Kebanyakan orang tua yang saya kenal berjuang dengan membatasi waktu layar untuk anak-anak mereka. Bayi dan balita bisa kecanduan layar televisi karena warna dan polanya yang menarik, sementara anak yang lebih besar bisa kecanduan kartun di televisi atau game di smartphone, tablet, dan banyak lagi.
Saya adalah orang tua yang cukup ketat yang melihat tidak ada manfaat dalam rutinitas dan aturan yang sangat ketat, dan saya baik-baik saja dengan anak saya menghabiskan waktu untuk hiburan yang membantu belajar; dengan batasan tentunya. Namun, banyak waktu layar dapat memiliki efek berbahaya, mulai dari penglihatan yang buruk hingga tingkat konsentrasi yang rendah. Anak-anak yang terpaku pada layar juga tidak mendapatkan latihan fisik yang cukup, yang pada gilirannya menghambat pertumbuhan dan perkembangan mereka. Tak perlu dikatakan, sementara saya tidak memiliki masalah dengan waktu layar yang diawasi, saya juga tidak ingin putri saya kecanduan layar.
Banyak orang tua akan setuju bahwa menetapkan batas waktu layar untuk anak Anda (dalam hal berapa banyak televisi yang bisa dia tonton dalam sehari, berapa banyak video game yang bisa dia mainkan dalam seminggu dan rutinitas yang harus diikuti saat bepergian) tidak selalu mudah di dunia sekarang ini.
Secara pribadi, meskipun kita memiliki rutinitas mingguan reguler di bawah kendali untuk putri kita yang berusia tujuh tahun, kita merasa agak sulit untuk membuatnya bebas layar saat bepergian. Saat liburan, semua orang tua pasti ingin anaknya melakukan lebih dari sekadar menghabiskan waktu dengan gadget di kamar ber-AC, sepanjang hari. Saya dan suami saya mendorong putri kita untuk melihat-lihat dan membenamkan diri dalam pengalaman saat bepergian. Tetapi bagaimana Anda mengatasi situasi ketika perjalanan memakan waktu beberapa jam dan anak-anak bosan?
Untungnya, kita menemukan solusi untuk masalah kecil ini! Sebelum salah satu perjalanan kita baru-baru ini ke Hong Kong, suami saya dan saya menemukan kampanye Hari Tanpa Layar oleh sini dan memutuskan untuk mencobanya. Seperti yang mungkin Anda ketahui, sebagai orang tua, kita mendorong percakapan dan dialog antara kita dan putri kita, dan kita memiliki kebijakan ‘tidak boleh telepon dan gadget’ yang ketat yang kita ikuti secara teratur.
Saat bepergian, kita mengambil tantangan Hari Tanpa Layar. Itu tidak hanya menjauhkan anak kita dari layar, tetapi juga memberi kita kesempatan yang baik untuk menjalin ikatan dengannya. Inilah cara kita melakukannya.
Tips Bepergian Tanpa Layar Bersama Anak:
- Saat bepergian dengan anak-anak, rencanakan jauh-jauh hari dan siapkan perlengkapan perjalanan khusus anak. Ini dapat memiliki beberapa hal yang tidak terkait dengan gadget yang secara khusus disukai dan akan membuat senang anak Anda saat bepergian. Ini bisa berupa kegiatan seperti mewarnai, teka-teki, membaca buku, dan kegiatan sesuai usia lainnya yang membuat anak Anda bersemangat.
- Rencanakan kegiatan untuk seluruh keluarga. Anda dapat melihat permainan sederhana yang dapat Anda mainkan saat bepergian, yang akan menyenangkan bagi anak Anda. Salah satu hal yang kita lakukan adalah saling mengajukan pertanyaan serius, yang mana orang lain harus memberikan jawaban yang lucu. Karena putri kita menyukai musik dan lagu, kita juga merencanakan permainan yang berhubungan dengan musik, seperti ‘Identify the Song’ atau mengamati adegan dan menulis lagu.
- Dorong anak untuk bereksplorasi dan berekspresi. Bagi kita, yang paling berhasil adalah membantu putri kita melihat sekelilingnya dengan cara yang sedikit lebih mendalam dengan memberikan wawasan dan kiatnya, lalu mendorongnya untuk membuat jurnal pengamatannya.
- Putri kita suka menggambar dan mewarnai, jadi kita membawa banyak lembar kegiatan mewarnai dan buku bersama kita di pesawat dan perjalanan darat, dan setiap kali dia merasa terinspirasi, dia menggambar dan mewarnai.
- Hal penting yang harus dilakukan adalah membatasi waktu layar untuk seluruh keluarga, termasuk orang tua. Anda tidak dapat mengharapkan anak Anda bebas layar saat Anda sendiri menggunakan ponsel. Jadi, pimpin dengan memberi contoh dan habiskan waktu jauh dari gadget Anda sendiri, lakukan aktivitas lain yang membuat perjalanan menjadi menyenangkan. Kita suka bernyanyi di perjalanan dan itu membuat saat-saat yang sangat menyenangkan. Di transportasi umum, kita memainkan permainan sederhana namun menyenangkan seperti ‘I Spy With My Little Eye’ dan putri kita sangat menyukainya!
- Rencanakan perjalanan dengan baik. Anak-anak memiliki tingkat energi yang lebih tinggi daripada kita dan mereka perlu terlibat dalam aktivitas lebih banyak daripada kita orang dewasa. Jadi, selalu ada baiknya untuk memiliki rencana perjalanan yang direncanakan jauh-jauh hari, sehingga hari-hari selama perjalanan Anda penuh dengan hal-hal menyenangkan untuk dilakukan dan tempat-tempat menarik untuk dikunjungi. Saya sarankan menambahkan kunjungan ke taman hiburan, keajaiban alam yang terkenal, perjalanan ke monumen sejarah lokal, museum, dan tempat-tempat serupa lainnya yang akan menarik bagi anak-anak Anda. Kegiatan tersebut akan membuat Anda berdua belajar lebih banyak tentang daerah yang Anda kunjungi dan membuat perjalanan menjadi tak terlupakan.
Saya harap beberapa tips ini membantu Anda. Jadi, apakah Anda siap untuk mengikuti Tantangan Hari Tanpa Layar? Klik di sini untuk mengambil janji Hari Tanpa Layar dan bersenang-senang bepergian dengan anak-anak Anda!
Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.