Resep Jowar Puff Chivda

Gambar yang digunakan hanya untuk tujuan representasi. Untuk hasil yang diinginkan, ikuti resep seperti yang diinstruksikan di bawah ini.

Ini Jowar Puff Chivda resep menjanjikan semangkuk penuh renyah dan tajam menyenangkan. Dibuat dengan beberapa puff jowar, chana dal panggang dan dibumbui dengan bubuk rempah-rempah ringan, ini adalah suguhan renyah yang sangat baik yang dapat dinikmati oleh anak-anak dan orang dewasa. Chivda adalah camilan waktu minum teh yang populer di India, dan dapat diperkenalkan kepada bayi setelah usia dua belas tahun. Meskipun orang dewasa suka pedas, variasi ini adalah camilan berbumbu sempurna yang akan disukai bayi.

Waktunya memasak

Cara Memasak : Gas

Jenis Makanan : Vegetarian atau vegan

Cocok Untuk : Balita yang berusia lebih dari 18 bulan

Jadwal Makan: Snack, di antara waktu makan

Jenis Resep: Camilan, Camilan

Bahan

instruksi

Resep makanan bayi jowar puff chivda yang mudah ini adalah permulaan yang sangat baik untuk anak Anda yang baru saja menyelesaikan ulang tahun pertama mereka. Sebuah tonggak sejarah tersendiri, anak-anak di atas satu tahun perlu ditawari makanan yang berbeda untuk menggelitik selera mereka. Ikuti panduan langkah demi langkah ini untuk membuat camilan lezat ini.

• Pertama, buatlah jowar puff dengan bijinya. Pop mereka dalam panci. Tutup tutupnya dan biarkan setiap butir muncul. Angkat dan sisihkan jagung yang sudah dikocok.
• Rebus sedikit minyak dalam panci atau wajan anti lengket yang dalam. Tambahkan biji sawi, daun kari dan asafoetida lalu tumis dengan api sedang. Tunggu sampai biji sawi pecah.
• Tambahkan chana dal panggang dan masak dengan api sedang selama sekitar 1 menit.
• Sekarang tambahkan bubuk kunyit, bubuk cabai dan garam. Aduk rata dan masak dengan api kecil selama sekitar 10-20 detik.
• Tambahkan jowar puff panggang ke dalam campuran ini dan aduk rata. Masak dengan api kecil selama sekitar 1-2 menit dan terus aduk sesekali.
• Dinginkan ini sepenuhnya dan simpan dalam wadah kedap udara.

Tips Resep

• Anda bisa menghilangkan bubuk cabai jika tidak ingin terlalu pedas.
• Pastikan biji jowar mengembang dan periksa sebelum Anda menambahkannya ke dalam campuran tumis.
• Cincang halus daun kari agar si kecil tidak kesulitan menggigitnya.

Informasi Gizi (Per 100 Gram)

Keuntungan sehat

Anda telah belajar cara membuat jowar puff chivda untuk anak-anak Anda, tetapi Anda ingin mempelajari manfaat kesehatannya. Baca terus untuk mengetahuinya.

• Puff jowar sangat bagus untuk meningkatkan kekebalan pada bayi.
• Puff jowar penuh dengan karbohidrat dan membantu menjaga perut kenyang lebih lama.
• Puff jowar juga baik untuk tulang karena mengandung kadar magnesium yang tinggi. Ini juga kaya akan protein.
• Jowar mengandung konsentrasi tinggi serat yang membantu dalam pencernaan.
• Jowar juga mengandung zat besi dan dapat dikombinasikan dengan sumber Vitamin C apa pun untuk membantu penyerapan.
• Jowar mengandung Vitamin B dan membantu tubuh membangun jaringan dan sel baru.
• Jowar juga mengandung jejak tembaga, seng, dan antioksidan tingkat tinggi.
• Dengan kadar zat besi dan tembaga yang tinggi, ini membantu peredaran darah yang sehat di dalam tubuh.

Panduan Membeli

Resep jowar puff chivda buatan sendiri ini adalah camilan yang sangat baik untuk anak Anda dengan rasa seperti popcorn di mulut.

• Belilah benih jowar dalam bentuk tersegel.
• Periksa tanggal kadaluwarsa pada kemasan sebelum menggunakan biji jowar.
• Beli chana dal berkualitas baik dan sebaiknya dalam bentuk tertutup.
• Belilah daun kari segar dari pasar. Pastikan untuk memeriksa bahwa tidak ada lubang di daun. Jika ada segera buang karena cacing bisa menyerangnya.

Ini jowar kepulan untuk bayi adalah keseimbangan sempurna. Saat bayi Anda tumbuh, mereka akan membutuhkan lebih banyak makanan dan dalam porsi kecil. Mungkin tidak selalu mungkin untuk membuat sesuatu yang segar dari dapur sepanjang waktu. Makanan ringan seperti ini akan membantu Anda. Camilan ini bisa dibuat dalam sekejap dan disimpan. Ini bisa berguna ketika bayi Anda merasa lapar di antara waktu makan.