Inilah Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Depresi Pascapersalinan

Inilah Yang Perlu Anda Ketahui Tentang Depresi Pascapersalinan

Menjadi ibu pertama kali, saya bingung dan kosong tentang apa yang diharapkan setelah melahirkan. Saya telah membaca banyak tentang kehamilan, nifas, perawatan bayi, dll selama sembilan bulan kehamilan. Namun, pasca melahirkan, saya masih takut dan bingung. Saya tidak tahu bagaimana memberi makan, atau bagaimana merawat bayi perempuan saya. Kekhawatiran utama saya adalah saya tidak dapat memberikan perhatian yang memadai kepadanya karena saya telah menjalani operasi Caesar. Mereka yang telah melalui situasi serupa dapat dengan jelas memahami apa yang saya coba katakan. Kita ingin merawat bayi kita sepenuhnya, tetapi menghadapi banyak keterbatasan. Jangan salah paham. Saya suka dan menghargai ketika ibu saya merawat bayi saya. Tapi saya berharap saya bisa berbuat lebih banyak. Saya menderita patah hati lagi ketika saya menyadari bahwa saya tidak dapat menghasilkan ASI untuk bayi perempuan saya! Saya selalu tahu, bahwa semua wanita di keluarga saya memiliki produksi ASI yang lebih sedikit atau tidak sama sekali. Saya mencoba semua pengobatan rumahan yang mungkin seperti mengonsumsi fenugreek, nasi bawang, dll. sebelum melahirkan untuk meningkatkan ASI. Sayangnya, tidak ada yang berhasil pada akhirnya, meskipun saya mencoba yang terbaik. Saya juga membaca bahwa banyak wanita mulai memperhatikan ASI keluar dari payudara mereka, bahkan sebelum melahirkan. Namun, saya tidak berhasil. Saya tidak mengungkapkan setetes pun hingga dua hari setelah pengiriman saya! Situasi seperti itu cenderung menarik seseorang ke dalam depresi.

Saya menulis ini sepenuhnya berdasarkan pengalaman saya sendiri. Saya mulai memeras sekitar 3ml susu setelah dua hari. Namun, meskipun jumlah itu hampir tidak berarti untuk bayi perempuan saya, itu banyak untuk saya! Saya tidak tahan mendengarnya menangis dan segera beralih ke top feed.

Saya ingin memberikan pesan kepada semua wanita di luar sana – ibu baru dan wanita hamil, dan keluarga mereka. Tolong dukung para wanita kita yang sedang mengalami depresi pascapersalinan. Ketahuilah, bahwa itu adalah fase umum yang dihadapi banyak orang, dan akan segera memudar seiring waktu. Jangan khawatir. Tetap tersenyum dan biarkan bayi baru Anda melihat Anda bahagia. Semoga berhasil!

Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.

Related Posts