Cegukan Bayi: Penyebab, Pencegahan & Pengobatan

Ditinjau secara medis oleh

Dr. Arva Bhavnagarwala (Dokter Anak)

Lihat lebih banyak Dokter Anak Panel Pakar Kita

Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di

Orang dewasa mengalami cegukan karena berbagai alasan seperti makan terlalu banyak atau terlalu cepat, mengunyah permen karet, minum soda, dan sebagainya. Cegukan tidak disengaja karena terkait dengan sistem saraf otonom yang mengatur detak jantung dan aktivitas tubuh tak terkendali lainnya. Sama seperti normal bagi kita, itu sama dengan bayi yang baru lahir juga. Cegukan tidak hanya alami bagi bayi yang berusia kurang dari satu tahun, tetapi mereka juga mengalami cegukan sebelum lahir. Oleh karena itu, sebagai orang tua baru, penting bagi Anda untuk mengetahui segala hal tentang penyebab cegukan, cara mencegah dan menghilangkannya, serta kapan harus mengunjungi dokter.

Video: Cegukan Bayi Menyebabkan Pengobatan Pencegahan

Normalkah Bayi Mengalami Cegukan?

Cegukan pada bayi baru lahir disebabkan oleh kejang refleksif otot diafragma yang membentuk dasar tulang rusuk dan membantu pernapasan. Mereka biasanya berlanjut selama sekitar satu menit hingga beberapa jam tetapi sama sekali tidak berbahaya serta tidak menimbulkan rasa sakit. Ketika sistem organ bayi Anda tumbuh menjadi dewasa, cegukan secara alami akan berkurang. Lucunya, bayi Anda akan menemukan cegukan sebagai sumber kegembiraan atau hiburan pada suara yang keluar dari tubuhnya. Ambil isyarat dari si kecil Anda dan rileks karena cegukan tidak menjadi masalah bagi bayi dalam banyak kasus. Ada beberapa alasan bayi mengalami cegukan. Mari kita lihat beberapa di antaranya.

Mengapa Bayi Bisa Cegukan?

Meskipun cegukan seringkali tidak perlu dikhawatirkan, terkadang cegukan mungkin disebabkan karena beberapa kondisi mendasar yang mungkin dimiliki bayi Anda. Cegukan memiliki beberapa pemicu yang dapat memicunya. Di dalam rahim, cegukan muncul ketika janin menelan terlalu banyak cairan ketuban, tetapi setelah lahir, kemungkinan besar disebabkan oleh salah satu dari berikut ini:

1. Memberi makan terlalu banyak: Jika bayi Anda memiliki terlalu banyak makanan, ASI atau lainnya, ia akan mengalami perut kembung. Pembengkakan ini akan memaksa diafragma di dalam rongga perut mengembang, memaksanya berkontraksi secara tiba-tiba. Kontraksi ini bermanifestasi sebagai cegukan.

2. Menghirup terlalu banyak udara sekaligus: Bayi yang minum susu dari botol cenderung mengalami cegukan karena mereka menelan banyak udara bersama dengan susu. Masuknya udara berlebih menyebabkan kembung dan diafragma dipaksa untuk kejang, seperti saat makan berlebihan.

3. Iritan di atmosfer: Karena bayi memiliki tenggorokan yang halus, kelebihan bahan kimia di udara seperti debu, polutan, bau pekat, dan knalpot kendaraan dapat membuat mereka mulai batuk. Jika batuk berlanjut terlalu lama, tekanan yang diberikan pada diafragma menyebabkan kontraksi dan, akibatnya, cegukan.

4. Asma: Komplikasi asma pada bayi Anda juga dapat menyebabkan cegukan. Ini karena bronkus di paru-paru bisa membengkak karena peradangan, sehingga mengurangi masuknya udara ke paru-paru. Hal ini menyebabkan mengi, menyebabkan kejang diafragma, dan dengan demikian cegukan.

5. Reaksi alergi: Reaksi alergi yang melibatkan pipa makanan dapat menyebabkannya meradang atau membengkak. Diafragma bereaksi terhadap ini tetapi berkontraksi dengan cepat, menyebabkan cegukan. Bayi mungkin alergi terhadap protein susu, karena alergi dapat terjadi kapan saja jika ibu mengubah pola makannya, mengubah keseimbangan kimiawi ASI.

6. Perubahan suhu: Kadang-kadang, perubahan suhu di daerah perut tubuh bayi dapat menyebabkan otot diafragma kejang. Misalnya, menyusui bayi dengan susu dingin segera diikuti dengan makanan bayi panas diketahui dapat memicu cegukan.

7. Refluks gastroesofageal: Terkadang, bayi dapat mengalami kondisi di mana isi perut kembali ke saluran makanan. Ini dikenal sebagai refluks gastroesofageal. Biasanya diamati pada bayi yang memiliki masalah dengan otot sfingter yang memisahkan perut dari kerongkongan. Aliran balik makanan ini mengiritasi ujung saraf esofagus, merangsang diafragma untuk berkontraksi dengan cepat, menyebabkan cegukan. Meskipun cegukan sendiri tidak menunjukkan refluks gastroesofageal, cegukan yang konsisten dengan gejala lain seperti menangis, mudah tersinggung, dan gumoh yang berlebihan adalah alasan untuk mengunjungi dokter.

