Diet ketogenik telah dipelajari sebagai alat yang mungkin untuk membantu mengobati beberapa jenis kanker, karena jenis diet ini menurunkan kadar insulin dan glukosa darah, yang penting untuk perkembangan tumor.
Jenis diet ini dibatasi pada karbohidrat yang terdapat dalam makanan seperti nasi, kacang-kacangan, buah-buahan dan sayuran. Selain itu, diet ketogenik tinggi lemak seperti minyak zaitun dan mentega serta menyediakan protein dalam jumlah yang cukup seperti daging, ayam, dan telur. Pelajari lebih lanjut tentang diet ketogenik.
Namun, masih sedikit penelitian yang membuktikan keefektifan diet ketogenik untuk membantu pengobatan kanker, karena meski asupan karbohidratnya rendah, tubuh tetap memproduksi dan memasok glukosa ke sel kanker. Selain itu, pola makan juga dapat menyebabkan hilangnya massa otot, sehingga memperburuk respons terhadap pengobatan dan kondisi penyakit.
Bagaimana diet dapat membantu melawan kanker
Saat mengikuti diet ketogenik, kadar glukosa darah sangat berkurang, dan ini adalah satu-satunya bahan bakar yang dapat digunakan sel kanker untuk tumbuh dan berkembang biak. Dengan demikian, diet ketogenik dapat membuat sel kelaparan energi, yang dapat memperlambat pertumbuhan tumor.
Selain itu, kandungan karbohidrat yang rendah juga menurunkan kadar hormon insulin dalam darah sehingga mengurangi proliferasi sel tumor.
Namun, penting untuk diingat bahwa diet ketogenik juga tidak menggantikan pengobatan konvensional seperti kemoterapi, imunoterapi, radioterapi, atau terapi hormon.
Perhatian dan kontraindikasi diet ketogenik
Karena merupakan diet ketat, diet ketogenik dapat menyebabkan penurunan berat badan dan massa otot, sehingga tubuh sulit merespon pengobatan kemoterapi atau radioterapi dan memperparah kondisi kesehatan seseorang.
Selain itu, diet ketogenik dapat memfasilitasi munculnya kemungkinan efek samping seperti pusing, sembelit, kram, diare, sakit kepala, dan lemas.
Penting untuk ditekankan bahwa studi tentang keamanan dan efektivitas diet ketogenik sebagai bantuan dalam pengobatan kanker masih belum meyakinkan, baik karena jumlah peserta yang sedikit, waktu evaluasi yang singkat atau kurangnya kontrol terhadap diet ketogenik. orang-orang yang berpartisipasi dalam studi.
Tips makanan untuk kasus kanker
Selain diet ketogenik, mengadopsi beberapa kebiasaan makan yang sehat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, mencegah hilangnya massa otot dan menjaga kesehatan secara umum, membantu keberhasilan pengobatan. Jadi, beberapa tips makanan penting adalah:
- Minum banyak air: minum 30 ml/kg hingga 35 ml/kg air per hari membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi, membantu efektivitas pengobatan dan mengurangi efek samping pengobatan;
- Pertahankan pola makan seimbang: Utamakan makanan sehat seperti buah dan sayuran segar, biji-bijian utuh, kacang-kacangan dan lemak sehat yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, membantu mencegah sembelit dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. Lihat daftar makanan antiradang;
- Hindari makanan dengan kandungan lemak tinggi: makanan seperti margarin, keju berlemak, makanan cepat saji, dan gorengan berkontribusi pada peningkatan lemak tubuh, memicu peradangan;
- Hindari konsumsi gula berlebihan: es krim, kue, biskuit, minuman ringan harus dihindari, karena gula adalah sumber energi utama sel kanker;
- Hindari makanan olahan: sosis, sosis, dan salami mengandung nitrit, bahan tambahan yang merusak sel-sel sehat dalam tubuh.
Selain itu, disarankan untuk melakukan latihan fisik sedang secara teratur untuk membantu mengurangi persentase lemak tubuh, menghindari proses peradangan dan meningkatkan pemulihan setelah operasi dan perawatan kemoterapi atau radioterapi.
Sebelum memulai jenis diet apa pun, penting untuk mendapatkan persetujuan dan pemantauan dokter, karena jumlah kalori dan nutrisi dalam makanan, serta berat badan dapat secara langsung mengganggu respons terhadap pengobatan.
Lihat ahli gizi Tatiana Zanin untuk beberapa saran nutrisi untuk meringankan efek samping pengobatan kanker: