mencuci dengan sabun dan air sesudahnya. Zat alami dapat digunakan tidak hanya untuk menghilangkan kotoran, tetapi juga untuk menghilangkan riasan di penghujung hari.
7. Oleskan tabir surya setiap hari
Sangat penting untuk menggunakan tabir surya setiap hari untuk menghindari noda pada kulit, yang dapat muncul akibat bekas jerawat, dan untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Selain mencegah penuaan kulit, penggunaan tabir surya membantu membuat kulit tidak terlalu berminyak sehingga mengurangi produksi sebum dan munculnya komedo. Pelajari cara memilih tabir surya terbaik untuk setiap jenis kulit.