Karena penguncian coronavirus COVID-19, kebanyakan orang bekerja dari rumah. Sementara banyak orang mengelola dengan baik, hal yang sama tidak dapat dikatakan untuk mereka yang memiliki anak. Jika Anda orang tua, bekerja dari rumah dengan anak-anak Anda di sekitar, yang ingin dihibur sepanjang waktu atau menikmati makanan ringan setiap jam, dapat menjadi tantangan. Anak-anak menuntut perhatian 24/7 dan mengasuh anak sambil memenuhi tenggat waktu yang ketat, menanggapi email tanpa akhir, dan menghadiri panggilan konferensi setiap dua jam bisa jadi sulit. Karena penyakit ini menyebar dengan cepat, kita tidak tahu berapa lama kita harus tetap terkurung di rumah kita dan Anda mungkin harus bekerja sambil memenuhi tuntutan anak-anak Anda. Tapi jangan panik, bekerja dari rumah saat dikarantina bersama anak-anak bisa menyenangkan jika Anda tahu cara membuatnya menyenangkan.
Cara Bekerja Dari Rumah Dengan Anak Saat Dikarantina
Berikut adalah beberapa tips untuk tetap produktif saat bekerja dari rumah dengan anak-anak selama coronavirus.
1. Tentukan area untuk ‘kantor rumah’ Anda.
Ya, Anda ingin mengawasi anak-anak Anda sepanjang waktu saat Anda berada di rumah, tetapi kebisingan dan kesenangan mereka dapat menjadi gangguan bagi Anda. Inilah sebabnya mengapa memiliki ‘ruang kerja’ yang ditunjuk di rumah Anda diperlukan. Percayakan pada kita, saat bekerja di dapur Anda dan menggunakan meja dapur sebagai meja kerja terdengar menyenangkan, tapi itu bukan area kerja yang optimal. Jika anak-anak Anda berada di sisi yang lebih nakal, Anda harus menyimpan file, laptop, dan hal-hal lain yang berhubungan dengan pekerjaan di luar jangkauan mereka. Jadi pilihlah area rumah Anda yang cukup terang yang bisa menjadi kantor rumah Anda. Simpan meja kecil dan letakkan laci di bawahnya untuk menyimpan file dan catatan Anda. Tetap rapi dan teratur.
Anda juga dapat membuat ruang kerja kecil untuk anak-anak Anda di kantor rumah Anda. Siapkan meja kecil dan isi dengan barang-barang seperti kertas, pena, warna, pensil, selotip, dan stiker. Ini akan memberi Anda waktu untuk fokus tanpa mengkhawatirkan anak itu. Dengan cara ini, mereka akan selalu dapat melihat Anda.
2. Bekerjalah saat anak-anak Anda tidur.
Jika Anda bekerja dari rumah dengan balita, maka Anda dapat menggunakan jadwal tidur atau jam tidur siang mereka untuk keuntungan Anda. Sementara anak-anak Anda tidur selama dua sampai tiga jam di sore hari, Anda dapat memiliki waktu tanpa gangguan untuk berkonsentrasi pada pekerjaan Anda. Manfaatkan waktu ini untuk menyelesaikan tugas-tugas penting. Simpan jam-jam ini untuk melakukan tugas-tugas yang membutuhkan fokus penuh Anda. Anda dapat melakukan ini dengan melakukan tugas-tugas berprioritas rendah atau kurang menantang ketika anak-anak bangun dan menjadwalkan pekerjaan atau menelepon proyek penting saat mereka tidur.
Jika anak-anak Anda berada di usia remaja, mereka tidak akan tidur siang selama jam-jam sore. Dalam kasus seperti itu, mintalah mereka untuk membaca atau bermain dalam hati, atau membersihkan rumah. Dengan cara ini mereka mempelajari sesuatu yang baru tanpa mengganggu Anda. Manfaatkan waktu ini dengan fokus pada pekerjaan penting. Terlepas dari rencana Anda yang sempurna, akan ada hari-hari ketika segala sesuatunya tidak berjalan sesuai rencana, tetapi tidak apa-apa. Jangan stres sendiri, lakukan sebanyak yang Anda bisa.
