Tindakan membandingkan diri sendiri dengan orang lain dapat menempatkan Anda pada risiko depresi dan frustrasi. Ingat, Anda adalah apa yang pantas Anda dapatkan. Anda akan menjadi yang terbaik yang Anda bisa. Percaya pada afirmasi diri ini dan berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain.
Membandingkan diri sendiri dengan orang lain adalah kesalahan kita semua. Dibutuhkan banyak upaya untuk melakukan perbandingan yang konstruktif—jenis yang mendorong motivasi untuk tumbuh dan berbuat lebih baik. Sayangnya, lebih sering daripada itu, perbandingan dapat menyebabkan keraguan diri dan harga diri yang rendah. Meskipun mungkin untuk mematahkan polanya, Anda perlu mempelajari mengapa penting untuk berhenti.
5 Alasan Berhenti Membandingkan Diri Sendiri dengan Orang Lain
1. Agar tidak merusak diri sendiri
‘Perbandingan adalah kematian sukacita’, kata Mark Twain. Kita membandingkan diri kita dengan mereka yang lebih baik atau lebih buruk dari kita. Meskipun menggunakan orang yang lebih buruk sebagai perbandingan mungkin memberikan rasa lega, itu hanya sementara. Akhirnya, itu meluas ke orang-orang yang kita pikir lebih baik dari kita, mendorong kita ke dalam keadaan rendah diri, depresi, iri hati, dan frustrasi yang merusak. Kita gagal untuk menyadari bahwa menjadi “lebih baik” dalam hidup adalah masalah perspektif.
2. Untuk menghindari hidup di dunia yang dangkal
Melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain adalah pepatah yang sering kita dengar. Namun, ketika membandingkan diri kita dengan orang lain, kita kurang memperhatikan kebijaksanaan ini. Sering kali kita melakukannya berdasarkan informasi yang dangkal – cerita yang telah kita dengar atau hal-hal yang telah kita lihat – tanpa menggali jauh ke dalam keadaan dan penyebab yang sama. Perbandingan seperti itu tidak adil, mereka tidak menempatkan Anda dan orang lain pada dasar yang sama.
3. Itu tidak membantu Anda mencapai tujuan
Kecuali Anda adalah tipe orang yang dapat mengambil sisi positif dari perbandingan untuk memperbaiki hidup Anda, menggambarnya bisa memakan waktu. Jika itu mengarah pada harga diri yang rendah, Anda cenderung menyerah dan jika itu mengarah pada perasaan superioritas, Anda cenderung berpuas diri. Either way, itu tidak membantu Anda mencapai tujuan Anda. Ini saja harus menjadi insentif terkuat untuk berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain.
4. Ini adalah pertempuran yang akan membuatmu kalah
Akan selalu ada seseorang yang lebih baik atau lebih buruk darimu, meski bukan berarti akan tetap begitu. Hidup itu dinamis dan penuh dengan peluang, bagaimana Anda bereaksi terhadapnya adalah yang membuat Anda lebih baik atau lebih buruk. Terus-menerus membandingkan diri Anda dengan orang-orang di sekitar Anda menghilangkan konsentrasi dan energi Anda, membuat Anda kehilangan peluang ketika peluang itu muncul. Alih-alih terjebak dalam siklus perbandingan yang tidak pernah berakhir, belajarlah untuk menghargai diri sendiri dan bakat Anda.
5. Ini mengacaukan tolok ukur pribadi Anda
Masing-masing dari kita menetapkan tolok ukur untuk diri kita sendiri dan ketika Anda membandingkan diri Anda dengan orang lain, Anda melakukannya menurut penilaiannya, bukan penilaian Anda sendiri. Orang yang berbeda akan melihat Anda secara berbeda pada saat yang sama. Yang paling penting adalah bagaimana Anda melihat diri Anda sendiri. Buat tolok ukur Anda sendiri dan perjuangkan itu. Sudahkah Anda menghubungi mereka atau mereka membutuhkan pekerjaan?
Ini dan banyak lagi alasan mengapa Anda harus berhenti membandingkan diri Anda dengan orang lain. Masing-masing dari kita unik dan alih-alih menuju ke jalan perbandingan menggambar yang menyedihkan itu, mengapa tidak mencoba membangun diri sendiri dengan cara khusus Anda sendiri!
