Ditinjau secara medis oleh
Rashmi Prakash (Psikolog)
Lihat lebih banyak PsikologPanel Pakar Kita
Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di
Setelah euforia awal membawa pulang seorang bayi memudar, Anda akan menemukan bahwa membesarkan anak bukanlah hal yang mudah. Bahkan, itu adalah salah satu tugas terberat dalam hidup. Merawat anak menjadi bagian terpenting dalam hidup Anda, dan Anda akan menemukan diri Anda terkuras, baik secara emosional maupun fisik, di penghujung hari, sementara bayi Anda tanpa henti meminta lebih.
Fakta bahwa bayi tidak dapat berkomunikasi membuatnya semakin sulit, karena penyebab ketidaknyamanan mereka sulit untuk diketahui. Anda mungkin mulai memahami pola perilaku anak saat ia tumbuh dewasa. Kebanyakan anak menangis ketika mereka lapar atau tidak nyaman, tetapi terkadang mereka menolak untuk berhenti menangis tidak peduli apa yang Anda lakukan – ini biasanya terjadi sekitar usia 1 tahun. Nah, dalam artikel ini, mari kita lihat penyebab umum rengekan pada bayi dan cara mengatasinya saat mereka menangis.
Apa itu Rengekan Bayi?
Rengekan bayi adalah istilah yang digunakan untuk menyebut anak-anak yang menangis tanpa henti, tanpa alasan yang jelas. Hal ini dapat mempersulit orang tua untuk membedakan alasan di balik mengapa mereka menangis, sehingga semakin sulit untuk menghentikan mereka. Anak-anak biasanya merengek karena mereka frustrasi dengan diri mereka sendiri, dan ketidakmampuan mereka untuk menyelesaikan suatu tindakan atau tugas. Mereka mungkin juga mulai menangis jika hasil tugas tidak sesuai dengan keinginan mereka, atau kesakitan. Penyebab umum lainnya dari anak-anak menangis adalah rasa lapar, tidak nyaman atau bahkan kelelahan.
Kemungkinan alasan mengapa anak menangis secara langsung tergantung pada usianya. Bayi mulai menangis pada usia 4 bulan, dan alasan umumnya adalah rasa lapar, sakit, atau tidak nyaman. Mereka juga akan menangis jika ingin tidur, tetapi tidak bisa. Saat mereka tumbuh hingga sekitar usia satu tahun, tangisan terjadi karena mereka tidak dapat menegaskan diri mereka sebagai individu. Bayi mungkin ingin mandiri dan melakukan tugas mereka sendiri, tetapi mereka jelas tidak mampu pada usia itu – ini menyebabkan banyak tangisan dan rengekan, yang mungkin sulit ditenangkan.
Karena itu, bayi merengek karena dia ingin mengomunikasikan kepada Anda apa yang sebenarnya dia inginkan. Rengekan adalah hasil dari upayanya untuk membuat Anda mengerti apa yang ingin dia lakukan, jadi orang tua seharusnya mencoba memahaminya untuk membantunya tenang.
Apa Penyebab Rengekan pada Bayi?
Jika anak Anda yang berusia 1 tahun terus-menerus menangis dan merengek, mungkin ada banyak alasan mengapa dia melakukannya. Beberapa di antaranya bisa sederhana dan mudah dilakukan, sementara yang lain mungkin merupakan manifestasi dari masalah kesehatan dan memerlukan kunjungan ke dokter untuk mengatasinya. Alasan umum mengapa anak-anak menangis adalah:
1. Kesenjangan Komunikasi
Pada usia muda seperti itu, anak Anda tidak akan dapat berkomunikasi secara efektif dengan Anda. Anda mungkin memperhatikan bahwa keterampilan mengoceh bayi berkembang pesat saat ia tumbuh dewasa, tetapi ada juga batasan untuk komunikasi semacam itu – ia tidak dapat spesifik dengan mengoceh kepada Anda. Ketika dia ingin berbagi emosi yang kompleks tetapi tidak mampu, bayi Anda mungkin mulai merengek untuk mencoba membuat Anda mengerti.
2. Kelaparan
Alasan umum lainnya mengapa anak-anak menangis, kelaparan juga merupakan sesuatu yang bayi coba pahami dengan merengek. Ketika bayi menangis di usia muda, cobalah memberinya makan – dia mungkin hanya lapar.
3. Lelah
Jika Anda sering bepergian dengan bayi, Anda mungkin memperhatikan pola rengekan anak Anda. Anak-anak cepat lelah selama perjalanan jauh, dan mereka mungkin mulai menangis untuk membuat Anda mengerti bahwa dia ingin tidur. Tangisan ini juga akan disertai dengan lekas marah dan ketidaktertarikan pada berbagai hal.