Cara Menghentikan Cegukan Bayi

Cegukan bayi dapat terjadi sering dan berlangsung selama lebih dari sepuluh menit setiap kali. Namun, jika Anda merasa tertekan atau merasa itu mengganggu bayi Anda, berikut adalah beberapa metode untuk menghentikan bayi Anda dari cegukan.

1. Biarkan Cegukan Berhenti Secara Alami

Hampir selalu, cegukan bayi Anda akan mereda dengan sendirinya, biasanya setelah pemicunya hilang. Jika cegukan tampaknya tidak membuat bayi Anda stres, Anda harus membiarkannya dan cegukan akan berhenti dengan sendirinya secara bertahap. Namun, beri tahu dokter Anda jika itu berlanjut selama berjam-jam atau berhari-hari.

2. Gunakan Gripe Water

Anda bisa memberi bayi Anda air keluhan jika Anda merasa dia tidak nyaman. Gripe water adalah campuran herbal seperti adas, lemon, dan jahe yang dianggap dapat meredakan gangguan pencernaan. Encerkan sebelum memberikannya kepada bayi Anda, karena rasanya bisa terlalu kuat. Pastikan untuk memeriksa bahan-bahan dari merek yang Anda gunakan untuk memastikan kandungannya aman. Catatan: Jangan gunakan gripe water jika bayi Anda berusia kurang dari 6 bulan karena penggunaan gripe water tidak dianjurkan untuk bayi di bawah usia 6 bulan.

3. Gunakan Dot untuk Bayi Anda

Saat bayi Anda mulai cegukan, Anda bisa memberinya dot untuk dihisap yang akan membuat diafragma rileks dan berhenti mengejan berlebihan.

4. Gulai Bayi Anda

Memberi makan gula adalah salah satu obat tertua untuk cegukan. Jika bayi Anda dapat menangani makanan padat, masukkan sedikit gula ke dalam mulutnya. Untuk bayi yang hanya mengonsumsi cairan, dotnya bisa dicelupkan ke dalam sirup gula. Gula dapat mengendurkan otot-otot diafragma, menenangkannya dan membuat cegukan berhenti.

5. Gunakan Pengalih perhatian

Jika bayi Anda sering cegukan, cobalah membuatnya fokus pada sesuatu yang menyenangkan seperti aktivitas atau mainan. Karena cegukan secara alami merupakan akibat dari kontraksi otot yang terkait dengan sistem saraf, menggunakan gangguan sensorik seperti menunjukkan sesuatu yang menarik seperti mainan atau kartun dapat menghentikan cegukan.

Pencegahan

Karena cegukan bayi memiliki berbagai pemicu, cukup sulit untuk menghindarinya sama sekali. Namun, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi kemungkinan cegukan.

1. Posisikan Bayi Tegak Saat Menyusui: Jika bayi Anda sudah mulai duduk dan bisa duduk sendiri, selalu beri dia makan dalam posisi tegak dan pastikan Anda menjaganya dalam posisi itu setid
   aknya selama 20-30 menit setelahnya. Ini memaksa otot diafragma ke posisi alaminya, membuatnya kurang rentan terhadap kejang atau kontraksi. Gosok punggung bayi dengan lembut untuk mendorong sendawa karena hal ini dapat mengurangi udara yang tertelan selama menyusui. Ini juga membantu diafragma bergerak ke keadaan rileks, sehingga menghindari cegukan.

2. Menyusui: Menyusui bayi Anda akan mencegah kelebihan udara memasuki tenggorokan jika dibandingkan dengan pemberian susu botol. Namun, bayi yang disusui harus melekat erat pada puting susu untuk menghindari masuknya udara. Kait yang kencang juga mengurangi kemungkinan terjadinya nyeri puting.

3. Pijat Punggung: Pijat punggung bayi secara teratur saat dalam posisi tegak. Ini akan meredakan ketegangan pada otot diafragmanya, menenangkannya. Uleni punggung bawahnya dengan lembut dengan gerakan memutar perlahan hingga Anda mencapai lehernya. Pastikan Anda tidak menggunakan terlalu banyak tekanan.

4. Sendawakan Bayi Anda: Ini adalah salah satu metode terbaik untuk mencegah cegukan bayi Anda. Di sela-sela menyusui, pastikan Anda menyendawakan bayi untuk membuang semua udara yang terkumpul di perutnya. Disarankan untuk menyendawakan bayi Anda dalam posisi tegak setelah setiap beberapa suap ditelan. Hanya tepuk atau gosok bayi Anda di punggung, jangan pernah menggunakan kekuatan di area ini.

