Tekanan darah adalah tekanan yang dibuat darah di dalam arteri besar tubuh dan bervariasi sesuai dengan elastisitas pembuluh, ukurannya, dan jumlah darah yang dipompa oleh jantung. Pada orang dewasa, tekanan sistolik normal berkisar antara 120 hingga 129 mmHg dan diastolik dari 80 hingga 84 mmHg.
Meskipun perubahan tekanan darah tidak selalu memiliki penyebab yang spesifik, namun dapat terjadi karena penggunaan beberapa obat, seperti diuretik atau antihipertensi, hipertiroidisme, dan dehidrasi, misalnya.
Oleh karena itu, mengukur tekanan darah dengan benar penting agar perubahan dapat teridentifikasi dengan baik. Selain itu, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli jantung atau dokter umum untuk memastikan diagnosis dan memulai pengobatan yang paling tepat, yang mungkin melibatkan penggunaan obat-obatan.
Bagaimana mengukur
Perangkat otomatis atau sphygmomanometer umumnya digunakan untuk mengukur tekanan darah, dan teknik yang tepat bervariasi sesuai dengan perangkat yang dipilih. Lihat cara mengukur tekanan darah dengan benar.
Terlepas dari metode yang dipilih, sebelum melakukan pengukuran, orang tersebut harus duduk dengan nyaman dan di lingkungan yang tenang setidaknya selama 5 menit. Selain itu, Anda tidak boleh memiliki kandung kemih penuh atau pernah mengonsumsi minuman beralkohol, kopi, atau makanan lain sebelum pengukuran.
Dianjurkan juga, sebelum pengukuran, orang tersebut tidak melakukan latihan fisik dalam 60 menit terakhir atau merokok dalam 30 menit sebelumnya.
Tabel tekanan darah berdasarkan usia
Tabel di bawah ini menunjukkan nilai referensi tekanan dalam mmHg menurut umur dan jenis kelamin:
|
Umur tahun) |
TD sistolik (pria) |
tekanan darah diastolik (pria) |
tekanan darah sistolik (wanita) |
tekanan darah diastolik (wanita) |
|
1 |
98 |
52 |
98 |
54 |
|
2 |
100 |
55 |
101 |
58 |
|
3 |
101 |
58 |
102 |
60 |
|
4 |
102 |
60 |
103 |
62 |
|
5 |
103 |
63 |
104 |
64 |
|
6 |
105 |
66 |
105 |
67 |
|
7 |
106 |
68 |
106 |
68 |
|
8 |
107 |
69 |
107 |
69 |
|
9 |
107 |
70 |
108 |
71 |
|
10 |
108 |
72 |
109 |
72 |
|
11 |
110 |
74 |
111 |
74 |
|
12 |
113 |
75 |
114 |
75 |
|
13 tahun atau lebih |
120 |
80 |
120 |
80 |
Jika pengukuran tekanan darah di atas nilai tersebut, penting untuk berkonsultasi dengan ahli jantung, dokter umum atau dokter anak untuk evaluasi. Dalam hal ini, pengukuran tekanan darah dapat diindikasikan pada waktu lain karena risiko tekanan darah tinggi.
tekanan darah normal
Pada orang dewasa, tekanan darah dianggap normal bila tekanan sistolik antara 120 dan 129 mmHg dan/atau tekanan diastolik antara 80 dan 84 mmHg. Juga, ketika tekanan darah kurang dari 120 x 80 mmHg dianggap optimal, namun jika kurang dari 90 x 60 biasanya diklasifikasikan sebagai hipotensi.
Pada anak-anak, nilai normal tekanan darah bervariasi menurut usia, jenis kelamin, dan tinggi badan, dan dapat dianggap normal bila di bawah persentil ke-90 untuk tekanan sistolik dan diastolik.
Penyebab tekanan darah tinggi
Pada orang dewasa, tekanan darah tinggi, disebut juga hipertensi, biasanya terjadi ketika tekanan darah di atas 140 x 90 mmHg. Tekanan darah tinggi dapat disebabkan oleh perubahan hormonal, seperti hipertiroidisme atau sindrom Cushing, dan penyakit ginjal, seperti penyakit ginjal kronis atau ginjal polikistik, misalnya.
Selain itu, beberapa obat, merokok dan konsumsi minuman beralkohol yang berlebihan juga dapat menyebabkan tekanan darah tinggi. Lihat penyebab tekanan darah tinggi lainnya.
Penyebab tekanan darah rendah
Tekanan darah rendah, atau hipotensi, adalah ketika tekanan darah kurang dari 90 x 60 mmHg, yang dapat terjadi karena penggunaan beberapa obat, seperti diuretik dan antihipertensi, dehidrasi, gangguan jantung, dan infeksi serius. Lihat lebih banyak penyebab tekanan darah rendah.
Namun, penyebab tekanan darah rendah tidak selalu teridentifikasi, dan mungkin tidak mengkhawatirkan dalam beberapa kasus, terutama ketika gejala seperti kelemahan atau kantuk tidak muncul.