Beberapa bulan pertama dengan bayi Anda yang baru lahir bisa menjadi kacau dan luar biasa bagi orang tua pertama kali. Anda akan mendapatkan semua jenis saran yang bertentangan dari semua orang tentang perawatan bayi yang baru lahir. Memutuskan saran apa yang harus diikuti sehubungan dengan perawatan bayi baru lahir dapat membingungkan. Merawat bayi yang baru lahir memang melelahkan dan menantang, tetapi juga merupakan salah satu pengalaman paling indah dan berharga dalam hidup Anda.
Video : 8 Tips Merawat Bayi Baru Lahir Efektif yang Harus Diketahui Orang Tua Baru
Tips Merawat Bayi Baru Lahir
Merawat bayi yang baru lahir tentu menjadi tantangan tersendiri ketika Anda baru pertama kali melakukannya. Jadi, berikut adalah sepuluh cara yang akan membantu Anda dalam merawat bayi yang baru lahir:
1. Memberi makan
Sangat penting untuk memberi makan bayi tepat waktu. Bayi yang baru lahir harus diberi makan setiap 2 hingga 3 jam, yang berarti Anda perlu menyusuinya 8-12 kali dalam 24 jam. Bayi harus diberi ASI saja selama 6 bulan pertama. ASI mengandung nutrisi penting dan antibodi yang diperlukan untuk kelangsungan hidup dan pertumbuhan bayi. Susui bayi setidaknya selama 10 menit. Pegang payudara di dekat bibir bayi Anda sampai ia menempel dengan kuat dan mulai mengisap. Jika bayi telah menempel dengan benar, ibu tidak akan mengalami rasa sakit pada putingnya. Payudara akan terasa kurang penuh setelah bayi selesai menyusu. Ini merupakan indikasi bahwa bayi mendapatkan cukup ASI. Jika ASI bukanlah pilihan, beri makan bayi dengan susu formula yang direkomendasikan dokter. Bayi harus mendapatkan 60 hingga 90 ml susu formula setiap kali menyusu.
2. Bersendawa
Setelah bayi disusui, ia perlu bersendawa. Bayi menelan udara saat makan, yang menyebabkan gas dan kolik di perut mereka. Bersendawa mengeluarkan udara berlebih ini, sehingga membantu pencernaan dan mencegah gumoh dan kolik perut. Pegang bayi dengan lembut di dada Anda dengan satu tangan. Dagunya harus bersandar di bahu Anda. Tepuk atau usap punggungnya dengan sangat lembut dengan tangan Anda yang lain sampai dia bersendawa.
3. Bagaimana Menggendong Bayi Anda
Sangat penting untuk memastikan bahwa Anda menopang kepala dan leher bayi Anda dengan satu tangan sambil menggendongnya. Ini karena otot lehernya belum cukup kuat untuk menopang kepala secara mandiri. Tulang punggung juga masih tumbuh dan menjadi lebih kuat. Leher akan mampu menopang kepala sendiri hanya setelah usia 3 bulan. Jadi perhatikan untuk menopang kepala dan leher bayi Anda saat merawat bayi yang baru lahir.
4. Perawatan Tunggul Tali Pusat
Sebuah aspek penting dari perawatan bayi baru lahir di 1 st bulan adalah merawat tali pusat tunggul. Mandikan 2-6 jam setelah lahir dengan air hangat pada bayi baru lahir yang sehat. Jaga agar area pusar tetap bersih dan kering. Jaga agar popok bayi tetap terlipat agar tunggulnya bisa kering. Desinfeksi tangan Anda sebelum memegang area pusar. Untuk membersihkannya, gunakan kain lembab dan keringkan dengan kain bersih yang menyerap. Waspadai tanda-tanda infeksi di area tali pusat. Jika ada kemerahan, bengkak, keluarnya cairan atau nanah yang berbau, dan pendarahan di daerah pusar, bawalah bayi ke dokter anak.
5. Popok
Mengganti popok sering merupakan aspek penting ketika merawat bayi yang baru lahir setelah melahirkan. Jika bayi Anda mendapatkan ASI atau susu formula yang cukup, ia akan mengompol setidaknya 6 hingga 8 popok dalam sehari, bersama dengan buang air besar yang teratur. Ganti popoknya sesering mungkin, segera setelah terasa penuh. Anda bahkan mungkin harus mengubahnya setidaknya 10 kali sehari. Untuk mengganti popok yang kotor, Anda memerlukan seprai ganti, tisu popok lembut, krim ruam popok atau bedak bayi, dan popok segar. Untuk mencegah ISK, usap bayi perempuan Anda dari depan ke belakang, bukan dari belakang ke depan. Dan biarkan bayi Anda tetap tanpa popok selama beberapa jam setiap hari.
