Cara Mengajarkan Keterampilan Manajemen Waktu kepada Anak

Ditinjau secara medis oleh

Harsha G Ramaiya (Pelatih Parenting)

Lihat lebih banyak Pelatih Parenting Panel Pakar Kita

Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di

Sebagai orang tua, Anda ingin mengajari anak-anak Anda keterampilan hidup yang penting dan keterampilan lainnya (terutama yang tidak dapat Anda pelajari saat kecil). Keterampilan tersebut dapat berupa berenang, memasak, menjaga kebersihan, keterampilan berkomunikasi, dll. Namun, orang tua jarang berpikir untuk mengajarkan keterampilan manajemen waktu kepada anak-anak mereka. Jika anak Anda bangun terlambat setiap hari, mengalami kesulitan mempersiapkan waktu ke sekolah, berjuang untuk menyelesaikan pekerjaan rumahnya dalam waktu yang ditentukan, dan lupa untuk memprioritaskan hal-hal, Anda perlu mengajarinya tentang manajemen waktu. Manajemen waktu adalah keterampilan yang dapat mengubah hidup dan dapat membantu anak Anda dalam jangka panjang.

Waktu adalah harta karun dan belajar untuk memanfaatkannya dengan sebaik-baiknya adalah keterampilan yang dipelajari sejak dini. Jadi, buat anak Anda menghargai waktu mereka dengan mengajari mereka cara mengelolanya dan menyelesaikan sesuatu!

Cara Mudah Mengajarkan Keterampilan Manajemen Waktu kepada Anak Anda

Anak-anak Anda tidak perlu mulai menggunakan spreadsheet dan teknik lanjutan untuk mengelola waktu mereka dengan lebih baik dalam aspek kehidupan sehari-hari dan membantu mereka menanganinya dengan lebih baik sejak awal, Anda dapat meletakkan dasar bagi mereka untuk membangun keterampilan manajemen mereka.

1. Bersikaplah Lembut Saat Berbicara dengan Anak Anda

Anda harus lembut saat berbicara dengan anak Anda. Mempelajari keterampilan mengatur waktu adalah perubahan yang dialami anak-anak dalam kehidupan mereka yang tidak terganggu, dan mereka akan membutuhkan waktu untuk menyesuaikannya. Harap lakukan yang terbaik untuk melihat segala sesuatu dari sudut pandang anak Anda dan jadilah bagian dari proses pembelajaran yang mereka lakukan. Ini memberi anak dukungan dan bimbingan yang mereka butuhkan, yang tidak muncul jika Anda berfungsi sebagai manajer dan meminta mereka untuk mengatur waktu mereka dengan lebih baik. Berikan anak Anda informasi yang mereka butuhkan dan biarkan mereka menjalankannya sendiri setelahnya.

2. Menjaga Saluran Komunikasi

Saat mempelajari keterampilan baru atau beradaptasi dengan gaya hidup baru, anak-anak akan menghadapi hambatan atau hambatan tertentu dan membutuhkan bantuan dan bimbingan. Harap dorong anak Anda untuk meminta bantuan dan buat persamaan yang memungkinkan dia untuk berbicara dengan Anda tentang masalah yang dia hadapi. Ini bisa berupa kesulitan untuk tetap sejalan dengan waktu sekolah atau mengalami masalah fokus pada pekerjaan rumah ketika dia kembali dari sekolah. Ingatlah bahwa anak Anda bukanlah masalah, tetapi keadaan baru dapat menjadi masalah. Tangani situasinya dan bekerja sama untuk menemukan solusi yang membantu anak Anda.

3. Pertahankan Area Studi Terfokus

Masalah utama yang dimiliki orang tua di sekitar anak-anak yang gagal fokus pada pekerjaan rumah mereka atau tidak dapat menyelesaikannya dalam waktu sebagian besar berkisar pada lingkungan dan atmosfer di sekitarnya. Ruangan dengan televisi dan banyak gangguan lain bukanlah ruangan terbaik bagi seorang anak untuk belajar dengan fokus penuh. Tentukan ruangan yang berfungsi sebagai zona belajar dan biarkan anak Anda belajar tanpa gangguan. Atur area dengan tepat juga untuk mengurangi gangguan visual.