5. Memberi Makan Bayi yang Santai: Jangan memberi makan bayi Anda hanya ketika mereka mulai menangis untuk meminta makanan, karena ini dapat menyebabkan konsumsi udara yang berlebihan saat bayi menelan makan malamnya.

6. Tinggalkan Aktivitas Menyenangkan untuk Nanti: Jangan melakukan aktivitas yang membutuhkan aktivitas fisik bersama bayi Anda, seperti mengayunkannya ke sekeliling dan sebagainya.

7. Hindari Memberi Makan Berlebihan: Karena memberi makan berlebihan adalah salah satu penyebab utama cegukan pada bayi, cobalah untuk tidak memberi makan bayi Anda terlalu banyak sekaligus. Jika perlu, beri makan bayi Anda dengan porsi yang lebih kecil dengan interval yang sering. Sendawakan dia setidaknya 2-3 kali setiap kali makan untuk mencegah udara menumpuk di perut mereka, terutama jika Anda mendengar suara menyeruput yang berarti mereka menelan banyak udara dengan makanan mereka.

Hal-hal yang Harus Anda Hindari Lakukan

Kita memiliki banyak obat dan solusi ketika kita mengalami cegukan. Namun, ini bukan metode yang harus Anda coba pada bayi Anda karena dapat menyebabkan komplikasi serius.

1. Tanpa Permen Asam: Meskipun mengisap permen asam yang lezat membantu kita mengatasi cegukan, permen itu tidak membantu bayi sama sekali. Selain itu, rasa asam pada permen ini berasal dari zat asam yang berbahaya bagi gigi bayi Anda.
2. Dilarang Memukul Punggung Bayi Anda: Teknik lain yang berhasil pada orang dewasa, tetapi tidak boleh dicoba pada bayi. Bayi memiliki struktur rangka yang sangat halus, dan menggunakan tekanan atau paksaan dapat mengakibatkan cedera parah. Namun, menepuk punggungnya dengan lembut mungkin bisa membantu.
3. Tidak Menarik Lidah, Lengan, atau Kakinya: Kisah seorang istri tua, ini juga sangat berbahaya bagi bayi karena ligamen dan tendon mereka belum siap untuk menerima begitu banyak kekuatan.
4. Tidak Menakutkan Cegukan: Membuat suara keras yang tidak terduga membantu orang dewasa keluar dari cegukan mereka dengan memberi mereka gangguan yang mengejutkan, tetapi mereka mungkin menakuti bayi Anda atau bahkan melukai gendang telinga mereka yang rapuh.
5. Tidak Menekan Mata: Harap jangan menekan bola mata bayi Anda karena otot yang menahannya dan membantu gerakannya belum berfungsi penuh. Melakukan hal ini dapat menyebabkan mata mengambil posisi menyipit.
6. Tidak Memegang Napas Bayi Anda: Yang ini cukup jelas. Kekurangan oksigen sangat berbahaya bagi bayi Anda dan metode ini tidak boleh digunakan untuk alasan apa pun.

Kapan Anda Harus Menghubungi Dokter?

Anda sekarang tahu bahwa cegukan adalah kejadian biasa pada bayi Anda yang baru lahir. Namun, ada beberapa kasus di mana Anda mungkin ingin merujuk ke dokter untuk mendapatkan nasihat medis.

• Jika bayi Anda cegukan terus-menerus, mengeluarkan banyak ludah, sangat rewel, dan menangis setelah menyusu, segera hubungi dokter Anda. Gejala-gejala ini bisa menjadi tanda refluks gastroesofageal, yang merupakan kondisi parah yang memerlukan pengobatan dan/atau pembedahan.
• Jika bayi Anda cegukan untuk waktu yang lama, yaitu beberapa jam hingga beberapa hari, ini adalah situasi yang tidak normal dan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda. Biasanya, bayi dapat cegukan hingga satu jam, tetapi jika berlangsung lebih lama, itu bisa menjadi pertanda sesuatu yang serius, terutama jika bayi Anda batuk dan mengi pada saat yang bersamaan.
• Jika cegukan bayi Anda mengganggu aktivitas terjadwalnya seperti bermain, menyusui, dan tidur, Anda disarankan untuk membawanya ke dokter anak. Cegukan terus menerus juga akan menyebabkan banyak kegelisahan pada bayi Anda dan harus ditangani sesegera mungkin.

Dapat dimengerti jika Anda merasa gugup pada hal-hal tak terduga yang dilakukan bayi Anda. Namun, cegukan bukan salah satunya. Tetap sabar dan tenang adalah yang pertama dan terutama untuk ketenangan pikiran Anda dan kesehatan bayi Anda. Cegukan benar-benar alami dan tidak berbahaya. Pastikan Anda mengikuti tindakan pencegahan tertentu untuk menghindari dan menyembuhkan cegukan saat muncul pada bayi Anda. Jika cegukan menjadi kronis atau muncul bersamaan dengan gejala lain, silakan hubungi dokter Anda.