6. Mandi
Memandikan bayi yang baru lahir adalah tugas yang rumit. Mandi biasanya diberikan 2-6 jam setelah lahir pada bayi cukup bulan yang sehat dengan berat lebih dari 2500 g. Namun, mandi dapat ditunda dalam situasi tertentu seperti musim dingin. Pada bayi berat lahir rendah, mandi harus ditunda sampai tali pusat terlepas. Anda harus mulai memandikan bayi 2 hingga 3 kali seminggu setelah tali pusat mengering dan terlepas. Pastikan Anda memiliki semua perlengkapan mandi dan perlengkapan ganti sebelum Anda membawa bayi untuk mandi. Waktu mandi tepat sebelum tidur membantu bayi tidur lebih nyenyak. Anda akan membutuhkan bak mandi bayi, air hangat, sabun bayi lembut atau sabun mandi, waslap, handuk lembut, losion atau krim bayi, popok baru, dan pakaian bayi baru. Mintalah pasangan atau anggota keluarga Anda untuk membantu, sehingga satu orang dapat memegang leher dan kepala bayi di atas air sementara yang lain memandikan bayi. Gunakan sabun dengan hemat. Bersihkan alat kelamin bayi, kulit kepala, rambut, leher, wajah, dan lendir kering yang terkumpul di sekitar hidung dengan waslap. Bilas tubuh bayi Anda dengan air hangat. Setelah ini selesai, keringkan tubuh bayi dengan handuk lembut, oleskan lotion dan kenakan popok dan pakaian bayi yang baru.
7. Memijat
Memijat adalah cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan bayi Anda. Ini juga membantu menenangkan bayi untuk tidur dan meningkatkan peredaran darah dan pencernaan. Oleskan sedikit baby oil atau losion di tangan Anda. Selanjutnya, usap tubuhnya dengan lembut dan berirama. Pertahankan kontak mata dengan bayi dan bicaralah dengannya saat memijat tubuhnya. Waktu yang baik untuk memijat bayi adalah sebelum ia mandi.
8. Menangani Bayi Anda yang Baru Lahir
Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat bermain dengan bayi Anda. Jangan pernah menggoyang bayi Anda karena organ dalamnya sangat halus dan dapat rusak oleh goncangan yang kuat. Jangan membuang bayi ke udara, karena ini bisa berbahaya. Selalu disinfeksi atau cuci tangan Anda sebelum memegang bayi, karena sistem kekebalan tubuh mereka belum sepenuhnya berkembang, dan mereka rentan terhadap infeksi. Pastikan bayi Anda diikat dengan aman di kereta dorong, kursi mobil, atau gendongan bayi jika Anda membawanya keluar. Buat bayi Anda berbaring tengkurap setiap hari untuk sementara waktu. Ini akan membuat otot leher dan punggungnya lebih kuat. Ini juga akan meningkatkan penglihatannya, karena dia perlu melihat ke atas dan ke samping untuk melihat.
9. Tidur
Bayi baru lahir perlu tidur sekitar 16 jam sehari dalam 2 bulan pertama. Mereka biasanya tidur siang selama 2 hingga 4 jam dan bangun jika lapar atau basah. Karena bayi perlu diberi makan setiap 3 jam, Anda mungkin perlu membangunkannya dan memberinya makan. Jangan khawatir jika dia tidak mengikuti pola tidur bayi baru lahir yang ideal. Setiap bayi berbeda dan memiliki siklus tidur yang berbeda. Anda juga harus ingat untuk mengganti posisi kepala bayi saat dia tidur. Ini mencegah pembentukan bintik-bintik datar di kepala. Pastikan Anda menidurkan bayi terlentang untuk menghindari mati lemas. Seorang ibu harus mencoba untuk tidur siang bersama bayinya. Dia juga dapat menggunakan waktu untuk mandi atau makan dengan tenang saat bayinya tertidur.
10. Memotong Kuku
Kuku bayi baru lahir tumbuh sangat cepat. Bayi mungkin menggaruk wajah atau tubuhnya sendiri dengan gerakan tanga
nnya. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kuku bayi tetap rapi. Karena kuku bayi masih lunak, maka gunakan gunting kuku bayi. Coba dan rapikan kuku dengan lembut saat bayi tertidur. Jangan memotongnya terlalu dalam karena kukunya sangat lembut dan bisa menyakitkan bagi bayi. Jangan memotong tepi kuku karena ini akan menyebabkan kuku tumbuh ke dalam.
Orang tua baru harus mencari bantuan dari keluarga atau teman agar mereka dapat beristirahat dan mengurus diri sendiri juga. Orang tua pertama kali dari bayi yang baru lahir bisa sangat bingung tentang beberapa aspek perawatan bayi baru lahir. Artikel ini akan membantu ibu baru merawat bayi mereka dengan percaya diri.
Baca Juga: Tips Merawat Bayi Usia 2 Bulan