4. Batasi Penggunaan Perangkat

Bermain game di perangkat game genggam atau layar ponsel adalah hal yang paling sering kita lihat anak-anak akhir-akhir ini. Jika Anda ingin mengajari anak Anda tentang manajemen waktu, batasi waktu layarnya. Tetapkan waktu khusus untuk menggunakan perangkat ini untuk rekreasi. Tetapkan aturan di rumah bahwa Anda akan membiarkan anak Anda bermain untuk waktu tertentu hanya setelah dia menyelesaikan pekerjaan rumahnya. Dalam semua kasus, batasi penggunaannya sebanyak mungkin, setidaknya beberapa jam sebelum waktu tidur yang dijadwalkan. Dan bahkan milikmu juga.

5. Makan Bersama Sebagai Keluarga

Jadwal kerja dan rumah yang tidak menentu dapat menyulitkan semua orang untuk duduk bersama di meja dan menikmati makan bersama. Tetapi lakukan yang terbaik untuk menanamkan kebiasaan itu karena ia bekerja pada penanda biologis internal tertentu juga. Makan malam bersama bisa menjadi waktu yang tepat untuk mengejar ketinggalan dengan kehidupan satu sama lain dan secara mental mengakhiri hari yang memungkinkan otak Anda untuk masuk ke mode santai juga. Waktu makan malam yang ditentukan juga membuat anak Anda tahu cara menyelesaikan semua pekerjaan yang mereka miliki sebelumnya.

6. Serahkan Alat kepada Anak-Anak

Secara bertahap, beri tahu anak Anda untuk mulai merampingkan tanggung jawabnya sendiri. Jika pagi selalu terburu-buru, beri tahu anak Anda bahwa ia perlu mengepak tasnya setelah makan malam dibuat dan sebelum tidur. Jika ada yang perlu dibeli untuk hari berikutnya, sarankan anak Anda untuk menginformasikannya segera setelah mereka pulang dari sekolah. Ajari mereka untuk memelihara semacam daftar periksa untuk menunjukkannya kepada Anda jika mereka membutuhkan bantuan Anda dengan aktivitas apa pun.

7. Dapatkan Jam Alarm untuk Anak Anda

Memahami manajemen waktu adalah satu hal. Melihatnya dalam tindakan adalah aktivitas yang sama sekali berbeda. Dapatkan jam untuk kamar anak Anda atau meja belajar mereka sehingga mereka dapat memeriksa waktu secara teratur. Dengan memiliki gagasan yang baik tentang bagaimana waktu berlalu, anak Anda akan belajar menanamkan disiplin internal untuk mengatur upaya dan aktivitas mereka agar tetap sesuai dengan jadwal.

8. Dapatkan Perencana Juga

Hari seorang anak jarang berakhir setelah mereka kembali dari sekolah. Ada kelas lain yang mungkin harus mereka hadiri, posting yang ingin mereka mainkan dengan teman-teman mereka, dan seterusnya. Semua kegiatan ini sulit bagi seorang anak untuk melacak secara mental. Beri mereka perencana sederhana atau kalender dengan slot waktu harian yang disebutkan di dalamnya. Bantu anak Anda mengukur perkiraan waktu yang diperlukan untuk setiap aktivitas, dan jadwalkan sesuai dengan itu. Ini menghilangkan tekanan mental perencanaan,,, dan anak Anda dapat merujuk ke kalender dan tahu apa yang perlu dilakukan.