3. Buatlah kotak kebosanan.
Ini bisa menjadi penyelamat pada hari-hari ketika semua strategi Anda untuk membuat anak-anak Anda sibuk gagal bekerja. Cukup buat kotak kebosanan, yang bisa berupa kotak berisi aktivitas atau kerajinan sesuai minat anak Anda. Ini akan membantu anak-anak Anda bermain dengan cara tertentu atau membuat proyek tertentu. Kotak kebosanan akan berisi hal-hal yang pasti disukai anak-anak Anda. Misalnya, jika anak Anda menyukai kerajinan tangan, maka kotak itu akan berisi hal-hal seperti lem, sedotan, kertas, pengkilap, cat, stiker, kancing, benang, dan barang-barang lain di rumah Anda yang menurut Anda relevan. Setelah Anda mengumpulkan barang-barang ini, Anda dapat meminta mereka untuk membuat kartu atau yang lainnya. Ini akan membuat anak-anak Anda senang saat Anda bekerja dari rumah.
4. Bicaralah dengan anak-anak Anda.
Anak-anak Anda dapat melihat bahwa Anda sedang melakukan panggilan penting, tetapi itu tidak akan menghentikan mereka untuk masuk ke kamar Anda dan menangis dan mengeluh tentang sesuatu yang dilakukan saudara mereka. Ya, ini mungkin terdengar lucu, tetapi tidak lucu ketika Anda benar-benar harus menghadapi situasi ini. Anda dibiarkan mendiamkan balita Anda sementara bos Anda menunggu ide-ide cemerlang Anda. Jika Anda pernah menghadapi situasi seperti itu, segera tekan tombol ‘mute’ di ponsel pintar Anda. Percayalah, kita, ini adalah pilihan yang cerdas. Tetapi hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membicarakannya dengan anak-anak Anda.
Anda dapat menggunakan kekuatan pengulangan untuk mengajari anak-anak Anda apa yang tidak boleh dilakukan ketika mereka ditinggalkan sendirian untuk sementara waktu. Pertama, beri tahu mereka tugas apa selama pekerjaan Anda yang tidak boleh terganggu dan aktivitas apa yang harus mereka lakukan selama ini. Berpura-puralah mengadakan rapat atau telepon untuk melihat bagaimana reaksi anak-anak Anda dan lakukan latihan ini lebih dari satu kali. Hadiahi dan pujilah mereka ketika mereka melakukannya dengan benar dan dengan lembut bimbing mereka jika mereka tidak melakukannya. Semakin banyak Anda berlatih, semakin banyak anak Anda akan belajar. Perilaku baik tidak pernah datang dalam semalam; butuh kesabaran dan latihan. Jadi bersabarlah sedikit dengan anak Anda saat Anda mengajari bagaimana berperilaku.
5. Tunjukkan komitmen Anda.
Saat Anda bekerja dari rumah, penting bagi Anda untuk tetap berkomitmen pada pekerjaan dan atasan Anda. Biarkan mereka tahu bahwa Anda produktif dan cepat dengan pekerjaan seperti biasa. Salah satu contoh untuk menunjukkan komitmen Anda adalah dengan menanggapi email mereka dengan cepat atau sedini mungkin. Meskipun kebanyakan orang suka bekerja dengan piyama, Anda mungkin menemukan bahwa produktivitas dan tingkat kepercayaan diri Anda meningkat ketika Anda berpakaian profesional. Ini juga akan memberi tahu anak-anak Anda bahwa ketika Anda mengenakan pakaian kantor, Anda sedang melakukan pekerjaan kantor, dan bahwa mereka tidak boleh menyela selama panggilan penting.
6. Luangkan waktu untuk keluarga Anda.
Sekarang semua orang ada di rumah, ini adalah waktu yang tepat untuk menginvestasikan waktu bersama keluarga dan anak-anak Anda. Anda lebih mungkin mendapatkan waktu kerja yang berkualitas jika Anda memberikan perhatian kepada anak-anak Anda bahkan selama 20 menit setiap beberapa jam. Jika Anda memberi mereka perhatian, mereka cenderung akan bahagia untuk waktu yang lama dan tidak akan mengganggu Anda saat Anda bekerja. Istirahat ini juga akan menyegarkan Anda saat bekerja dan membantu Anda merasa nyaman dengan diri sendiri. Ini akan memberi Anda kepercayaan diri bahwa Anda dapat mengelola pekerjaan, rumah, dan anak-anak. Jadi, peluklah anak-anak Anda dan bacakan beberapa cerita pendek untuk mereka atau duduk di lantai dan mainkan permainan balok bersama mereka selagi Anda punya kesempatan.
7. Biarkan anak Anda membuat beberapa keputusan.
Memberi anak Anda kesempatan untuk membuat pilihan sendiri akan membuat mereka percaya diri dan mandiri. Biarkan mereka memutuskan apa yang ingin mereka kenakan, permainan apa yang ingin mereka mainkan atau buku ce
rita mana yang ingin mereka baca. Beri mereka kesempatan untuk membuat beberapa makanan ringan (yang tidak membutuhkan gas atau bermain api) untuk diri mereka sendiri dan makan sendiri. Ketika mereka melakukan tugas-tugas sederhana ini sendiri, Anda akan mendapatkan waktu untuk bekerja tanpa gangguan. Anda juga dapat membuat daftar kegiatan yang harus dilakukan agar anak-anak Anda dapat mengikuti daftar tersebut.
