Dengan teknologi yang mengambil alih kehidupan anak-anak dari belajar online hingga bermain game, beberapa anak menjadi rabun jauh atau rabun jauh. Kondisi yang sering disebut miopia adalah ketika seorang anak dapat melihat sesuatu dari dekat tetapi mengalami kesulitan untuk melihat sesuatu dari kejauhan. Ini adalah salah satu kesalahan refraksi yang paling umum, mempengaruhi lebih dari 20% anak-anak. Jika seorang dokter mendiagnosis seorang anak sebagai rabun, objek yang jauh dari mereka umumnya tampak buram. Ini bisa memburuk saat anak tumbuh tetapi bisa dikoreksi dengan kacamata. Dengan kacamata resep, penglihatan mereka bisa mendapat manfaat untuk sebagian besar. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang penyebab, tanda, dan pengobatan.
Apa Itu Miopia?
Miopia atau rabun jauh adalah suatu kondisi di mana objek yang dekat dapat terlihat dengan jelas, tetapi objek yang jauh akan tampak buram. Ini umumnya terjadi ketika bentuk mata menyebabkan sinar cahaya membiaskan atau menekuk secara tidak benar dan memfokuskan gambar di depan retina alih-alih retina. Miopia berkembang secara bertahap atau cepat dan memburuk menjelang masa kanak-kanak dan remaja. Sebagai suatu kondisi, itu cenderung turun-temurun. Rabun jauh dapat dikompensasi dengan kacamata, operasi refraktif, atau lensa kontak.
Penyebab dan Faktor Risiko Miopia pada Anak
Miopia pada anak kecil sering berkembang karena peningkatan panjang aksial mata. Cahaya tidak jatuh pada jaringan peka cahaya, retina di belakang mata, dan fokus di depan menciptakan bayangan objek yang kabur. Berikut beberapa penyebab dan faktor risiko miopia pada anak:
1. Pertumbuhan Mata
Mata manusia tumbuh dan berubah bentuk hingga usia 20 tahun. Miopia pada anak-anak berkembang atau memburuk sebelum usia ini, selama masa kanak-kanak dan remaja, karena pertumbuhan mata yang normal.
2. Faktor Genetik atau Keturunan
Jika kedua orang tua menderita miopia, peluang anak untuk mewarisi lebih besar.
3. Penggunaan Kacamata Secara Konstan
Anak-anak yang memakai kacamata sepanjang hari mungkin memiliki gejala miopia yang lebih buruk. Anak-anak dengan miopia sedang dan berat memiliki risiko lebih besar dan membutuhkan kacamata untuk penglihatan jauh. Miopia tingkat rendah tidak memengaruhi penglihatan jarak jauh, dan anak-anak mungkin memerlukannya hanya untuk tugas penglihatan dekat.
4. Penggunaan Kacamata Dengan Koreksi Penuh
Jika kacamata memiliki lensa dengan koreksi penuh, miopia akan meningkat seiring waktu. Lensa yang dikoreksi sepenuhnya memberikan penglihatan 100% pada awalnya tetapi cenderung memperburuk kondisi pada anak-anak.
5. Kurangi Aktivitas Fisik
Anak-anak yang tidak melakukan aktivitas fisik, terutama kurang dari satu atau dua jam dalam sehari, memiliki risiko miopia yang lebih tinggi. Aktivitas fisik di luar ruangan membantu mengendurkan otot-otot mata dan melepaskan diri dari tugas-tugas yang membutuhkan fokus.
6. Waktu Layar Berlebih
Menghabiskan waktu lama di depan layar seperti tablet, komputer, smartphone, atau televisi menyebabkan ketegangan pada mata dan berkembang menjadi miopia pada anak.
7. Perpanjangan Waktu untuk Aktivitas yang Melibatkan Penglihatan Dekat
Kegiatan seperti membaca dan menulis, yang melibatkan penglihatan yang sangat fokus dan dekat, dapat menyebabkan ketegangan pada mata dan berkembang menjadi miopia.
Tanda dan gejala
Tanda-tanda rabun jauh pada balita dan anak-anak umumnya muncul antara usia sembilan dan sepuluh tahun. Hal ini sering tidak diperhatikan dan baru diketahui ketika anak mengeluh tidak melihat objek yang jauh. Gejala umum miopia pada anak adalah:
- Sedikit juling saat melihat objek dari kejauhan
- Sakit kepala konstan
- Merasa mual saat membaca
- Duduk dekat dengan televisi atau gadget elektronik untuk menonton
- Berbaring kepala di atas meja saat membaca atau menulis
- Memegang benda terlalu dekat dengan wajah, terutama buku dan perangkat elektronik.
Beberapa anak mungkin juga menunjukkan gejala tambahan seperti rentang perhatian yang buruk atau penurunan nilai akademik. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter anak atau dokter mata untuk memeriksa penglihatan anak jika Anda melihat atau mencurigai salah satu dari tanda atau gejala ini.
Komplikasi Apa yang Dapat Menyebabkan Miopia pada Anak?
Miopia menyebabkan penurunan rentang perhatian dan berdampak pada kemampuan anak untuk berprestasi secara akademis. Dalam kebanyakan kasus, miopia dapat dikoreksi dengan kacamata korektif atau resep, lensa kontak, atau operasi refraktif jika diperlukan. Namun, kondisi tersebut dapat menyebabkan beberapa komplikasi pada anak-anak seperti di bawah ini:
1. Degenerasi Makula Miopia (MMD)
Dalam kondisi ini, makula mengalami robekan dan retakan, yang menyebabkan pendarahan di bawah retina saat retina meregang untuk menyesuaikan penglihatan.
