Memikirkan bepergian baik dengan maupun tanpa bayi mungkin membuat ibu baru menjadi bingung. Namun, sedikit perencanaan akan membuat pikirannya tenang. Baca artikel ini untuk mengetahui lebih banyak tentang menyusui selama perjalanan.
Bagaimana Anda dan Bayi Anda Dapat Bepergian dengan Bahagia!
Seorang ibu baru yang baru saja mulai menjalin ikatan dengan bayinya selama menyusui mungkin merasa pemikiran untuk bepergian agak berlebihan. Bepergian dengan anak kecil membutuhkan banyak perencanaan yang matang. Seorang ibu menyusui harus memastikan bahwa rutinitas anaknya tidak terganggu. Dia juga harus memastikan bahwa persediaan susunya tidak terpengaruh selama perjalanan.
Jika Anda seorang ibu menyusui dan ingin bepergian di musim liburan ini, ikuti tips berikut untuk mempermudah Anda dan bayi Anda:
- Bayi Anda sangat berharga dan diikat ke kursi mobil untuk tujuan keamanan. Oleh karena itu, meskipun mungkin tampak seperti angin sepoi-sepoi, jangan pernah menyusui bayi Anda di dalam kendaraan yang bergerak. Catat semua perhentian lainnya di jalan Anda sehingga Anda dapat menjadwalkan umpan Anda sesuai dengan itu.
- Kenakan pakaian yang nyaman bagi Anda. Kemeja longgar dan nyaman yang terbuka di depan sangat cocok untuk tujuan ini. Bawa penutup menyusui atau stola katun ringan untuk menutupi diri Anda jika itu membuat Anda lebih nyaman.
- Jika Anda berencana untuk memompa ASI dan membawanya, pastikan untuk membawa pendingin dan kantong es. Juga, pastikan untuk memesan hotel yang memiliki kulkas kecil sehingga Anda dapat membekukan susu dan membuat kompres es.
- Jika Anda berencana untuk membawa ASI yang dipompa, disarankan untuk membawa lebih banyak daripada lebih sedikit. Kantong penyimpanan ASI membuat penyimpanan ASI jadi lebih mudah dan higienis.
- Bawalah suku cadang pengganti agar pompa ASI yang rusak tidak mengganggu jadwal menyusui Anda.
- Banyak bayi yang menyusui ASI dari botol mungkin awalnya bingung. Oleh karena itu, pastikan untuk membeli botol susu yang memiliki dot yang didesain khusus untuk bayi yang disusui agar tidak bingung.
- Temukan tempat yang bagus untuk memompa. Banyak maskapai penerbangan memiliki kamar yang tenang dan lapang untuk konferensi. Tanyakan terlebih dahulu fasilitas yang cocok untuk pemompaan. Jika fasilitas ini tidak tersedia, jangan sampai menghalangi Anda untuk memompa, kesehatan bayi Anda adalah yang paling penting!
- Minum banyak air dan tetap terhidrasi. Selain itu, bawalah camilan ringan yang bergizi seperti wortel, kacang-kacangan, dan kerupuk agar persediaan susu selalu terisi kembali dan Anda juga tidak perlu kelaparan.
Mengikuti tips di atas akan membantu Anda menikmati perjalanan Anda tanpa beban tambahan rasa bersalah. Bayi yang bahagia dan puas adalah kunci untuk membuat perjalanan Anda bebas repot dan berkesan.