Black cohosh dapat menyebabkan beberapa efek samping ringan seperti sakit perut, kram, sakit kepala , ruam, perasaan berat, bercak atau pendarahan vagina, dan penambahan berat badan. Ada juga beberapa kekhawatiran bahwa black cohosh mungkin terkait dengan kerusakan hati.

Mengenai ini, berapa lama Anda bisa mengambil black cohosh?

Jika Anda berencana untuk mengonsumsi black cohosh , bicarakan dengan dokter Anda tentang cara meminumnya dengan aman. Anda mungkin dapat meminumnya dalam jangka pendek (tidak lebih dari 6 bulan), atau mungkin lebih lama tetapi dengan pemeriksaan rutin untuk mencari perubahan terkait estrogen pada rahim dan payudara.

Selain itu, apakah black cohosh meningkatkan estrogen? Akar black cohosh juga tampaknya memiliki beberapa efek yang mirip dengan hormon wanita, estrogen . Di beberapa bagian tubuh, black cohosh dapat meningkatkan efek estrogen . Di bagian tubuh lainnya, black cohosh dapat menurunkan efek estrogen .

Demikian juga, orang bertanya, berapa banyak black cohosh yang harus saya ambil?

Untuk gejala menopause, dosis black cohosh yang digunakan dalam penelitian adalah 20-40 tablet miligram ekstrak standar yang diminum dua kali sehari. Lebih dari 900 miligram black cohosh sehari dianggap overdosis.

Jam berapa saya harus minum black cohosh?

Anda dapat menggunakan black cohosh kapan saja sepanjang hari , tetapi untuk mengurangi kemungkinan sakit perut, konsumsilah bersama makanan.

3 Tips untuk Dewasa Muda Transisi Dari 18 ke 21

3 Tips untuk Dewasa Muda Transisi Dari 18 ke 21

Tiga usia apa yang mendapat banyak publisitas saat Anda mencapai usia dewasa? 16, 18, dan 21 mungkin muncul di benak Anda terlebih dahulu. Ada banyak hal besar yang datang dengan tiga hari ulang…

Read more
Biaya Rolex

Biaya Rolex

Rolex adalah salah satu pemasok jam tangan mewah terkemuka di dunia, jadi wajar jika berasumsi bahwa mereka memiliki harga yang lebih tinggi daripada kebanyakan merek. Meskipun hal ini benar sampai batas tertentu, harga…

Read more
Sehari Seorang Agen Real Estat

Sehari Seorang Agen Real Estat

Bekerja sebagai agen real estate menawarkan berbagai pengalaman yang membuat pekerjaan tetap menarik. Agen real estat terus-menerus dihadapkan pada berbagai situasi dan orang baru, dan mereka harus beradaptasi dengan cepat untuk memenuhi permintaan…

Read more

Soal: Pilihlah jawaban yang benar di antara alternatif yang diberikan : Apa yang benar untuk amenore laktasi? (i) Ini berarti tidak adanya menstruasi. (ii) Ovulasi tidak terjadi selama periode laktasi. (iii) Kemungkinan kontrasepsi hampir nol sampai enam bulan setelah melahirkan. (iv) Efek samping hampir nihil (v) Efisiensi kontrasepsi berkurang setelah periode laktasi intens. (vi) Ini adalah metode kontrasepsi alami. (vii) Meningkatkan fagositosis sperma.

Metode amenore laktasi (tidak adanya menstruasi) didasarkan pada fakta bahwa ovulasi dan oleh karena itu siklus tidak terjadi selama periode laktasi intens setelah persalinan. Oleh karena itu, selama ibu menyusui anaknya secara penuh,…

Read more