9. Buat Daftar

Orang dewasa mungkin memahami manfaat dari mengikuti rutinitas, tetapi anak-anak tidak. Di sisi lain, anak-anak merespons dengan sangat baik untuk mengetahui bahwa mereka telah menyelesaikan apa yang diharapkan. Gunakan ini untuk keuntungan Anda dengan mengubah jadwal mereka menjadi semacam daftar tugas. Ini memberi anak Anda kepuasan menyelesaikan semua kegiatan yang ditugaskan untuk hari itu dan menanamkan rasa sukses di dalamnya. Ini juga meniadakan kemungkinan melewatkan item tertentu pada rutinitas karena akan jelas apa yang masih harus dilakukan.

10. Tetapkan Waktu Tetap
untuk Tidur

Anak-anak membutuhkan jumlah tidur yang baik untuk pertumbuhan dan perkembangan mereka dan otak mereka untuk membentuk koneksi baru. Karena sebagian besar sekolah dimulai lebih awal, mundurlah dari waktu itu dan tentukan waktu yang dibutuhkan anak Anda untuk tidur sehingga mereka mendapatkan setidaknya 10 jam tidur setiap hari.

Aktivitas Manajemen Waktu untuk Anak

Menanamkan kebiasaan mengatur waktu pada anak dapat dilakukan dengan mengubah keterampilan tersebut menjadi kegiatan yang menarik. Dari membuat set lembar kerja manajemen waktu untuk anak-anak hingga menggunakan banyak teknik yang menyenangkan untuk dilakukan, anak Anda dapat mempelajari manajemen waktu dalam waktu singkat.

1. Teka-teki Waktu

Jika anak Anda adalah penggemar memecahkan teka – teki dan melihat gambaran yang lebih besar, gunakan teknik yang sama untuk mengajarinya dasar-dasar manajemen waktu.

Apa yang Anda Butuhkan

• Kardus
• Gunting ramah anak
• Pena berwarna

Bagaimana melakukan

• Duduklah anak Anda untuk berdiskusi dan bicarakan dengan mereka tentang mencari jalan keluar yang menyebabkan pemborosan waktu. Di sinilah anak Anda mungkin memerlukan kejelasan dalam memahami mengapa bermain video game untuk waktu yang lama dan menonton televisi selama berjam-jam juga dianggap sebagai waktu yang terbuang. Hal ini sejalan dengan sekadar duduk dengan buku terbuka dan pikiran mengembara ke tempat lain.

• Setelah sedikit kejelasan tercapai, biarkan anak Anda mulai mencoret-coret aspek penting di sekitarnya di karton. Bahkan ungkapan sederhana seperti ‘terlalu banyak waktu layar’ atau ‘video game’ atau ‘tidak fokus’ akan cukup baginya untuk mengingat ide intinya.

• Dengan semua titik di atas pada karton, buat garis di antara mereka untuk memisahkannya menjadi bagian tertentu. Gunakan gunting dan biarkan anak Anda memotong bagian itu.

• Teka-teki Anda sudah siap. Simpan potongan-potongan ini dalam sebuah kotak dan biarkan anak Anda menyatukannya kapan saja mereka memiliki kebingungan tentang apa yang merupakan waktu yang terbuang dalam bentuk apa pun.

2. Isi Jar

Metafora mungkin sulit dipahami anak-anak, tetapi jika metafora mengajarkan keterampilan manajemen waktu anak Anda, Anda harus mengajarkannya kepada anak-anak Anda!

Apa yang Anda Butuhkan

• Sebuah toples
• Batu besar dengan berbagai ukuran
• Kerikil kecil dengan berbagai bentuk

Bagaimana melakukan

• Biarkan anak Anda mengetahui aturan dasar permainan. Mereka perlu menggunakan kombinasi batu besar dan kerikil kecil untuk mengisi toples. Semua batu besar harus digunakan pasti, tetapi harus ada beberapa batu kecil juga.

• Jalankan tes sendiri untuk memahami jumlah pasti batu dan alokasikan yang sama untuk anak Anda, dengan lebih banyak kerikil daripada yang dibutuhkan.

