Nyeri tangan bisa terjadi karena penyakit autoimun, seperti rheumatoid arthritis dan lupus, atau karena gerakan berulang, seperti pada kasus tendinitis dan tenosinovitis. Meskipun dapat mengindikasikan penyakit serius, nyeri pada tangan dapat dengan mudah diobati melalui fisioterapi atau dengan penggunaan obat anti inflamasi, kortikoid atau imunosupresan, sesuai anjuran ahli ortopedi.
Nyeri ini biasanya disertai dengan kesulitan melakukan gerakan sederhana, seperti memegang gelas atau menulis misalnya. Ketika rasa sakit terus-menerus atau tangan sakit bahkan saat istirahat, disarankan untuk pergi ke darurat medis atau berkonsultasi dengan ahli ortopedi agar tes dapat dilakukan, diagnosis dapat dicapai dan, dengan demikian, pengobatan terbaik dapat dimulai. yang mungkin melibatkan penggunaan obat-obatan, antiperadangan, kortikosteroid atau imunosupresan, sesi terapi fisik atau pembedahan.
Penyebab utama
Penyebab utama nyeri tangan adalah:
1. Radang sendi
Arthritis adalah penyebab utama rasa sakit di tangan dan berhubungan dengan peradangan sendi yang menyebabkan rasa sakit, kaku dan kesulitan menggerakkan sendi. Peradangan ini dapat memengaruhi sendi pergelangan tangan dan jari, menyebabkan rasa sakit dan mencegah gerakan sederhana, seperti menulis atau mengambil suatu benda.
Apa yang harus dilakukan: Hal terbaik yang harus dilakukan dalam kasus radang sendi adalah pergi ke ahli ortopedi untuk memastikan diagnosis dan memulai pengobatan, yang biasanya dilakukan dengan fisioterapi dan penggunaan obat antiinflamasi untuk menghilangkan rasa sakit. .
2. Sindrom Terowongan Karpal
Carpal Tunnel Syndrome sering terjadi pada profesi yang membutuhkan banyak penggunaan tangan, seperti penata rambut dan programmer, dan ditandai dengan kompresi saraf yang melewati pergelangan tangan dan mengairi telapak tangan, menyebabkan kesemutan dan nyeri halus pada jari-jari. .
Apa yang harus dilakukan: Perawatan untuk carpal tunnel syndrome harus dimulai segera setelah gejala pertama muncul untuk mencegah berkembangnya sindrom menjadi masalah yang lebih serius. Perawatan dilakukan dengan fisioterapi, tetapi dalam kasus yang lebih serius, pembedahan mungkin disarankan. Lihat bagaimana carpal tunnel syndrome diobati.
3. Tendinitis
Tendinitis adalah peradangan pada tendon tangan akibat usaha yang berulang-ulang, menyebabkan pembengkakan, kesemutan, rasa terbakar dan nyeri pada tangan walaupun dengan gerakan kecil. Tendinitis sering terjadi pada orang yang selalu melakukan gerakan yang sama, seperti penjahit, tukang bersih-bersih dan orang yang mengetik dalam waktu yang lama.
Apa yang harus dilakukan: Ketika gejala tendinitis terlihat, penting untuk berhenti melakukan aktivitas untuk sementara waktu, untuk menghindari cedera yang lebih serius. Selain itu, diindikasikan untuk membubuhkan es pada area yang terkena untuk meredakan gejala dan meminum obat antiradang sesuai anjuran dokter. Cari tahu apa saja 6 langkah untuk mengobati tendinitis tangan.
4. Fraktur
Patah tangan, pergelangan tangan, atau jari sering terjadi pada orang yang berolahraga seperti bola tangan atau tinju, misalnya, tetapi bisa juga terjadi karena kecelakaan atau pukulan dan ditandai dengan perubahan warna, bengkak, dan nyeri di daerah yang retak. Dengan demikian, sulit untuk melakukan gerakan apa pun saat tangan, jari, atau pergelangan tangan patah. Ketahui tanda dan gejala patah tulang lainnya.
Apa yang harus dilakukan: Diindikasikan untuk melakukan rontgen untuk mengkonfirmasi fraktur, selain imobilisasi daerah fraktur, untuk mencegah tangan digunakan dan akhirnya memperburuk fraktur. Selain itu, dokter mungkin mengindikasikan penggunaan beberapa obat untuk meredakan nyeri, seperti Paracetamol. Bergantung pada luas dan beratnya fraktur, fisioterapi mungkin direkomendasikan untuk membantu pemulihan gerakan.
5. Asam urat
Gout adalah penyakit yang ditandai dengan penumpukan asam urat dalam darah yang dapat menyebabkan pembengkakan dan kesulitan menggerakkan sendi yang terkena. Gejala yang paling umum terlihat di jari kaki, namun gout juga dapat memengaruhi tangan, menyebabkan jari bengkak dan nyeri.
