Kehamilan : Saatnya Mencintai Diri Sendiri untuk Kesehatan Bayi Anda

Kehamilan: Sekarang Saatnya Mencintai Diri Sendiri untuk Kesehatan Bayi Anda

Saat Anda mengetahui bahwa Anda hamil, Anda mulai mencintai diri sendiri dan juga lebih memperhatikan diri sendiri.

Bagi saya kehamilan tidak pernah menjadi fase yang membebani, saya biasa menikmati fase ini dengan penuh semangat. Beberapa orang memiliki pendapat berbeda tentang kehamilan, mereka merasa bahwa Anda sakit. Tapi itu tidak benar, bagi saya ini adalah fase terbaik dalam hidup saya atau lebih tepatnya saya bisa mengatakan kehidupan setiap ibu.

Sebelumnya saya mengalami keguguran, saya benar-benar hancur karena saya mulai bermimpi tentang anak saya. Tapi setelah itu saya berdiri dan bangkit dari semua pikiran negatif itu. Kemudian saya memutuskan untuk memberikan waktu ekstra pada tubuh saya, karena sekarang saya tahu kebugaran lebih penting dari apa pun. Jadi saya kehilangan 10 kg dalam 3 bulan.

Pada 14 Februari 2018 saya mengetahui bahwa saya hamil, saya sangat sangat bahagia tetapi saya menyimpan kebahagiaan itu di dalam diri saya karena saya takut dengan apa yang terjadi sebelumnya.

Sekarang yang terjadi adalah saya menjadi lebih protektif dan peduli dengan kesehatan saya dan lebih dari itu kesehatan bayi saya. Apa yang saya temukan adalah ketika saya fit, bayi saya melakukannya dengan baik karena kesehatan saya sejajar dengan kesehatan bayi saya.

Menurut pendapat saya atau dari pengalaman saya itu semua mitos bahwa hanya dari jus dan buah-buahan Anda berkembang dengan baik, saya tidak pernah minum jus apa pun selama kehamilan saya, saya hanya memiliki makanan segar buatan rumah seperti dal chawal roti sabji..seperti makanan India normal & apa yang saya temukan adalah itu memberi lebih banyak energi daripada minum jus. Saya makan sup, salad, dan dal chawal alotz, karena saya muntah setiap kali saya makan di luar.

Saat itu saya benar-benar kesal mengapa saya tidak bisa makan dari luar tapi percayalah itu adalah hal terbaik yang terjadi pada saya bahwa saya tidak memiliki makanan dari luar karena sangat berbahaya bagi kesehatan bayi dan saya juga, seperti yang kita lakukan tahu bagaimana mereka memasak makanan apakah itu higienis atau tidak, itu akan menciptakan infeksi bakteri yang membuat Anda terkena diare sehingga beberapa masalah kesehatan lainnya yang secara langsung menghambat tonggak perkembangan anak Anda.

Satu hal lagi yang penting selama kehamilan adalah suasana yang baik dikelilingi oleh orang-orang baik. seorang wanita mengalami banyak perubahan harmonis sehingga perubahan suasana hati sangat umum terjadi pada mereka. Jika Anda mengkhawatirkan anak Anda, pertama-tama pikirkan tentang diri Anda sendiri karena pada akhirnya Anda hanya memiliki kendali atas emosi dan kemarahan Anda. Beberapa orang tidak pernah mengerti bahwa apa yang wanita alami secara berarti & fisik, kali ini dia hanya membutuhkan cinta & sedikit perhatian tidak terlalu protektif tapi isyarat manis bahwa aku bersamamu sudah cukup untuknya.

Dalam kasus saya, saya tinggal bersama orang tua saya dan suami saya sedang bertugas, tetapi saya sangat beruntung karena saya mendapatkan orang tua dan suami terbaik juga. Orang tua saya memperlakukan saya seperti saya seorang putri saat itu yang saya rasa setiap gadis pantas mendapatkannya, lebih dari itu seorang gadis juga berhak mendapatkan suami terbaik yang mendukungnya dan berdiri bersamanya dalam setiap situasi. Suami saya adalah sahabat saya, dia telah mendukung saya dengan sangat baik dan menangani semua perubahan suasana hati saya dengan sangat baik.

Jadi bagi setiap wanita nikmati saja perjalanan hamil ini, lupakan semuanya cintai diri sendiri apa pun situasinya demi bayi Anda karena pada akhirnya kesehatan bayi Anda penting dan saat ini tidak akan pernah datang lagi.

Penafian: Pandangan, pendapat, dan posisi (termasuk konten dalam bentuk apa pun) yang diungkapkan dalam posting ini adalah milik penulis sendiri. Keakuratan, kelengkapan, dan validitas pernyataan apa pun yang dibuat dalam artikel ini tidak dijamin. Kita tidak bertanggung jawab atas kesalahan, kelalaian, atau representasi apa pun. Tanggung jawab atas hak kekayaan intelektual dari konten ini ada pada penulis dan kewajiban apa pun sehubungan dengan pelanggaran hak kekayaan intelektual tetap berada di pundaknya.

Related Posts