2. Katarak
Sebuah katarak adalah pembentukan buram atau ketika lensa mendapat tutul, mencegah cahaya masuk retina. Katarak berkembang perlahan dan mengakibatkan penglihatan kabur pada anak.
3. Detasemen Retina
Pemanjangan aksial mata dan penipisan retina terjadi pada kasus dengan miopia tinggi. Anak perempuan dengan miopia tinggi berisiko mengalami ablasio retina saat melahirkan di masa depan.
4. Glaukoma Sudut Terbuka (OAG)
Kondisi ini terjadi pada anak dengan miopia tinggi. Ini mencegah pengeringan cairan intraokular dan meningkatkan tekanan intraokular yang merusak saraf optik.
5. Gangguan Penglihatan
Jika komplikasi yang disebutkan di atas tidak diperbaiki dalam kasus miopia tinggi, bisa terjadi kehilangan penglihatan yang serius.
Diagnosa
Tanda dan gejala umum tidak cukup untuk mengidentifikasi dan mengelola kondisi miopia, terutama pada kasus anak-anak. Seorang dokter anak akan melakukan pemeriksaan penglihatan untuk anak tersebut dan kemudian merujuk mereka ke dokter mata atau ahli kacamata jika mereka mencurigai adanya masalah. Spesialis mata akan melakukan tes penglihatan terperinci, evaluasi dan meresepkan kacamata, lensa, atau perawatan korektif lainnya tergantung pada kondisinya.
Pilihan Perawatan untuk Miopia pada Anak
Bisakah miopia masa kecil disembuhkan? Ya bisa tapi bertahap. Seseorang perlu mengikuti saran dokter mata dan membuat perubahan signifikan dalam gaya hidup mereka. Perawatan miopia anak biasanya termasuk kacamata resep atau lensa kontak. Ketika miopia berukuran -2,5, lensa diresepkan. Kekuatan lensa akan lebih kuat jika miopia tinggi. Ini akan membantu memperbaiki fokus mata dan membantu cahaya jatuh pada retina untuk penglihatan yang lebih jelas dan lebih baik. Terapi penglihatan juga dianjurkan untuk miopia, dan latihan mata sering disarankan untuk memperbaiki kondisi otot mata dan membantu mendapatkan fokus.
Dalam kasus tertentu yang jarang terjadi, dokter mata dapat menggunakan opsi perawatan berikut untuk mengoreksi miopia pada kasus umum. Namun, prosedur ini dapat membantu orang dewasa menghindari kacamata atau lensa tetapi tidak dianjurkan untuk miopia pada anak-anak, selain dari kasus khusus. Ini karena mata terus tumbuh pada anak-anak, dan prosedur seperti itu dapat merusak penglihatan saat ana
k tumbuh.
1. Lensa Kontak Refraktif Ortho-k atau Kornea (CRT)
Lensa kontak yang membantu mengoreksi kornea agar cahaya jatuh pada retina akan diresepkan.
2. Laser-Assisted in Situ Keratomileusis (LASIK)
Operasi mata refraktif yang menggunakan teknologi laser untuk mengubah bentuk jaringan di depan kamera.
3. Keratektomi Photorefractive PRK
Jenis lain dari operasi refraktif yang menghilangkan lapisan atas kornea untuk meningkatkan penglihatan
4. Laser Epitel Keratomileusis LASEK
Ini adalah prosedur mata gabungan yang menggabungkan teknik koreksi LASIK dan PRK.
5. Lensa Intraokular Phakic
Dalam prosedur ini, lensa buatan ditempatkan sebelum lensa alami.
6. Implan Lensa Intraokular
Lensa baru dimasukkan untuk menggantikan lensa alami dalam prosedur ini.
Tips Pencegahan
Sementara kontrol miopia pada anak – anak umumnya dapat diperkenalkan sebagai obat, tidak dapat dicegah jika terjadi karena alasan genetik. Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mencegahnya adalah:
1. Waktu Luar Ruangan
Memberi anak banyak kesempatan untuk bermain di luar ruangan dan mengendurkan otot mata mereka dapat membantu mengurangi perkembangan miopia. Minimal 90 menit di luar ruangan di bawah sinar matahari diketahui mengurangi kemungkinan miopia.
2. Pencahayaan yang Tepat
Pastikan pencahayaan yang tepat di bawah meja saat membaca dan menulis, yang akan mengurangi ketegangan mata.
3. Istirahat yang Cukup Selama Tugas Terfokus
Aktivitas terfokus apa pun seperti membaca, menonton layar, menggambar, atau melukis harus diselingi dengan istirahat seperti melihat ke luar jendela atau berjalan-jalan.
4. Jaga Jarak Aman
Pastikan ada jarak yang cukup antara buku, tablet, atau perangkat untuk memastikan mata tidak tegang.
5. Tetes Mata
Dokter mata meresepkan obat tetes mata atropin untuk memperlambat perkembangan miopia. Anda harus mengevaluasi efek samping sebelum memberikannya.
6. Lensa PMMA
Lensa PMMA adalah lensa kontak keras dan pilihan yang lebih baik daripada lensa lunak karena lensa ini menurunkan risiko infeksi.
Miopia adalah suatu kondisi yang tidak dapat diubah, dan bagaimanapun, diagnosis tepat waktu, perawatan yang tepat, dan perawatan dapat membantu mengurangi kemungkinan perkembangannya, terutama pada anak-anak. Meskipun ini bukan kondisi yang perlu dikhawatirkan, perubahan gaya hidup dan konsultasi rutin dengan ahli kacamata atau dokter mata dapat membantu mendiagnosis kondisi lebih cepat dan mengobatinya.
Baca juga:
Bintitan pada Anak Psikopati pada Anak Kedipan Mata Berlebihan pada Anak