Apa yang harus dilakukan: Diagnosis dibuat oleh rheumatologist, biasanya konfirmasi dilakukan dengan tes laboratorium yang menunjukkan konsentrasi asam urat dalam darah dan urin, dan pengobatan yang paling sering diindikasikan adalah penggunaan obat untuk menghilangkan rasa sakit dan pembengkakan , seperti seperti Allopurinol, misalnya. Pelajari lebih lanjut tentang pengobatan asam urat.
6. Artritis reumatoid
Rheumatoid arthritis adalah penyakit autoimun yang ditandai dengan nyeri, kemerahan, bengkak dan kesulitan menggerakkan sendi yang terkena, seperti sendi tangan.
Apa yang harus dilakukan: Diindikasikan untuk pergi ke rheumatologist agar diagnosis yang benar dibuat, yang biasanya dilakukan dengan mengamati gejala dan pemeriksaan laboratorium. Setelah diagnosis dikonfirmasi, dokter dapat merekomendasikan penggunaan obat antiinflamasi, kortikoid, atau imunosupresif. Selain itu, disarankan untuk menjalani fisioterapi dan menerapkan pola makan yang kaya akan makanan antiinflamasi, seperti tuna, salmon, dan jeruk, misalnya.
7. Lupus
Lupus adalah penyakit autoimun yang dapat menyebabkan peradangan pada kulit, mata, otak, jantung, paru-paru, dan persendian, seperti pada tangan. Pelajari cara mengidentifikasi lupus.
Yang harus dilakukan: Pengobatan dilakukan sesuai dengan petunjuk dari rheumatologist dan biasanya dilakukan dengan penggunaan obat antiradang, untuk meredakan nyeri dan peradangan, serta obat imunosupresif, selain fisioterapi.
8. Tenosinovitis
Tenosynovitis berhubungan dengan peradangan pada tendon dan jaringan yang mengelilingi sekelompok tendon, menyebabkan nyeri dan perasaan kelemahan otot, yang dapat membuat Anda sulit memegang gelas atau garpu, misalnya, karena terasa nyeri. Tenosynovitis dapat disebabkan oleh pukulan, perubahan sistem kekebalan tubuh, infeksi dan perubahan hormonal.
Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus tenosinovitis, disarankan untuk membiarkan sendi yang terkena saat istirahat, menghindari gerakan apa pun yang menggunakan sendi ini. Selain itu, penggunaan obat antiradang atau kortikoid dan sesi fisioterapi dapat diindikasikan, agar pemulihan sendi lebih cepat.
9. Penyakit Raynaud
Penyakit Raynaud ditandai dengan gangguan sirkulasi, akibat paparan dingin atau perubahan emosi yang tiba-tiba, yang membuat ujung jari tangan menjadi keputihan dan dingin, menimbulkan sensasi kesemutan dan nyeri berdenyut. Pelajari lebih lanjut tentang penyakit Raynaud.
Apa yang harus dilakukan: Untuk meredakan gejala, Anda bisa menghangatkan ujung jari Anda, sehingga merangsang sirkulasi. Namun, jika mulai menjadi gelap, penting untuk pergi ke dokter untuk menghindari berkembang menjadi nekrosis, di mana ujung jari perlu diamputasi.
10. Kontraktur Dupuytren
Pada kontraktur Dupuytren, orang tersebut mengalami kesulitan membuka tangan sepenuhnya, dengan rasa sakit di telapak tangan dan adanya ‘tali’ yang seolah-olah menahan jari. Umumnya, pria lebih terpengaruh, mulai usia 50 tahun, dan telapak tangan bisa sangat nyeri, membutuhkan perawatan, karena jika perawatan tidak dimulai, kontraktur semakin parah dan jari yang terkena menjadi semakin sulit dibuka.
Apa yang harus dilakukan: Jika ada tanda-tanda yang menunjukkan jenis cedera ini, disarankan agar orang tersebut pergi ke dokter agar tangan dapat dievaluasi dan diagnosis dapat dibuat. Perawatan yang paling diindikasikan adalah fisioterapi, tetapi Anda dapat memilih injeksi kolagenase atau pembedahan untuk menghilangkan kontraktur fasia palmar.
11. Jari pelatuk
Jari pelatuk adalah peradangan pada tendon yang bertanggung jawab untuk membengkokkan jari, menyebabkannya selalu bengkok dan menyebabkan rasa sakit yang parah di tangan, terutama di pangkal jari dan di telapak tangan. Lihat lebih lanjut tentang jari pemicu.
Apa yang harus dilakukan: Disarankan berkonsultasi dengan ahli ortopedi untuk evaluasi tangan. Secara umum dapat dianjurkan fisioterapi untuk memperkuat otot tangan, penggunaan wrist immobilizer dan istirahat. Dalam kasus yang paling serius, dokter mungkin menyarankan injeksi kortison untuk menghilangkan rasa sakit atau pembedahan dalam beberapa kasus.