Diabetes gestasional: gejala, penyebab, pengobatan, dan risiko

Diabetes gestasional adalah jenis diabetes yang dapat berkembang selama kehamilan, pada wanita yang belum pernah didiagnosis diabetes sebelumnya, dan lebih sering muncul setelah minggu ke-24 kehamilan, karena resistensi insulin yang disebabkan oleh hormon kehamilan.

Diabetes jenis ini biasanya hilang setelah melahirkan dan jarang menimbulkan gejala, meskipun dalam beberapa kasus, penglihatan kabur dan rasa haus yang ekstrem dapat muncul, seperti kelahiran prematur, bayi yang sangat besar untuk usia kehamilan, atau sindrom gangguan pernapasan neonatal.

Dengan cara ini, penting untuk mengikuti pengobatan yang disarankan oleh dokter kandungan dengan benar, dengan diet yang memadai, latihan fisik atau penggunaan obat-obatan, seperti agen hipoglikemik oral atau insulin, karena ada risiko komplikasi yang tinggi, selain itu. wanita tersebut dapat mengembangkan diabetes melitus tipe 2 dalam waktu sekitar 10 sampai 20 tahun, atau menderita diabetes gestasional pada kehamilan lainnya.

Gejala diabetes gestasional

Gejala utama diabetes gestasional adalah:

• Nafsu makan meningkat;
• Haus yang berlebihan;
• Mulut kering
• Berat badan;
• Sering ingin buang air kecil;
• Penglihatan kabur;
• Infeksi saluran kemih yang lebih sering;
• Kandidiasis vagina yang sering;
• Kelelahan yang berlebihan.

Sebagian besar kasus diabetes gestasional tidak menyebabkan munculnya tanda atau gejala. Selain itu, karena gejala ini biasa terjadi selama kehamilan, dokter harus meminta tes glukosa minimal 3 kali selama kehamilan, biasanya tes pertama dilakukan pada minggu ke-20 kehamilan. Simak gejala diabetes gestasional lainnya dan tes yang bisa dilakukan.

Cara memastikan diagnosis

Diagnosis diabetes gestasional dibuat oleh dokter kandungan melalui pemeriksaan darah yang mengukur kadar glukosa, dan hasil di atas nilai normal biasanya cukup untuk memastikan diagnosis diabetes gestasional. Periksa nilai referensi tes untuk diabetes gestasional.

Oleh karena itu, dokter harus meminta tes glukosa darah puasa, yang mengukur kadar glukosa puasa 8 jam, dilakukan sekali dalam setiap trimester kehamilan.

Selain itu, pemeriksaan lain yang diminta oleh dokter adalah kurva glikemik, disebut juga tes toleransi glukosa oral (OGT), yang dibuat dari analisis kadar glukosa darah puasa, dan setelah 1 jam dan 2 jam setelah minum cairan manis yang disediakan oleh lab. untuk memeriksa kadar glukosa dari waktu ke waktu.

Tes kurva glukosa darah juga diminta secara rutin antara usia kehamilan 24 dan 28 minggu, sebagai bagian dari tes prenatal, meskipun tes glukosa darah puasa memiliki nilai normal. Lihat daftar lengkap semua pemeriksaan prenatal.

Kemungkinan penyebab

Diabetes gestasional disebabkan oleh resistensi insulin, sebagai akibat dari peningkatan produksi hormon oleh plasenta, atau oleh penurunan produksi insulin oleh pankreas, yang menyebabkan jumlah gula yang lebih banyak dalam darah, yang mengakibatkan perkembangan diabetes. .

Faktor-faktor tertentu dapat meningkatkan risiko Anda terkena diabetes gestasional, seperti:

• Riwayat keluarga menderita diabetes melitus, terutama ayah atau ibu;
• Riwayat diabetes gestasional pada kehamilan lain;
• Memiliki bayi dengan berat lebih dari 4 kg pada kehamilan sebelumnya;
• Kelebihan berat badan atau obesitas, dengan BMI di atas 25;
• Pra-diabetes;
• Jangan melakukan aktivitas fisik;
• Kolesterol baik rendah (HDL);
• Trigliserida tinggi;
• Sindrom ovarium polikistik

Diabetes gestasional dapat timbul pada setiap tahap kehamilan, namun lebih sering terjadi pada minggu ke-24 kehamilan, terutama pada trimester ketiga, dan harus ditangani oleh dokter kandungan untuk menghindari komplikasi bagi ibu dan untuk melahirkan bayi.

Bagaimana pengobatan dilakukan

Perawatan untuk diabetes gestasional bertujuan untuk meningkatkan kesehatan ibu dan bayi, menghindari komplikasi seperti berat badan rendah untuk usia kehamilan dan gangguan pernapasan dan metabolisme, misalnya. Penting agar perawatan dilakukan di bawah bimbingan ahli gizi, dokter kandungan dan ahli endokrin sehingga kontrol glikemik efektif.

