Perbedaan Utama – Milkshake vs Smoothie
Milkshake dan smoothie adalah minuman menyegarkan yang dapat ditemukan di berbagai toko dan restoran. Mereka juga dapat dengan mudah dibuat di rumah. Meskipun banyak dari kita suka minum smoothie dan milkshake, beberapa dari kita tidak begitu tahu perbedaan antara keduanya. Perbedaan antara milkshake dan smoothie terletak pada bahan yang digunakan dan nilai gizinya. Bahan utama milkshake adalah susu sedangkan bahan utama smoothie adalah buah-buahan . Inilah Perbedaan yang menonjol antara milkshake dan smoothie.
Yang perlu anda ketahui tentang Milkshake?
Milkshake adalah minuman dingin yang terbuat dari susu. Penyedap rasa seperti buah, cokelat, dan es krim kemudian ditambahkan ke dalamnya dan diaduk hingga berbusa. Bahan utama milkshake adalah susu. Bahan-bahan lainnya adalah sekunder. Terkadang rasa milkshake murni dibawa dari es krim rasa. Krim kocok dan topping permen terkadang digunakan untuk melengkapi minuman. Milkshake biasanya dikonsumsi sebagai makanan penutup atau snack. Milkshake sarat dengan gula dan juga mengandung jumlah lemak jenuh yang tinggi dan kalori yang lebih tinggi.
Yang perlu anda ketahui tentang Smoothie?
Smoothie adalah minuman kental dan halus dari buah segar yang dihaluskan dengan susu, yogurt, atau es krim. Ini juga mirip dengan milkshake. Tetapi perbedaan utama terletak pada bahan atau basis utama mereka. Smoothie memiliki basis buah, tidak seperti milkshake yang memiliki basis susu. Jadi secara alami mengandung lebih banyak bagian buah daripada susu. Terkadang biji-bijian dan oatmeal ditambahkan ke smoothie untuk mengentalkannya. Bahan-bahan lain seperti sayuran, sayuran hijau, dan lemak sehat seperti biji rami, kelapa, dll juga dapat ditambahkan ke smoothie.
Smoothies dapat digunakan untuk menggantikan makanan; mereka dapat disajikan sebagai makanan ringan atau diminum dengan makanan utama. Smoothies umumnya dianggap lebih sehat daripada milkshake. Meskipun smoothies tinggi karbohidrat, mereka relatif rendah lemak. Karena mereka sering dibuat dari buah asli, mereka dianggap sebagai pilihan sehat dari keduanya.
Perbedaan Antara Milkshake dan Smoothie
Bahan
Milkshake terbuat dari susu, es krim dan bumbu seperti buah, es krim, dll.
Smoothie terbuat dari buah segar yang dihaluskan dengan susu, yogurt, atau es krim.
Basis
Milkshake terutama terbuat dari susu atau es krim.
Smoothie terutama terbuat dari buah-buahan.
Buah-buahan
Milkshake mungkin atau mungkin tidak mengandung buah-buahan.
Smoothie selalu mengandung buah-buahan.
Nutrisi
Milkshake tidak sesehat smoothie.
Smoothie dianggap sebagai minuman yang sehat.
tambahan
Milkshake umumnya atasnya dengan krim kocok atau permen.
Smoothie biasanya ditaburi dengan bahan-bahan bergizi.
Gambar Courtesy:
“Smoothie” oleh Ivy Myrvold (CC BY 2.0) melalui Flickr
“Milkshake” oleh Cam Evans (CC BY 2.0) melalui Flickr