4. Ganti Popok
Popok yang kotor dapat membuat bayi Anda sangat tidak nyaman dan mungkin menjadi alasan mengapa anak Anda menangis. Jadi, jika Anda melihat dia menangis untuk waktu yang lama dan tangisannya tidak mereda, Anda harus segera memeriksa popoknya dan melihat apakah dia perlu diganti.
5. Perubahan Suhu
Jika Anda memperhatikan bahwa anak Anda menangis saat bersentuhan dengan air panas untuk mandinya, ia mungkin mencoba memberi tahu Anda bahwa airnya terlalu hangat untuknya. Kulit anak-anak sangat sensitif, sehingga mereka merasakan suhu lebih intens. Ini juga bisa terjadi jika Anda membawanya ke tempat yang bersuhu dingin, dan tidak menutupinya dengan pakaian berlapis-lapis yang cukup.
6. Ruam dan Ketidaknyamanan
Terkadang, anak mungkin menangis untuk membuat Anda mengerti bahwa dia merasa tidak nyaman dengan sesuatu. Ini mungkin ruam yang menyakitkan, rasa gatal atau timbulnya demam. Ini berlaku terutama setelah bayi Anda mulai merangkak – kemampuan untuk bergerak muncul dengan beberapa memar di sana-sini, jadi ia mungkin mencoba memberi tahu Anda bahwa memarnya sakit.
7. Gelembung Udara
Jika Anda melihat anak Anda menangis segera setelah sesi makan, cobalah menepuk punggungnya dengan lembut – terkadang, ia mungkin berhenti menangis dengan cepat. Gelembung udara di tenggorokan adalah penyebab ketidaknyamanan bagi anak, dan ia mungkin kesulitan untuk menyendawakannya sendiri. Jadi, pastikan untuk menepuk punggungnya agar gelembungnya keluar melalui sendawa.
8. Perhatian
Lebih sering daripada tidak, bayi Anda mungkin menangis hanya karena dia menginginkan perhatian orang tuanya. Jika Anda telah lama jauh darinya, Anda mungkin mengamati bahwa dia mulai lebih sering menangis. Ini terjadi karena dia menginginkan perhatian Anda, dan hanya menginginkan keselamatan dan keamanan pelukan. Ini adalah cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan anak Anda juga.
9. Masalah Perkembangan Bahasa
Dalam beberapa kasus, anak mungkin menangis karena masalah yang lebih besar yang tidak dapat ia sampaikan. Jika bayi Anda autis, ia tidak akan dapat mempelajari kata-kata baru dan perkembangan verbal tetap terhambat. Anak-anak seperti itu menangis karena mereka tidak dapat menyampaikan pikiran mereka dengan tepat. Bayi autis juga tidak dapat mencerna protein yang ditemukan dalam jelai dan gandum. Jadi saat makanan ini masuk ke perut, mereka memicu reaksi alergi yang memiliki gejala seperti rengekan kronis, agresi, dan sakit perut.
10. Refluks
Sistem pencernaan bayi masih berkembang, sehingga refluks asam sering terjadi pada usia muda. Ini karena sfingter yang seharusnya mencegah aliran balik dari perut masih berkembang, jadi tidak ada yang bisa menghentikan isi yang dicerna untuk kembali ke mulut. Ketika refluks seperti itu terjadi, hasilnya adalah rasa sakit dan iritasi, yang bermanifestasi sebagai rengekan pada anak kecil.
Tips Menghadapi Bayi yang Merengek
Bayi Anda mungkin merengek tiba-tiba dan tanpa alasan yang jelas – bayi merengek dalam tidur juga cukup umum. Namun, And
a harus menangani rengekan dengan baik, demi kebaikan anak Anda. Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda menenangkan anak Anda:
1. Tenang
Mengasuh anak bukanlah hal yang mudah, dan hanya manusiawi yang terkadang mengeluarkan amarah. Namun, Anda harus ingat bahwa anak Anda tidak jahat ketika dia menangis – dia hanya memiliki masalah yang tidak dapat dia tangani sendiri. Jadi, penting bagi Anda untuk tidak marah pada anak Anda, dan selalu bersabar saat ia menangis.
2. Menyusui
Pada usia muda, anak-anak menangis ketika mereka lapar – ini adalah alasan paling umum. Bahkan jika ini mungkin bukan alasannya, Anda harus mencoba menyusuinya untuk menenangkannya, karena kontak kulit ke kulit pasti akan membantu. Dengan bayi semakin dekat dengan Anda dan merasakan detak jantung Anda, ia pasti akan merasa lebih aman dan tenang lebih cepat.
