Ketegangan mata adalah kesulitan untuk fokus pada objek yang dekat, lebih sering terjadi setelah usia 40 tahun, yang menyebabkan munculnya gejala seperti merentangkan tangan menjauh dari wajah agar dapat membaca atau mengamati suatu objek secara mendetail, nyeri di mata atau sakit kepala, misalnya
Mata lelah, yang secara ilmiah dikenal sebagai presbiopia, atau populer sebagai “sindrom lengan pendek”, dapat timbul karena melemahnya otot siliaris atau hilangnya elastisitas lensa mata, mengganggu kemampuan untuk fokus pada objek yang akan datang.
Di hadapan tanda dan gejala yang mengindikasikan mata lelah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis mata sehingga memungkinkan untuk memastikan diagnosis dan memulai pengobatan yang paling tepat untuk mencegah perkembangan kondisi, penggunaan kacamata, lensa kontak. atau sampai operasi.
Gejala mata lelah
Tanda indikasi utama mata lelah adalah kesulitan melihat objek dari dekat, serta membaca, yang juga dapat menyebabkan sakit kepala saat penglihatan tegang, lebih sering muncul pada usia 40 tahun dan progresif. Gejala mata lelah lainnya adalah:
- Kesulitan melihat atau fokus pada objek dari dekat;
- Penglihatan kabur atau kabur;
- Kesulitan melihat sesuatu yang jauh dari mata pada jarak normal;
- Sakit mata setelah mencoba membaca atau melihat objek dekat atau jauh;
- Sakit kepala saat mata tegang, seperti setelah membaca;
- Kesulitan melihat huruf yang sangat kecil;
- Butuh lebih banyak cahaya untuk bisa membaca sesuatu dari dekat;
- Jauhkan apa yang Anda baca untuk membuat huruf lebih jelas;
- Menyipitkan mata untuk mencoba fokus pada objek atau membaca
- Kelelahan di mata;
- Terbakar di mata saat mencoba membaca;
- Perasaan kelopak mata berat;
- Kemerahan atau berair di mata.
Selain itu, karena kesulitan membaca, misalnya, mungkin ada penurunan produktivitas di tempat kerja.
Gejala mata lelah lebih sering muncul mulai usia 40 tahun dan bersifat progresif. Oleh karena itu, dengan adanya gejala-gejala ini, penting untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis mata untuk pemeriksaan mata dan memulai pengobatan yang paling tepat.
Cara memastikan diagnosis
Diagnosis mata lelah dibuat oleh dokter spesialis mata melalui evaluasi gejala dan pemeriksaan refraksi, yang berfungsi untuk mengevaluasi seberapa jauh seseorang melihat, harus mengamati huruf skala atau angka, melalui alat yang disebut autorefractor, ditempatkan di bagian depan wajah.
Ujian ini diindikasikan setiap kali seseorang mengalami perubahan penglihatan untuk jarak dekat, jauh atau kesulitan dalam fokus, dan sangat dianjurkan untuk dilakukan setiap 2 sampai 4 tahun setelah usia 40 tahun. Lihat jenis pemeriksaan mata lainnya yang dapat dilakukan oleh dokter spesialis mata.
Kemungkinan penyebab
Mata lelah terutama disebabkan oleh penuaan alami tubuh, karena sejak usia 40 tahun terjadi penurunan kemampuan untuk fokus pada objek yang dekat, yang disebut “akomodasi”. Selain itu, mulai usia 40 tahun ke atas, terjadi penurunan elastisitas lensa kristalin, yaitu lensa mata yang berfungsi untuk memfokuskan, menjadi lebih kaku dan mengakibatkan kesulitan yang lebih besar untuk melihat objek dari dekat.
Namun mata lelah juga bisa muncul sebelum usia 40 tahun, dan biasanya disebabkan oleh kondisi lain, seperti:
- Anemia;
- Diabetes atau hiperglikemia;
- Sklerosis ganda;
- Myasthenia gravis;
- Trauma atau penyakit mata;
- Insufisiensi vaskular;
- Penyakit kardiovaskular;
- Penggunaan diuretik, antihistamin atau antidepresan.
Selain itu, mata lelah dapat terjadi sebagai akibat dari situasi lain, seperti miopia, katarak, astigmatisme atau hyperopia, misalnya, dan biasanya dalam situasi ini memiliki gejala lain seperti pembengkakan pada mata, dalam beberapa kasus, mata merah. mata dan penglihatan ganda, misalnya. .
Bagaimana pengobatan dilakukan
Mata lelah harus ditangani sesuai dengan rekomendasi dokter spesialis mata, yang bertujuan untuk mengurangi kelelahan mata, meningkatkan kapasitas penglihatan, mencegah timbulnya gejala dan perkembangan keadaan.
Dengan demikian, pengobatan yang ditunjukkan oleh dokter dapat meliputi:
1. Penggunaan kacamata resep
Penggunaan kacamata dengan lensa resep merupakan pengobatan mata lelah yang paling sederhana dan praktis, serta bertujuan untuk membantu mata agar lebih fokus pada jarak dekat.
Kacamata ini bisa dengan lensa sederhana, bifokal, trifokal atau progresif, yang bergantung pada rekomendasi dokter mata.
2. Penggunaan lensa kontak
Lensa kontak juga dapat diindikasikan oleh dokter mata untuk membantu meningkatkan fokus sehingga meringankan gejala mata lelah.
Lensa kontak yang dapat ditunjukkan oleh dokter mata dapat berupa monofokal atau multifokal.
3. Bedah refraktif
Pembedahan refraktif adalah perawatan yang mendorong modifikasi bentuk kornea, dan mungkin diindikasikan oleh dokter spesialis mata untuk meningkatkan penglihatan dekat. Namun, bahkan setelah operasi, Anda mungkin perlu memakai kacamata.
Operasi refraktif utama yang dapat diindikasikan oleh dokter spesialis mata adalah operasi LASIK, keratoplasti konduktif atau keratektomi fotorefraktif (PRK). Lihat jenis bedah refraktif lainnya yang mungkin diindikasikan oleh dokter spesialis mata.
4. Pemasangan lensa intraokular
Implantasi lensa intraokular (IOLs) adalah operasi di mana dokter mata mengeluarkan lensa kristal dari mata, dan menggantinya dengan lensa yang ditempatkan secara internal di dalam mata, yang membantu memulihkan penglihatan, secara permanen, karena lensa intraokular – eyepieces tetap untuk kehidupan.