• Begitu anak Anda mulai bermain, mereka akan mencoba beberapa kali untuk memasukkan semua batu besar ke dalam toples dan gagal.

• Ketika mereka berhasil memasukkan semuanya dengan benar, jelaskan kepadanya bahwa batu-batu besar itu mewakili kegiatan penting dan tidak dapat dihindari. Hanya ketika kita telah menyesuaikannya dengan cara yang benar, barulah kita memiliki waktu untuk melakukan aktivitas kecil lainnya yang diwakili oleh kerikil.

3. Penutupan Tugas

Dapatkan poin setiap kali Anda akhirnya menghargai waktu.

Apa yang Anda Butuhkan

• Berbagai buku kegiatan atau lembar kerja
• Pensil warna, krayon, pulpen

Bagaimana melakukan

• Pilih aktivitas seperti mewarnai gambar tertentu dan alokasikan waktu yang tetap untuk menyelesaikan aktivitas tersebut.

• Pastikan Anda berdua melakukannya bersama-sama dengan tangkapan sehingga Anda dapat melanjutkan ke aktivitas berikutnya hanya jika keduanya telah menyelesaikannya tepat waktu.

• Buang waktu di ponsel Anda atau tidak melakukan apa pun untuk membiarkan anak Anda menyelesaikan aktivitasnya terlebih dahulu dan tepat waktu. Mereka kemudian harus menunggu saat Anda tertinggal. Kegiatan yang menyenangkan ini akan membantu anak Anda melihat pentingnya melakukan sesuatu tepat waktu.

4. Aktivitas Berbasis Waktu

Aktivitas berbasis waktu ini melibatkan pengaturan batas waktu untuk setiap aktivitas dan menyelesaikan setiap aktivitas dalam waktu yang ditentukan.

Apa yang Anda Butuhkan

• Kertas grafik berwarna
• Pensil warna
• Sebuah buku catatan kecil

Bagaimana melakukan

• Buatlah daftar semua kegiatan yang dilakukan anak Anda setiap hari.

• Bicaralah dengan anak Anda dan cari tahu waktu yang mereka habiskan untuk setiap aktivitas.

• Tuliskan kegiatan dan durasinya pada kertas grafik dengan menggunakan pensil, seperti ‘menyikat gigi – 10 menit’, ‘mandi – 10 menit’, dan seterusnya.

• Tempelkan daftar ini di kamar tidur anak Anda dan minta mereka untuk menyelesaikan setiap tugas dalam waktu yang ditentukan setiap hari.

5. Hal Pertama Pertama

Ajari si kecil konsep prioritas dengan aktivitas sederhana ini.

Apa yang Anda Butuhkan

• makalah yang berbeda
• Pensil warna

Bagaimana melakukan

• Tulis tugas dan aktivitas yang dilakukan anak Anda di beberapa lembar kertas (satu aktivitas di selemb
  ar kertas) dan sebarkan di depan anak Anda.

• Minta anak Anda untuk mengurutkan setiap kegiatan dalam urutan prioritas dengan menulis nomor di sisi lain kertas.

• Dia akan berakhir menggaruk dan mengoreksi prioritas berkali-kali sebelum dia bisa melakukannya dengan baik. Tetapi anak Anda pada akhirnya akan belajar apa yang perlu diprioritaskan.

Menerapkan strategi manajemen waktu untuk anak-anak tidak semudah kelihatannya. Keterampilan ini membuat kebutuhannya relevan hanya ketika kita mencapai usia dewasa, dan kemudian mempelajarinya bisa sangat sulit. Menggunakan permainan dan teknik yang menarik dapat menjadikan manajemen waktu sebagai kebiasaan bagi anak Anda dan bermanfaat bagi mereka saat mereka dewasa.

Baca juga:

Cara Mengajari Anak tentang Manajemen Uang Cara Mengajarkan Anda tentang Tata Laksana Meja Anak Nilai-nilai Moral yang Harus Anda Ajarkan pada Anak Anda