3. Ajari Dia Komunikasi
Anda harus mencoba membuat bayi Anda menyampaikan apa yang dia inginkan, bahkan jika dia terlalu muda untuk berbicara. Misalnya, tunjukkan padanya botol ketika dia menangis – dia mungkin akan meraihnya, dan Anda akan mengerti bahwa dia hanya lapar. Perlahan-lahan, bayi Anda akan mulai menunjuk ke botol setiap kali dia lapar dan akan berhenti merengek.
4. Eliminasi
Eliminasi bekerja dengan baik untuk membantu Anda menentukan mengapa anak Anda menangis. Mungkin ada berbagai rangsangan yang menyebabkan timbulnya rengekan, jadi cobalah dan amati dia untuk memahami mengapa dia melakukannya. Anda dapat secara efektif mengurangi tangisan dengan ukuran ini.
5. Goyang
Formula yang telah dicoba dan diuji, bayi menemukan kenyamanan dalam gerakan sederhana dan berulang. Pegang dia erat-erat di bahu Anda, dan coba goyang dia untuk tidur untuk menghentikannya merengek. Pastikan untuk mengayunkannya dengan lembut, karena mengayunkannya terlalu cepat dapat menyebabkan masalah lain.
6. Musik
Ketika dia mulai menangis, Anda dapat mencoba mengalihkan perhatiannya dari ketidaknyamanannya dengan memainkan musik yang menarik dan segar sambil Anda mencoba mencari tahu apa alasannya.
7. Bedong
Jika penyebab rengekannya adalah perubahan suhu, membedung anak dapat membantu meredakan tangisannya. Dengan menciptakan suhu yang aman dan stabil, ia sekarang dapat dengan mudah tidur dalam kehangatan.
8. Pakaian
Anda harus mengganti pakaian dan popok anak secara berkala, meskipun mungkin dia tidak mengotori popoknya. Rengekan biasanya merupakan manifestasi ketidaknyamanan dengan pakaiannya.
9. Pijat
Bayi menyukai kontak kulit-ke-kulit dengan orang tuanya, jadi Anda dapat mencoba memijat bayi untuk melihat apakah tangisannya mereda. Tempatkan dia di perut atau punggungnya dan pijat dia dengan lembut dalam gerakan melingkar berirama.
10. Mandikan Dia
Air panas pasti menenangkan bayi, sama seperti menenangkan orang dewasa. Anda dapat mencoba dan memandikan anak Anda dengan air hangat yang nyaman, dan memeriksa apakah rengekannya mereda setelahnya.
11. Menepuk
Jika Anda mengamati bayi menangis tepat setelah dia diberi makan, penyebabnya mungkin adalah gelembung udara yang terperangkap di tenggorokannya. Anda dapat membantunya mengeluarkan gelembung-gelembung ini dengan membaringkannya di bahu Anda dan menepuk punggungnya dengan lembut.
12. Dot
Jika bayi Anda memiliki kebiasaan menyusu dengan botol, dot dapat bekerja dengan sangat baik dalam membantu mereka tenang saat merengek. Anak-anak suka memiliki sesuatu untuk dihisap – oleh karena itu, Anda dapat memberinya dot dan melihat apakah dia sudah tenang.
13. Di luar ruangan
Dalam banyak kasus, anak Anda mungkin menangis hanya karena dia bosan. Dia mungkin membutuhkan perubahan lingkungan, setelah terkurung di rumah begitu lama. Jadi, Anda bisa mencoba menenangkannya dengan mengajaknya jalan-jalan dan menunjukkan hal-hal menarik di sekitarnya untuk menarik perhatiannya. Pastikan untuk mengganti pakaiannya, dan memiliki lapisan yang cukup untuknya.
Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter Anak
Kadang-kadang, alasan mengapa bayi Anda menangis mungkin bukan sesuatu yang lucu dan dapat dikendalikan – ini mungkin merupakan indikasi dari masalah yang lebih serius dan parah. Karena itu, jika Anda melihat bayi Anda tidak berhenti menangis dan Anda telah mencoba segala cara, Anda harus mengunjungi dokter sesegera mungkin. Dokter Anda akan dapat melihat melewati rengekannya dan mengetahui apa penyebabnya.
Juga, jangan panik dan frustrasi atas kondisi medisnya. Anda harus tetap tenang dan mendiskusikan cara untuk melangkah lebih jauh dengan dokter, untuk kepentingan bayi Anda. Tidak ada yang salah dengan mengambil pendapat kedua juga.
Anak-anak mungkin merengek karena banyak alasan, dan kebanyakan dari mereka dapat diatur di rumah oleh orang tua sendiri. Namun, jika Anda mengamati anak Anda menangis untuk waktu yang lama dan semua upaya Anda untuk menenangkannya sia-sia, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter.
Baca juga:
Bayi Menangis di Malam Hari Bayi Menangis Saat Menyusui