Bagaimana mengontrol sakit maag

Siapa yang tidak pernah menderita dari pembakaran populer? Mulas menyebabkan semacam sensasi terbakar yang naik ke laring menyebabkan ketidaknyamanan yang serius pada mereka yang menderita. Biasanya, masalah ini terkait dengan pencernaan yang berat, stres dan penyalahgunaan makanan tertentu yang berlebihan.

Untuk memperbaiki efek dan ketidaknyamanannya, Dr. Antonio Barrasa Shaw mengusulkan 3 strategi untuk memerangi sensasi terbakar yang hebat:

·         Pola makan dan kebiasaan

Alkohol, tembakau, coklat, tomat, bawang putih, makanan pedas dan berlemak adalah yang paling sering menyebabkan refluks. Anda harus menghindarinya jika Anda menderita mulas. Juga, Anda harus menghindari makan besar, pergi tidur dalam waktu 2 jam setelah makan, atau mengenakan pakaian ketat. Mengangkat kepala tempat tidur (atau menggunakan banyak bantal) juga dapat membantu.

·         Obat-obatan

Antasida (Almax, Gaviscón, bikarbonat, garam buah, …) melawan asam di kerongkongan, memungkinkan pembakaran untuk sementara ditenangkan. Mereka menghasilkan bantuan sementara dan sering dengan efek rebound. Inhibitor histamin (ranitidine, famotidine, atau cimetidine, lebih dikenal sebagai Zantac, Pepcid, atau Tagamet) dan inhibitor pompa proton (omeprazole, lansoprazole, rabeprazole, pantoprazole, atau esomeprazole (Losec, Opiren, Pariet, Pantecta, atau Nexium) mereka mencegah produksi asam di perut Mereka secara efektif mencegah mulas, tetapi mereka membutuhkan waktu untuk bekerja dan perlu diminum setiap hari.

·         pembedahan

Fundoplikasi laparoskopi memungkinkan pengobatan definitif refluks, memperoleh hasil terbaik dalam studi kualitas hidup bila dibandingkan dengan alternatif. Tetapi seperti semua operasi, ini bukannya tanpa risiko, jadi penting bahwa pasien yang akan mendapat manfaat darinya dipilih dengan cermat dan dilakukan oleh ahli bedah yang berpengalaman.

Pembakaran naik ke laring dan menyebabkan ketidaknyamanan yang serius pada mereka yang menderita itu.

30% orang Spanyol menderita sakit maag setiap minggu

Untuk mencegah mulas, pencegahan akan menjadi sekutu terbaik kita. Kita juga bisa menggunakan beberapa bahan yang akan membantu meredakan gejala sakit maag, seperti: oatmeal, jahe segar, pisang, apel dan almond.

Related Posts