Bekerja sama dengan Nestlé Start Healthy Stay Healthy.
Anak usia dini merupakan tahapan perubahan yang dinamis bagi anak. Sampai usia lima tahun, anak-anak memperoleh beberapa keterampilan emosional dan sosial yang akan mereka gunakan sepanjang hidup mereka untuk menanggapi dunia.
Keterampilan sosial dan emosional sangat membantu anak-anak memahami teknologi di dunia maya. Sekarang teknologi telah menemukan jalannya di setiap rumah, anak-anak, sejak usia dua tahun, mulai belajar mengenali perangkat teknologi dan mengoperasikan ponsel, layar komputer, dan objek teknis lainnya segera setelah mereka belajar berjalan. Sementara keterampilan ini mulai berkembang pada tahap awal, penting bagi mereka untuk meletakkan dasar yang lebih kuat dan membuat anak-anak percaya diri dan siap menghadapi masa depan.
Apa Itu Keterampilan Sosial-Emosional?
Keterampilan sosial-emosional adalah keterampilan yang membantu anak-anak terhubung ke lingkungan mereka melalui emosi sensorik. Orang tua dan pengasuh memainkan peran utama dalam pengembangan keterampilan sosio-emosional sejak mereka mulai berinteraksi dengan anak-anak. Mereka mempengaruhi keyakinan dan nilai-nilai budaya anak-anak melalui interaksi sehari-hari dan sikap rendah hati mereka. Ini membantu anak-anak mengembangkan hubungan yang sehat dengan teman dan anggota keluarga, berempati dengan orang lain, menyelesaikan konflik, membuat keputusan yang tepat, mengikuti instruksi, mengelola stres dan kecemasan, dan sebagainya.
Manfaat Perkembangan Sosial dan Emosional
Beberapa penelitian, termasuk American Journal of Public Health, telah menemukan bahwa pembelajaran sosial dan emosional pada anak usia dini dapat meningkatkan peluang mendapatkan gelar sarjana yang membuka jalan menuju masa depan yang lebih cerah. Mari kita lihat beberapa manfaatnya.
- Anak-anak dengan keterampilan sosio-emosional yang kuat cenderung lebih bahagia dan memiliki kemampuan untuk menyelesaikan tantangan hidup dengan mudah.
- Anak-anak cenderung memiliki sikap positif terhadap situasi asing dan bersemangat untuk berpartisipasi dalam kegiatan kelas. Mereka juga menunjukkan prestasi akademik yang sangat baik.
- Anak yang sehat secara emosional mampu menjalin hubungan yang sehat dan lebih prososial. Itu berarti mereka menunjukkan kualitas yang baik, empati, tenang, dll.
- Pembelajaran sosio-emosional membantu mengurangi kecemasan dan peningkatan stres pada anak-anak, dan pada saat yang sama, meningkatkan kepercayaan diri dan sikap positif.
- Kemampuan untuk membuat keputusan yang tepat dan menolak tekanan sosial yang negatif juga meningkat.
- Keterampilan ini juga membuat anak sadar akan emosi dan perasaan mereka serta membantu mereka mengatur dengan bijak.
Pentingnya Keterampilan Sosial-Emosional di Dunia Virtual
Dari belajar hingga bermain, semuanya serba digital. Buku cerita audio-visual, lingkungan grafis 2D dan 3D, karakter animasi, dll., memiliki potensi untuk melibatkan berbagai indera anak Anda sekaligus. Karena perubahan dalam otak anak Anda terjadi dengan cepat, keterampilan ini penting diberikan pada waktu yang tepat untuk membantunya berfungsi secara efektif dalam bidang akademik, pekerjaan, dan kehidupan.
Jika tidak, kurangnya keterampilan sosio-emosional dapat menyebabkan kesehatan mental yang buruk, perilaku menarik diri dan impulsif, ketidakmampuan untuk beradaptasi dengan situasi baru atau kurangnya pemahaman teknologi dan akademisi. Oleh karena itu, pentingnya perkembangan sosial dan emosional bagi seorang anak untuk menguji imajinasi, kemampuan, dan pengendalian dirinya.
Bagaimana Nutrisi Memainkan Peran Penting dalam Perkembangan Sosial dan Emosional
Nutrisi adalah salah satu pilar penting dalam pengembangan keterampilan mental dan sosial-emosional sejak masa bayi hingga masa kanak-kanak. Nutrisi, seperti fosfolipid, asam folat, DHA, ARA, kolin, zat besi, dan sphingomyelin, sangat penting dalam makanan bayi Anda untuk membangun koneksi otak dan memelihara pemikirannya yang fleksibel.
Sebagai orang tua, Anda mungkin menghadapi situasi ketika bayi Anda rewel tentang makanan tertentu. Dalam hal ini, Anda dapat mencoba menggunakan aktivitas sosial dan emosional saat memberinya makan. Misalnya, saat memberi makan anak Anda, Anda bisa membuat wajah lucu, membacakan buku cerita untuknya, atau bermain game seperti puzzle. Dengan cara ini Anda tidak hanya dapat memberinya makan, tetapi juga membantunya mengembangkan keterampilan sosio-emosionalnya.
Anak usia dini merupakan fase emas bagi perkembangan keterampilan sosial dan emosional. Kualitas keterampilan dan pengalaman yang diperoleh seorang anak di masa kecilnya membentuk masa depannya. Penting juga untuk diingat bahwa setiap anak memiliki kecepatan belajarnya sendiri. Beberapa mungkin terus-menerus berlari untuk menjelajahi hal-hal di sekitar mereka, sementara beberapa mungkin suka mengamati dunia secara diam-diam. Adalah penting bahwa orang tua mendukung dan mendorong dan memelihara kecenderungan alami anak mereka untuk belajar.
Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau psikolog anak Anda jika ada klarifikasi mengenai nutrisi bayi Anda atau perkembangan sosial dan emosionalnya.
Baca juga:
Perkembangan Moral pada Anak Perkembangan Fisik pada Anak Usia Dini