Berat badan ideal seorang anak perempuan bervariasi menurut usia dan harus diperhitungkan terutama sejak lahir hingga usia 2 tahun, dan harus diperiksa oleh dokter anak setiap bulan selama tahun pertama kehidupan. Hal ini dikarenakan berat badan yang sangat rendah atau sangat tinggi dapat membahayakan perkembangan dan pertumbuhan anak.
Umumnya, kenaikan berat badan dalam 12 bulan pertama lebih cepat, menjadi lebih lambat dari tahun pertama kehidupan dan seterusnya, karena anak menjadi lebih aktif, mengeluarkan lebih banyak kalori, yang memperlambat kenaikan berat badan.
Penting untuk diingat bahwa perkembangan anak perempuan tidak semuanya sama dan, oleh karena itu, seorang gadis pada usia tertentu mungkin tidak bertambah berat badannya seperti gadis lain pada usia yang sama. Jika hal ini terjadi, dan menimbulkan keraguan, penting untuk melakukan evaluasi dengan dokter anak atau ahli gizi.
Cara menilai berat badan gadis itu
Untuk mengetahui apakah berat badan gadis itu dalam parameter normal, hingga usia 18 tahun, masukkan data ke dalam kalkulator kami:
Sex Girl BoyErrohelp Kelompok usia Hingga 2 tahun 2 tahun atau +Errohelp Usia tahun Errohelp Usia bulan Errohelp Tinggi cm Errohelp
Cara menilai berat badan ideal untuk anak perempuan berbeda-beda menurut usia:
- Hingga usia 2 tahun : berat badan diperiksa menggunakan kurva persentil yang menunjukkan evolusi berat badan di setiap bulan kehidupan;
- Dari usia 2 sampai 5 tahun : berat dinilai menurut tinggi badan anak;
- Dari 5 hingga 18 tahun : berat badan ideal diverifikasi menurut BMI untuk setiap usia.
Dalam 2 tahun pertama kehidupan, penting juga adanya pertumbuhan yang seimbang dan, oleh karena itu, selain kurva persentil berat, penting juga untuk memeriksa kurva persentil untuk tinggi dan lingkar kepala.
Tabel berat hingga 2 tahun
Dari lahir hingga usia 2 tahun , berat badan anak perempuan harus dievaluasi menurut persentil. Tabel berikut menyajikan rentang nilai antara persentil ke-15 dan ke-85, menurut Organisasi Kesehatan Dunia:
|
Usia |
rentang berat badan ideal |
Usia |
rentang berat badan ideal |
|
1 bulan |
3,2 – 4,8 kg |
1 tahun 1 bulan |
8,1 – 10,4 kg |
|
2 bulan |
4,6 – 5,8 kg |
1 tahun 2 bulan |
8,3 – 10,6 kg |
|
3 bulan |
5,2 – 6,6 kg |
1 tahun 3 bulan |
8,5 – 10,9 kg |
|
Empat bulan |
5,6 – 7,2 kg |
1 tahun 4 bulan |
8,6 – 11,2 kg |
|
5 bulan |
6,1 – 7,8 kg |
1 tahun 5 bulan |
8,8 – 11,4 kg |
|
6 bulan |
6,4 – 8,4 kg |
1 tahun 6 bulan |
9,0 -11,6 Kg |
|
7 bulan |
6,8 – 8,6 kg |
1 tahun 7 bulan |
9,2 -11,9 kg |
|
8 bulan |
7,0 – 9,0 kg |
1 tahun 8 bulan |
9,4 – 12,2 kg |
|
9 bulan |
7,2 – 9,4 kg |
1 tahun 9 bulan |
9,6 – 12,4 kg |
|
10 bulan |
7,4 – 9,6 kg |
1 tahun 10 bulan |
9,8 – 12,6 kg |
|
11 bulan |
7,8 – 10 kg |
1 tahun 11 bulan |
10,0 – 12,8 kg |
|
1 tahun |
8,0 – 10,2 kg |
2 tahun |
10,1 – 13,1 Kg |
Jika berat badan anak perempuan tidak dalam kisaran yang dianggap normal untuk usianya, penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau ahli gizi untuk melakukan penilaian yang lebih rinci dan menilai perlunya melakukan beberapa perubahan dalam pola makannya. Berat badan juga bisa dipengaruhi oleh faktor lain, seperti tingkat aktivitas fisik bahkan genetik masing-masing anak.
Tabel berat dari 2 hingga 5 tahun
Antara usia 2 dan 5 tahun , berat badan ideal harus dievaluasi menurut tinggi badan anak perempuan, seperti yang ditunjukkan pada tabel berikut:
|
tinggi gadis |
rentang berat badan ideal |
|
65 cm |
6,5 – 8,0 kg |
|
70 cm |
7,5 – 9,0 kg |
|
75 cm |
8,5 – 10 kg |
|
80 cm |
9,5 – 11 kg |
|
85 cm |
10,5 – 12,5 kg |
|
90 cm |
11,5 – 14 kg |
|
95 cm |
12,5 – 15,2 kg |
|
100 cm |
14 – 16,7 kg |
|
105 cm |
15,5 – 18,5 kg |
|
110 cm |
17 – 20,5 kg |
|
115 cm |
18,7 – 23 kg |
|
120 cm |
20,5 – 25,2 kg |
Tabel ini dibuat berdasarkan nilai referensi yang ditunjukkan oleh kurva pertumbuhan Organisasi Kesehatan Dunia.
Yang paling penting adalah memeriksa apakah berat badan gadis itu naik secara teratur, karena berat badan yang tidak bertambah, serta kenaikan atau penurunan berat badan yang tiba-tiba, bisa menjadi tanda adanya masalah kesehatan, seperti diabetes atau hipertiroidisme, misalnya. Dalam kasus ini, konsultasikan dengan dokter anak.
Lebih dari 5 tahun: IMT anak
Gunakan kalkulator di bawah ini untuk mengetahui berat badan ideal anak perempuan dari usia 5 hingga usia 18 tahun :
Jenis Kelamin Cewek CowokErrohelp Umur tahun Errohelp Tinggi cm Errohelp Berat kg Errohelp
Perhatian: Kalkulator ini tidak cocok untuk menghitung berat badan sebelum usia 5 tahun, lebih tepat mengikuti tabel yang disajikan di atas atau mengikuti petunjuk dokter anak dan informasi di buku kecil bayi.
Jika kelebihan berat badan, lihat beberapa saran dari ahli gizi Tatiana Zanin untuk anak-anak: