Perkembangan bayi pada usia 11 bulan: berat badan, tidur dan makanan

Bayi usia 11 bulan sudah mengetahui cara menunjuk arah saat ditanya tentang orang atau benda, selain membuat gerakan tangan dan kepala untuk mengatakan “tidak”, “bye” dan “come”, serta memahami perintah sederhana seperti ” ulurkan tanganmu”, “kemarilah” dan “di mana mainannya”, misalnya.

Pada tahap ini, bayi sudah tahu bagaimana mengekspresikan emosi, seperti kegembiraan dan kesedihan, dan dapat mengidentifikasi wajah orang yang bahagia atau sedih. Selain itu, bayi usia 11 bulan sudah bisa mengambil langkah kecil dengan bantuan orang dewasa atau bersandar pada benda.

Penting untuk diingat bahwa pola tidur, bicara, bermain, dan makan terjadi pada tingkat yang berbeda untuk setiap bayi. Karena itu, jika ada keraguan tentang perkembangan bayi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis anak.

berat bayi

Tabel berikut menunjukkan kisaran berat badan ideal bayi usia 11 bulan, serta parameter penting lainnya seperti tinggi badan dan lingkar kepala, menurut Organisasi Kesehatan Dunia:

Jika bayi memiliki nilai di atas atau di bawah yang ditunjukkan, penting untuk berkonsultasi dengan dokter anak untuk menilai perkembangan anak.

perkembangan bayi

Seorang bayi berusia 11 bulan sudah duduk tanpa penyangga, bangun sendiri, merangkak dengan sangat baik dan berhasil mengambil langkah kecil dengan bantuan orang tua atau wali, atau bersandar pada benda.

Pada tahap ini, bayi sudah menunjuk ke arah, ketika ditanya di mana orang atau benda, dia sudah membuat gerakan dengan tangan dan kepalanya, berkomunikasi, mengatakan “tidak”, “bye” dan “come”, dan memahami perintah sederhana, seperti “berikan tanganmu”, “kemarilah” dan “bawa mainannya”, misalnya.

Bayi usia 11 bulan merespon saat dipanggil namanya, sedang belajar mengucapkan kata pertama dan suka menirukan orang tua atau walinya. Selain itu, bayi sudah bisa mengekspresikan kegembiraan dan kesedihan, dan mengidentifikasi, dengan melihat ke wajah, apakah orang sedang bahagia atau sedih.

Tonton video berikut untuk mempelajari cara membantu perkembangan bayi Anda:

makanan bayi

Pada usia 11 bulan, bayi sudah mengunyah lebih baik dan, oleh karena itu, dapat makan makanan yang dicincang halus dan daging yang dicacah halus, secara bertahap beralih ke makanan yang sama dengan keluarga. Namun, penggunaan garam dan gula dalam makanan untuk anak di bawah usia 2 tahun tidak dianjurkan.

Pada tahap ini, pola makan bayi harus terdiri dari 6 kali makan sehari, seperti contoh berikut:

• Sarapan: ASI, atau susu formula bayi;
• Camilan pagi dan sore: ½ porsi buah yang dihaluskan, dicincang atau diparut + ASI, atau susu formula bayi;
• Makan siang dan makan malam: 1 sendok makan sereal, seperti nasi dan jagung, atau umbi-umbian, seperti ubi dan ubi + 1 sendok makan sayuran, seperti tomat, zucchini, dan buncis + 1 sendok makan polong-polongan, seperti buncis + 1 sendok makan protein, seperti ikan atau telur;
• Perjamuan: ASI, atau susu formula bayi.

Selain itu, Anda juga bisa memberikan 1 potong kecil buah saat makan siang dan makan malam untuk membantu meningkatkan penyerapan zat besi. Lihat beberapa resep bubur untuk bayi usia 11 bulan.

Penting agar makanan disajikan dalam bentuk cincang, atau dihaluskan, dan daging diparut, dan disajikan secara terpisah di atas piring, untuk mendorong kontak dengan rasa dan tekstur yang berbeda, selain membantu perkembangan mengunyah bayi.

Menurut Brazilian Society of Pediatrics, bayi di usia 11 bulan juga perlu minum 800 ml air sepanjang hari, mengingat air dalam ASI, atau susu formula, air yang digunakan dalam sup dan kaldu serta air murni yang harus disaring atau direbus. Pelajari cara memberi air kepada bayi pada 10 bulan.

bayi tidur

Bayi berusia 11 bulan biasanya tidur 12 hingga 13 jam sehari, dengan 9 hingga 10 jam tidur terjadi di malam hari. Pada usia 11 bulan, bayi masih tidur sedikit di siang hari dan karenanya mungkin perlu tidur siang 2 kali, yang berlangsung selama 2,5 hingga 3 jam.

Jika bayi sulit tidur dan tidur nyenyak di malam hari, beberapa tindakan seperti menjaga lingkungan yang tenang dan meredupkan lampu dan kebisingan di rumah 1 jam sebelum tidur dapat membantu bayi tertidur dan tidur nyenyak. Lihat tip lain untuk membantu bayi Anda tidur nyenyak.

mainan dan aktivitas

Permainan dan aktivitas membantu merangsang rasa ingin tahu, komunikasi, mengembangkan hubungan sosial, selain meningkatkan hubungan kasih sayang antara orang tua atau wali dengan bayi.

Beberapa permainan yang dianjurkan untuk bayi pada tahap ini adalah:

• Menyanyikan lagu, bertepuk tangan, membuat gerakan dan mendorong anak untuk melakukan gerakan yang sama;
• Bercerita, menggunakan buku dengan gambar berwarna, menunjukkan nama dan bentuk tanaman, hewan dan benda, serta mendorong anak untuk mengulang, misalnya;
• Mainkan permainan pelukan, di mana anak harus agak menjauh, dipanggil untuk menemui orang tua atau wali dan, ketika anak mendekat, kejutkan dia dengan pelukan.

Aktivitas lain untuk merangsang kesehatan, kesejahteraan, dan perkembangan bayi adalah berjalan bersamanya di taman atau alun-alun. Namun, wisata harus dilakukan sebelum pukul 10.00 atau setelah pukul 16.00, dan selalu dengan penggunaan tabir surya pada bayi yang harus dioleskan 30 menit sebelum paparan sinar matahari.