Epicondylitis atau tennis elbow adalah penyakit tendinitis pada otot-otot ekstensor dan supinator pergelangan tangan dan jari-jari tangan, terutama ekstensor radial pendek karpus. Ini adalah patologi yang pertama kali dijelaskan pada tahun 1873 oleh Runge.
Epicondylitis terkait dengan teknik olahraga yang buruk atau gerakan berulang
Mengapa epikondilitis terjadi dan bagaimana cedera itu berasal?
Mekanisme cedera, dalam banyak kasus, disebabkan oleh isyarat atau gerakan berulang ekstensi dan supinasi, sesuatu yang sangat umum dalam olahraga seperti tenis dayung, tenis atau bulu tangkis. Namun, itu juga umum di berbagai profesi, seperti tukang kayu, tukang ledeng, penebang pohon, tukang kebun, mekanik atau perdagangan lain yang melakukan gerakan berulang dengan lengan bawah.
Epicondylitis biasanya berhubungan dengan teknik olahraga yang buruk : ketegangan tali yang salah, grip, pusat gravitasi raket, inisiasi olahraga tanpa saran teknis…
Apa saja gejala epicondylitis atau tennis elbow?
Gejala pertama epikondilitis bermanifestasi dengan rasa sakit di bagian luar siku , ke belakang dan putaran atas. Pada stadium lanjut, dapat mengganggu bahu dan pergelangan tangan, karena harus mengubah teknik untuk mempertahankan diri dari nyeri siku.
Diagnosis pada dasarnya akan klinis, yaitu, ketika pasien memanifestasikan rasa sakit pada palpasi epikondilus dan sebelum manuver kontra-resistensi oleh spesialis Kedokteran Olahraga . Hal ini juga dapat dilihat dengan USG , ketika tendinitis muncul, sebagian atau seluruh tendon pecah, dan bahkan kalsifikasi. Dalam kasus keraguan tentang ruptur tendon, studi MRI harus dilakukan .
Bagaimana cara mengobati epikondilitis?
Perawatan epikondilitis terdiri dari beberapa tahap:
- Anti-inflamasi oral dan topikal, serta cryotherapy , belat debit, dan istirahat siku.
- Fisioterapi (terapi pijat, ultrasound, laser, elektroterapi, diatermi, peregangan dan gelombang kejut ).
- Infiltrasi kortikosteroid dengan anestesi lokal, mesoterapi atau plasma kaya trombosit (PRP).
- Koreksi gestur atau teknik olahraga, serta review materi yang digunakan.
- Pembedahan, dalam waktu kurang dari 5%, terdiri dari tenotomi ekstensor.