Penanganan diabetes gestasional sebaiknya dilakukan dengan mengubah kebiasaan makan dan melakukan aktivitas fisik agar kadar glukosa darah terkontrol:

1. Diet pada diabetes gestasional

Makanan pada diabetes gestasional harus dipandu oleh ahli gizi agar tidak terjadi kekurangan gizi bagi ibu atau bayinya. Oleh karena itu, ibu hamil dianjurkan mengonsumsi makanan dengan indeks glikemik rendah, seperti buah yang tidak dikupas, serta mengurangi jumlah gula dan karbohidrat sederhana dalam makanan.

Disarankan untuk memberikan preferensi pada makanan yang rendah karbohidrat atau yang memiliki karbohidrat kompleks, yaitu makanan yang memiliki indeks glikemik rendah karena kandungan seratnya yang tinggi. Dengan demikian, ibu hamil dapat dianjurkan untuk mengkonsumsi biji-bijian utuh, daging, ikan, minyak sayur, susu dan turunannya serta biji-bijian. Lihat lebih lanjut tentang diet pada diabetes gestasional.

Penting bahwa glukosa darah diukur puasa dan setelah makan utama, karena mungkin ibu hamil dan dokter dapat mengontrol kadar glukosa darah, selain fakta bahwa sesuai dengan kadar glukosa, ahli gizi dapat mengubah rencana makan. .

Tonton juga video berikut untuk informasi lebih lanjut tentang diet pada diabetes gestasional:

2. Latihan latihan

Olahraga penting untuk meningkatkan kesehatan ibu hamil dan menjaga kadar glukosa yang bersirkulasi seimbang. Praktik senam hamil aman bila faktor-faktor yang dapat membahayakan nyawa ibu atau bayi tidak teridentifikasi. Oleh karena itu, penting agar latihan dimulai setelah otorisasi medis dan dilakukan di bawah bimbingan seorang profesional pendidikan jasmani.

Praktik olahraga oleh ibu hamil dengan diabetes gestasional mendorong penurunan jumlah glukosa pada saat puasa dan setelah makan, tanpa perlu menggunakan insulin untuk mengontrol kadar glukosa yang bersirkulasi.

Meski dianggap aman, ibu hamil perlu berhati-hati sebelum, selama, dan setelah berolahraga, seperti makan sesuatu sebelum berolahraga, minum air putih sebelum, selama, dan setelah beraktivitas, memperhatikan intensitas olahraga, dan memperhatikan munculnya tanda atau gejala apapun. yang merupakan indikasi penghentian olahraga, seperti pendarahan vagina, kontraksi rahim, hilangnya cairan ketuban, kelemahan otot, dan kesulitan bernapas sebelum berolahraga.

3. Penggunaan obat-obatan

Penggunaan obat-obatan biasanya diindikasikan ketika diabetes tidak terkontrol dan kadar glukosa darah yang tinggi merupakan risiko besar bagi wanita hamil dan bayinya, dan ketika kadar glukosa tidak teratur bahkan dengan perubahan kebiasaan makan dan olahraga teratur.

Dengan demikian, dokter dapat menunjukkan penggunaan agen hipoglikemik oral atau insulin, yang harus direkomendasikan oleh dokter dan digunakan sesuai petunjuknya. Penting bagi wanita untuk mengukur glukosa darahnya setiap hari dan pada waktu yang ditentukan oleh dokter sehingga dapat diverifikasi bahwa pengobatannya efektif.

Kemungkinan risiko diabetes gestasional

Komplikasi diabetes gestasional dapat memengaruhi wanita hamil atau bayinya, dan dapat berupa:

Risiko tersebut dapat dikurangi jika wanita tersebut mengikuti pengobatan dengan benar, oleh karena itu ibu hamil dengan diabetes gestasional harus didampingi dengan perawatan kehamilan yang berisiko tinggi.

Cara menghindari diabetes gestasional

Diabetes gestasional tidak selalu dapat dicegah karena terkait dengan perubahan hormonal yang khas pada kehamilan, namun risiko terkena diabetes gestasional dapat dikurangi dengan:

• Memiliki berat badan ideal sebelum hamil;
• Melakukan perawatan prenatal;
• Menambah berat badan secara perlahan dan bertahap;
• Makan sehat dan
• Berlatih olahraga sedang.

Diabetes gestasional dapat timbul pada ibu hamil di atas 25 tahun, obesitas atau ketika ibu hamil memiliki intoleransi terhadap gula. Namun, itu juga dapat berkembang pada wanita yang lebih muda atau dengan berat badan normal karena perubahan hormonal.