Untuk menghilangkan stretch mark dan mencegah munculnya yang baru, Anda dapat menggunakan beberapa perawatan yang dapat dilakukan di rumah, seperti pengelupasan kulit dan hidrasi kulit, serta perawatan estetika, seperti microneedling dan frekuensi radio, yang harus dilakukan. oleh dokter kulit, atau ahli kecantikan.
Perawatan yang akan dilakukan berbeda-beda sesuai dengan warna stretch mark, yang dapat digolongkan menjadi merah atau putih. Stretch mark, ketika berwarna merah atau merah muda, menimbulkan peradangan lokal yang lebih besar, dan frekuensi radio adalah pilihan yang bagus, karena masih ada pada fase awal. Stretch mark putih bisa diobati dengan microneedling, misalnya yang mampu meningkatkan sirkulasi lokal yang jauh lebih kecil.
Stretch mark muncul ketika terjadi perubahan elastisitas kulit akibat rusaknya serat kolagen yang bertanggung jawab untuk memberikan kekencangan dan dukungan pada kulit. Bagian tubuh yang paling sering terkena adalah perut, namun stretch mark juga bisa muncul di payudara, ketiak, bokong, dan paha.
1. Tanda kerutan merah
Stretch mark merah muncul karena terganggunya serat kolagen yang ada di kulit, mengurangi hidrasi dan regenerasi lapisan pertama kulit. Namun, masih mungkin untuk mengamati sirkulasi darah di wilayah tersebut, yang memfasilitasi penetrasi aset, seperti vitamin C misalnya, dan respons yang lebih cepat terhadap teknik yang diterapkan. Dengan cara ini, untuk menghilangkan stretch mark merah, diindikasikan:
- Eksfoliasi kulit: Anda bisa menggunakan spons sayur atau krim pengelupas, lakukan gerakan melingkar di atas stretch mark selama 3 sampai 5 menit, saat mandi, hingga 2 kali seminggu;
- Melembabkan kulit secara mendalam: krim dan minyak pelembab merangsang pembaharuan sel dan pertumbuhan sel baru;
- Oleskan krim untuk stretch mark: produk dengan efek penyembuhan membantu meregenerasi kulit, memperbaiki penampilan dan tekstur stretch mark. Krim harus dioleskan ke seluruh panjang stretch mark dengan gerakan memutar, sampai benar-benar terserap. Perawatan harus dipandu oleh dokter kulit, sehingga memungkinkan untuk menunjukkan produk terbaik dan periode penggunaan. Lihat lebih banyak krim untuk menghilangkan stretch mark;
- Frekuensi radio: adalah teknik yang memungkinkan oksigenasi, nutrisi, dan pelebaran pembuluh darah lokal yang lebih baik, membantu menghilangkan stretch mark. Frekuensi radio dilakukan di klinik estetika oleh seorang profesional yang berkualifikasi. Lihat bagaimana frekuensi radio dibuat;
- Terapi vakum: vakum mendorong pengisapan pada kulit, menyebabkan darah diarahkan lebih intensif ke area tersebut, meningkatkan sirkulasi di area stretch mark dan membantu menghilangkannya. Memahami bagaimana vakuoterapi dilakukan;
Meski stretch mark merah menyebabkan rasa gatal yang hebat, Anda tidak boleh menggaruk kulit karena dapat memperparah stretch mark. Lihat detail lebih lanjut tentang cara menghilangkan stretch mark merah.
2. Stretch mark putih
Untuk menghilangkan stretch mark putih, diindikasikan untuk melakukan perawatan yang meningkatkan sirkulasi lokal dan hidrasi kulit, selain merangsang produksi kolagen. Untuk ini, perlu dilakukan perawatan estetika yang lebih baik seperti:
- Peeling dengan asam retinoat: Meningkatkan produksi kolagen, meningkatkan vaskularisasi dan sirkulasi kulit. Teknik ini harus dilakukan oleh dokter kulit atau fisioterapis;
- Karboksiterapi: meningkatkan sirkulasi darah dan sintesis kolagen, mengencangkan kulit;
- Microneedling: juga dikenal sebagai Dermaroller, merangsang produksi serat kolagen baru, memberi dukungan lebih besar pada kulit. Perawatan ini hanya boleh dilakukan oleh dokter kulit atau fisioterapis yang berspesialisasi dalam estetika. Lihat cara kerja microneedling untuk stretch mark;
- Pengelupasan kristal: ini adalah sejenis pengelupasan mekanis di mana lapisan kulit yang paling dangkal dihilangkan, membuat stretch mark lebih seragam. Lihat bagaimana pengelupasan kristal dilakukan;
- Intradermoterapi: adalah penerapan berbagai zat kimia melalui suntikan di sepanjang stretch mark, memperbaiki penampilan dan mengurangi ukurannya;
- Terapi galvan: penggunaan perangkat arus galvanik yang, melalui rangsangan listrik, mendorong penetrasi lebih dalam zat kimia tertentu, yang mendukung pembentukan kolagen dan elastin.
Perawatan ini merangsang sirkulasi darah lokal, mendukung pembentukan sel kolagen dan elastin baru, yang membentuk kulit, mengelola penyempitan stretch mark, hingga tidak terlihat.
Tonton video berikut dan lihat ini serta tips lainnya untuk membantu menghilangkan stretch mark:
Cara mencegah stretch mark baru
Untuk mencegah munculnya stretch mark baru, disarankan untuk menjaga kulit tetap terhidrasi setiap saat, hindari kenaikan berat badan yang cepat, agar tidak menimbulkan “efek akordeon” yang merusak keutuhan kulit, pertahankan kaya protein diet dan meningkatkan konsumsi air.
Selama kehamilan, munculnya stretch mark sering terjadi, terutama di perut dan payudara, sehingga hidrasi kulit harus dilakukan tepat di awal kehamilan. Namun, sebelum memulai perawatan apa pun, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit.
Apa yang menyebabkan stretch mark
Stretch mark dapat terjadi pada pria dan wanita dan pada semua kelompok umur, tetapi lebih sering terjadi selama masa pubertas dan kehamilan, karena selama periode inilah pengaruh faktor hormonal dan perubahan berat badan dan ukuran lebih besar. Stretch mark biasanya muncul ketika ketegangan meningkat pada kulit, menyebabkan kerusakan kolagen dan serat elastin, membuat kulit lebih “melar” dan lembek.