Coryza adalah sekret yang timbul akibat peradangan pada mukosa yang melapisi hidung, dan dapat berwarna bening, kuning atau bercampur darah, serta disertai dengan bersin dan hidung tersumbat.
Hidung meler, juga populer disebut pilek, lebih sering terjadi akibat rinitis alergi, namun juga dapat terjadi jika terjadi infeksi saluran pernapasan oleh virus atau bakteri. Jika tidak diobati, coryza dapat meningkatkan kemungkinan berkembangnya sinusitis, bronkitis, atau bahkan pneumonia, misalnya.
Obat alami yang bagus untuk pilek adalah jus jambu mete, yang kaya akan vitamin C. Solusi rumahan lain yang sangat penting untuk pilek adalah mencuci hidung dengan larutan garam, yang memungkinkan saluran udara dibersihkan.
penyebab pilek
Penyebab utama pilek adalah:
1. Rinitis alergi
Rinitis alergi berhubungan dengan peradangan pada mukosa yang melapisi hidung, dan biasanya dipicu oleh debu, serbuk sari, atau perubahan iklim. Hidung berair rhinitis alergi transparan dan biasanya disertai dengan bersin, hidung gatal dan hidung tersumbat.
Apa yang harus dilakukan: Rinitis alergi dapat dikontrol dengan penggunaan obat anti alergi, dan penting juga untuk menghindari kontak dengan zat yang menyebabkan munculnya gejala. Jika rinitis alergi sering terjadi, disarankan untuk pergi ke ahli alergi untuk pengobatan yang lebih spesifik untuk menghindari krisis alergi dan komplikasi seperti otitis media, sinusitis, dan masalah tidur.
2. Infeksi virus
Infeksi virus pernapasan juga menyebabkan munculnya pilek transparan, yang dapat muncul bersamaan dengan gejala flu dan pilek lainnya, seperti sakit kepala, nyeri otot, malaise, dan demam, misalnya.
Apa yang harus dilakukan: Dalam kasus ini, penting untuk beristirahat, minum banyak cairan, dan menjalani pola makan yang sehat dan seimbang, karena cara ini dapat menghilangkan virus lebih cepat dan mempercepat pemulihan tubuh.
3. Infeksi bakteri
Dalam kasus infeksi pernapasan yang disebabkan oleh bakteri, pilek berwarna kuning kehijauan dan biasanya merupakan indikasi rinosinusitis bakterial, yang gejalanya adalah batuk, demam tinggi, nyeri dan rasa berat di kepala.
Apa yang harus dilakukan: Seperti pilek akibat infeksi virus, dianjurkan untuk istirahat, minum banyak cairan dan makan makanan yang sehat untuk menghilangkan bakteri lebih cepat dan mempercepat pemulihan. Dalam beberapa kasus, mungkin juga perlu menggunakan antibiotik, yang harus dilakukan sesuai anjuran dokter.
Jika pilek terus-menerus, penting untuk pergi ke ahli alergi atau dokter umum agar penyebabnya dapat diketahui dan pengobatan dapat dimulai. Ketahui penyebab pilek terus-menerus.
Apakah pilek bisa menjadi gejala COVID-19?
Hidung meler mungkin muncul pada beberapa kasus COVID-19, terutama pada kasus infeksi dengan varian delta, namun hanya pilek bisa menjadi tanda rinitis alergi, misalnya. Dalam kasus COVID-19, selain pilek, sakit kepala, kelelahan yang berlebihan, batuk dan demam yang kering dan terus-menerus dapat terjadi. Periksa gejala COVID-19.
Cara mengobati hidung meler
Pengobatan pilek biasanya dilakukan dengan obat-obatan yang mengurangi peradangan dan iritasi pada mukosa hidung, meredakan gejalanya.
Selain itu, penting untuk mencuci tangan dengan baik, menghindari lingkungan dengan kerumunan orang dan ventilasi yang buruk, serta melakukan pembersihan hidung secara berkala, untuk membersihkan saluran hidung dan memungkinkan keluarnya agen penyebab pilek. Pelajari cara mencuci hidung dengan benar.