Resep Smoothie Oat Apel

Gambar yang digunakan hanya untuk tujuan representasi. Untuk hasil yang diinginkan, ikuti resep seperti yang diinstruksikan di bawah ini.

Smoothie apel oat untuk bayi adalah perpaduan sempurna antara nutrisi dengan rasa. Kebaikan gandum dan kekayaan apel menjadikannya hal yang luar biasa untuk diberikan kepada bayi. Oat dikenal sebagai salah satu biji-bijian yang paling bergizi, tetapi manfaat kesehatan dari apel dalam resep ini adalah buah ceri pada kuenya karena tidak dapat disangkal bahwa “SEBUAH APPLE SEHARI MENJAGA DOKTER”.

Video : Resep Smoothie Oats Apple untuk Bayi dan Balita (Dengan Tips Resep)

Ini adalah resep yang mengenyangkan, mudah disiapkan dan mudah diminum untuk bayi, jadi, para ibu yang suka makan rewel sekarang lega. Bayi selalu menyukai minuman karena rasanya yang enak dan mudah dikonsumsi dan smoothie yang kaya nutrisi ini adalah cara terbaik untuk memberikan kesehatan yang baik kepada si kecil. Resep ini adalah salah satu resep paling sehat dan mudah untuk memberi makan. Smoothie juga mudah dicerna dan meningkatkan metabolisme si kecil.

Waktunya memasak

Tabel di bawah ini memberikan total waktu memasak yang diperlukan untuk menyiapkan smoothie apel oat untuk bayi:

Metode memasak

blender

Jenis Makanan

Vegetarian

Cocok untuk

Bayi 9 bulan atau lebih

Jadwal Makan

Sarapan atau snack tengah hari

Jenis Resep

Makanan ringan

Bahan

Berikut adalah bahan-bahan yang diperlukan untuk menyiapkan smoothie apel oat buatan sendiri untuk bayi

instruksi

Berikut adalah petunjuk langkah demi langkah untuk menyiapkan smoothie apel oat:

• Tambahkan susu dan oat ke dalam blender.
• Biarkan susu melunakkan oat saat Anda mengupas apel dan memotongnya menjadi potongan-potongan kecil.
• Tambahkan apel cincang ke dalam blender.
• Tambahkan bubuk almond dan gula.
• Campur bahan dengan baik dan sajikan untuk si kecil Anda.

Tips Resep

Smoothie oat apel yang mudah dibuat ini membutuhkan beberapa tips untuk memastikan Anda mempersiapkan yang terbaik untuk bayi Anda.

• Pilih oat berkualitas baik saja. Pastikan kemasannya higienis. Jangan pernah membeli paket dengan segel rusak.
• Apel harus matang agar mudah diblender.
• Almond harus digiling halus untuk memastikannya menyatu dengan baik dalam smoothie
• Anda dapat menghindari menambahkan gula untuk bayi di bawah usia 12 bulan.
• Anda bahkan dapat menggunakan kurma sebagai pengganti gula untuk rasa manis untuk bayi di bawah usia 12 bulan.

Informasi Gizi (Per 100 gram)

Keuntungan sehat

Setelah melihat detail cara membuat smoothie apel oat untuk bayi, mari kita lihat manfaat kesehatan yang diberikan oleh resep smoothie isian ini. Berikut adalah ikhtisar pentingnya nutrisi untuk bayi Anda yang sedang tumbuh:

• Smoothie ini enak dan mengenyangkan dan bisa dinikmati untuk sarapan atau snack pagi/malam.
• Oat mengandung lebih banyak protein dan lemak daripada kebanyakan biji-bijian.
• Kacang almond memberikan energi untuk membuat anak Anda tetap aktif sepanjang hari.
• Apel, selain memiliki rasa manis alami yang menarik, memiliki jumlah protein dan lemak baik yang tinggi dan membantu meredakan sembelit.
• Mereka juga membantu dalam meningkatkan metabolisme tubuh.
• Mereka mengandung nutrisi pembangun darah.
• Oat selain sarat dengan vitamin dan nutrisi, juga sangat mengenyangkan, memuaskan, dan serbaguna.

Panduan Membeli

Berikut adalah beberapa petunjuk yang harus diikuti pada saat membeli bahan dari pasar untuk smoothie super mudah dan lezat ini:

• Gandum gulung harus berkualitas baik.
• Gunakan apel organik jika memungkinkan dan cuci dengan benar.
• Bubuk almond juga dapat disiapkan di rumah tetapi jika dibeli dari pasar, kualitasnya harus bagus dan lebih disukai organik.
• Jika Anda menggunakan kurma, pastikan kualitasnya juga bagus.
• Pastikan kemasannya higienis dan disegel dengan baik. Jangan membeli produk yang rusak atau tidak tersegel untuk bayi Anda.