Untuk anak-anak yang lebih kecil, Anda dapat mengemas beberapa makanan dan meninggalkannya di lemari es dan meminta mereka untuk menghabiskannya sebelum jam 2 siang. Untuk anak yang lebih besar, Anda dapat meminta mereka menggabungkan beberapa bahan untuk membuat makanan yang tidak terlalu rumit. Ini akan mengajarkan mereka untuk menjadi mandiri.
8. Gunakan trik yang cocok untuk Anda.
Selalu ada satu hal yang dapat menghentikan tangisan anak Anda yang tak henti-hentinya – itu bisa berupa kartun favoritnya di televisi atau memakan cokelat favoritnya. Sebagai orang tua, Anda tahu apa yang terbaik untuk anak-anak Anda. Jika menonton kartun favorit mereka dapat menghentikan anak-anak Anda dari mengganggu Anda saat Anda sibuk dengan pekerjaan, maka biarkan mereka menonton, dan jangan merasa bersalah menggunakan teknik tersebut untuk membuat anak-anak Anda sibuk. Jika ada panggilan konferensi atau rapat penting yang akan datang, cukup nyalakan TV dan beri mereka beberapa makanan ringan. Ini akan membuat mereka sibuk untuk sementara waktu dan akan membantu Anda fokus pada pertemuan. Selama waktu layar mereka terbatas, tidak apa-apa jika Anda membiarkan mereka menikmati beberapa kartun.
9. Berkomunikasi dengan pasangan Anda.
Jika pasangan atau pasangan Anda ada di rumah, maka penting untuk berkomunikasi dengan pasangan Anda tentang tanggung jawab sehingga Anda berdua berada di halaman yang sama dalam hal kebutuhan dan harapan Anda. Ini akan membantu jika salah satu dari Anda memiliki tenggat waktu atau rapat yang berat. Ide bagus lainnya adalah menggantung tanda di pintu kantor Anda saat Anda sedang melakukan panggilan atau rapat penting sehingga keluarga Anda tahu bahwa ini bukan waktu yang tepat untuk menyela. Anda juga bisa menggunakan alat peraga konyol seperti jubah atau mainan saat Anda sedang melakukan panggilan penting dan beri tahu anak Anda bahwa setiap kali Anda menggunakannya, Anda tidak boleh diganggu. Ini adalah sinyal yang sangat kuat untuk anak-anak Anda.
10. Rencana ke depan.
Selalu mencoba untuk menyelesaikan pekerjaan Anda beberapa jam lebih awal daripada menunggu sampai menit terakhir. Jika memungkinkan, Anda dapat mengontrol pekerjaan Anda sendiri dari jadwal ibu rumah tangga dan membuat tenggat waktu Anda sendiri. Menunda-nunda tidak pernah membantu, dan jika Anda memiliki anak, yang terbaik adalah tidak meninggalkan pekerjaan untuk hari berikutnya. Anda tidak pernah tahu keadaan darurat apa yang mungkin datang, jadi selesaikan pekerjaan Anda tepat waktu, bahkan sebelum waktunya.
Merawat anak-anak dan memenuhi tuntutan konstan mereka saat bekerja dari rumah bisa jadi sulit, tetapi itu mungkin. Kiat yang telah kita bagikan di atas akan membantu – gunakan untuk keuntungan Anda dan miliki keseimbangan kehidupan kerja yang sempurna di rumah. Bicaralah dengan pasangan Anda dan bagikan tanggung jawab. Bagilah pekerjaan rumah dan bergiliran untuk mengawasi anak-anak Anda. Ini adalah waktu yang sulit, tetapi ingatlah bahwa selama waktu inilah Anda akan mendapatkan kesempatan untuk menjalin ikatan dengan anak-anak dan anggota keluarga Anda. Manfaatkan itu sebaik-baiknya; jangan stres tentang pekerjaan. Tetapkan rutinitas dan selesaikan pekerjaan Anda dalam waktu yang dijadwalkan. Dan kemudian habiskan seluruh waktu Anda dengan orang yang Anda cintai.
Baca juga:
Mainan dan Permainan untuk Menghibur Anak-Anak Selama Wabah Coronavirus Aktivitas Dalam Ruangan untuk Membuat Anak Anda Tetap Terlibat Selama Wabah Coronavirus