Perkembangan bayi pada usia 15 bulan: berat badan, tidur dan makanan

Bayi usia 15 bulan biasanya lebih penasaran dan aktif, senang berjalan dan bermain dengan mainan dan dengan anak lain. Pada tahap ini, bayi juga berkomunikasi lebih baik, mengenali namanya sendiri saat dipanggil dan mengucapkan beberapa kata, seperti “tasa” (rumah) dan “tact” (bebek).

Memberi makan bayi usia 15 bulan sebaiknya mengutamakan makanan sehat, seperti buah dan sayur; sereal, kacang-kacangan, protein dan umbi-umbian. Selain itu, penting juga untuk memberikan 1,3 liter air per hari untuk bayi, dengan mempertimbangkan air murni, air ASI, atau susu formula bayi, dan air yang digunakan dalam olahan seperti sup dan jus.

Penting untuk diingat bahwa perkembangan, bicara, pertumbuhan, dan tidur terjadi pada tingkat yang berbeda untuk setiap bayi. Karena itu, jika ada keraguan tentang perkembangan bayi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter spesialis anak.

berat bayi

Tabel berikut menunjukkan kisaran berat bayi yang sesuai untuk usia ini, serta parameter penting lainnya seperti tinggi badan, lingkar kepala, dan kenaikan berat badan bulanan, menurut Organisasi Kesehatan Dunia:

Jika bayi memiliki nilai lebih rendah atau lebih tinggi dari kisaran yang ditunjukkan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak untuk menilai perkembangan anak.

perkembangan bayi

Bayi berusia 15 bulan biasanya penasaran dan belajar banyak hal dengan meniru apa yang dilakukan orang lain. Selain itu, bayi pada tahap ini juga sangat aktif, senang berjalan-jalan di sekitar rumah, dan bermain dengan benda, mainan, dan anak lainnya.

Pada tahap ini, bayi sudah dapat memahami hampir semua yang diberitahukan kepadanya, mengenali namanya sendiri saat dipanggil, dan mengucapkan beberapa kata, seperti “mama”, “papa”, “tasa” (rumah) dan “bijaksana” (bebek). ). . Selain itu, bayi sudah tahu bagaimana berkomunikasi dengan tangannya, mengucapkan “bye” dan “hai”, dan memberi isyarat dengan kepalanya, mengatakan “tidak”.

Untuk membantu perkembangan bayi, orang tua atau wali harus berbicara dengannya sepanjang hari, misalnya saat mandi dan makan. Selain itu, mendongeng, bermain, menunjukkan gambar di buku, menari dan menyanyikan lagu merupakan kegiatan menyenangkan yang juga penting untuk tumbuh kembang buah hati.

Berikut adalah tips lain yang dapat membantu perkembangan bayi Anda:

Kapan memvaksinasi bayi

Menurut Brazilian Society of Pediatrics, bayi berusia 15 bulan harus mendapatkan beberapa vaksin, seperti:

• dosis ke-4 vaksin VOP atau VIP terhadap poliomielitis, atau kelumpuhan infantil;
• dosis ke-4 dari vaksin tiga bakteri, yang melindungi dari difteri, tetanus, dan batuk rejan;
• dosis pertama vaksin demam kuning, jika bayi belum meminumnya;
• Penguatan vaksin terhadap cacar air;

Selain itu, dianjurkan juga untuk meningkatkan vaksin yang melindungi terhadap Haemophilus influenzae, bakteri penyebab pneumonia, sakit telinga, sinusitis, dan meningitis.

makanan bayi

Pada usia 15 bulan, bayi sudah bisa makan makanan yang sama dengan keluarga, harus makan 6 kali sehari, termasuk seporsi buah segar untuk sarapan pagi, snack pagi dan snack sore, serta 2 kali makan “asin” dengan sayuran segar. , sereal, umbi-umbian, polong-polongan dan protein, saat makan siang dan makan malam, seperti yang dijelaskan di bawah ini:

• Sarapan: ½ porsi buah segar + ASI, atau 200 ml susu sapi utuh, atau susu formula bayi;
• Camilan pagi: 1 porsi buah segar + ASI, atau 200 ml susu sapi utuh, atau susu formula bayi;
• Makan siang dan makan malam: 1 sendok makan sereal, seperti nasi atau pasta; atau umbi-umbian seperti ubi dan ubi jalar + 2 sdm sayuran seperti labu siam, tomat dan bayam + 1 sdm polong-polongan seperti kacang polong + 1 sdm protein seperti daging, ikan atau telur + 1 buah buah kecil;
• Perjamuan: ASI, atau 200 ml susu sapi, atau susu formula bayi.

Susu sapi utuh direkomendasikan untuk bayi usia 15 bulan yang tidak disusui, karena merupakan minuman yang kaya akan kalsium, mineral penting untuk pembentukan tulang dan gigi pada anak. Namun konsumsi harian tidak boleh melebihi 600 ml, karena susu dapat mengurangi penyerapan zat besi, mineral penting untuk mencegah anemia.

Pada beberapa situasi, seperti intoleransi atau alergi, konsumsi susu sapi sebaiknya dihindari pada usia ini. Karena itu, sebelum menawarkan susu jenis ini kepada bayi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak.

Makanan industri, kaya lemak dan gula, seperti es krim, sosis, soda, saus siap saji, dan pizza tidak dianjurkan untuk bayi. Selain itu, penggunaan garam atau gula dalam makanan juga tidak dianjurkan, karena selera bayi sedang berkembang dan asupan makanan tersebut dapat mendukung kebiasaan makan yang buruk, menyebabkan obesitas atau masalah kesehatan lainnya selama masa kanak-kanak atau remaja.

asupan air

Penting untuk memberikan sekitar 1300 ml air per hari untuk bayi berusia 15 bulan, termasuk air murni, air dari ASI, atau air yang digunakan dalam pembuatan susu formula bayi, dan air yang digunakan dalam pembuatan seperti sup dan jus. .

Dianjurkan untuk selalu menawarkan air yang disaring atau direbus kepada bayi, yang sebaiknya diberikan dalam gelas atau cangkir, dibagikan sepanjang hari dan di antara waktu makan.

bayi tidur

Bayi pada usia 15 bulan biasanya tidur 9 hingga 10 jam semalam dan mungkin masih perlu tidur siang 2 kali, dengan rata-rata total 3 jam, di siang hari.

Tidur adalah waktu yang penting bagi bayi untuk belajar tidur sendiri, jika belum, karena membantu otonomi anak, membuatnya merasa aman dan nyaman di tempat tidur dan ruangnya sendiri.

Namun, jika bayi sulit tidur atau tidur sendiri, beberapa tindakan seperti memiliki boneka beruang, mengurangi kecerahan ruangan dan kebisingan di dalam rumah dapat membantu anak untuk tertidur. Lihat tips lain untuk membantu bayi Anda tidur.

mainan dan aktivitas

Permainan dan aktivitas sangat mendasar, karena membantu perkembangan komunikasi, rasa ingin tahu, kepercayaan diri, kreativitas, dan kesejahteraan bayi.

Untuk bersenang-senang dan membantu perkembangan bayi, salah satu pilihannya adalah mengajaknya jalan-jalan di taman atau alun-alun, sehingga ia bisa berjalan, berdiri tanpa alas kaki di rerumputan atau tanah, melihat pepohonan, bunga, dan mendengarkan kicau burung.

Pilihan aktivitas lain untuk bayi usia 15 bulan adalah menyanyikan lagu yang mendorong bayi untuk belajar tentang suara binatang atau bagian tubuh, seperti “kepala, bahu, lutut, dan kaki”, misalnya.