Tortikolis adalah kontraksi otot leher yang tidak disengaja yang sangat kuat, membatasi gerakannya dan menyebabkan gejala seperti nyeri di daerah yang terkena dan kesulitan menggerakkan kepala ke samping.
Umumnya, tortikolis disebabkan oleh postur tubuh yang buruk, stres atau kelebihan beban pada leher selama latihan fisik, tetapi juga dapat timbul setelah pemukulan, menjadi tanda adanya masalah pada tulang belakang dan, pada kasus yang paling serius, mengindikasikan tumor otak, misalnya. .
Jika tortikolis membutuhkan waktu untuk membaik atau dikaitkan dengan gejala lain, seperti sakit kepala atau demam, penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum. Bergantung pada penyebab Anda, pengobatan mungkin melibatkan penggunaan pelemas otot, injeksi toksin botulinum, dan bahkan pembedahan.
gejala utama
Gejala utama tortikolis adalah:
- Sakit leher;
- Kesulitan menggerakkan kepala;
- Kekakuan dan pembengkakan otot leher;
- Satu bahu bisa lebih tinggi dari yang lain;
- Wajahnya bisa asimetris, dengan bagian atas kepala di satu sisi dan dagu di sisi lainnya.
Gejala tortikolis umum terjadi di pagi hari karena posisi kepala yang buruk saat tidur atau setelah latihan fisik yang intens atau dilakukan secara tidak benar. Selain itu, tergantung penyebab tortikolis, gejala lain yang mungkin muncul, seperti demam, sakit kepala atau sakit tenggorokan, kesulitan berjalan, kehilangan keseimbangan atau penglihatan ganda.
Kemungkinan penyebab
Penyebab utama tortikolis adalah:
- Menekankan;
- Leher kelebihan beban, saat melakukan olahraga berat atau tidur dalam posisi yang tidak tepat;
- Gerakan tiba-tiba dengan leher;
- Masalah bawaan, saat bayi sudah lahir dengan tortikolis;
- Strabismus;
- Kecelakaan;
- Penyakit tulang belakang seperti hernia diskus dan skoliosis;
- Bekas luka di area leher;
- Infeksi pernapasan atau kulit;
- Abses di daerah mulut, kepala atau leher;
- Penyakit saraf, seperti gejala sisa Parkinson atau stroke;
- Beberapa obat, seperti metoklopramid, fenitoin, atau karbamazepin;
- Tumor otak atau tulang belakang.
Meski tortikolis tidak selalu menjadi masalah serius, tortikolis juga bisa disebabkan oleh penyebab serius seperti infeksi atau tumor, misalnya. Oleh karena itu, mengidentifikasi penyebab tortikolis sangat penting untuk menunjukkan pengobatan yang paling tepat.
Apa yang harus dilakukan untuk mengobati tortikolis
Tortikolis biasanya membaik dalam beberapa hari bahkan tanpa pengobatan khusus. Namun, jika terjadi gejala seperti demam, sakit kepala, kesulitan berjalan atau penglihatan ganda, penting untuk berkonsultasi dengan dokter umum untuk evaluasi terperinci dan untuk memulai pengobatan yang tepat.
Pengobatan tortikolis tergantung pada penyebab yang teridentifikasi, tetapi mungkin melibatkan:
1. Pengobatan tortikolis
Antiradang, relaksan otot, dan analgesik biasanya digunakan untuk meredakan kontraksi otot dan nyeri yang hebat. Bergantung pada penyebab tortikolis, obat lain seperti benzodiazepin dan antikolinergik juga dapat diresepkan. Lihat opsi utama untuk pengobatan tortikolis.
2. Latihan dan Peregangan
Latihan dan peregangan yang dipandu oleh fisioterapis dapat memperbaiki postur kepala, meredakan nyeri, dan memperkuat otot leher, dan mungkin diindikasikan pada beberapa kasus tortikolis.
Tonton videonya dan lihat beberapa latihan untuk meredakan tortikolis:
3. Injeksi toksin botulinum
Ketika tortikolis disebabkan oleh kontraksi otot yang berlebihan dan tidak membaik dengan pengobatan atau terapi fisik, injeksi toksin botulinum dapat diindikasikan. Dalam hal ini, suntikan membantu mengendurkan otot yang berkontraksi, memperbaiki posisi kepala dan menghilangkan rasa sakit.
4. Pembedahan
Pembedahan biasanya hanya diindikasikan pada kasus di mana tortikolis tidak membaik meskipun telah dilakukan pengobatan yang memadai. Berfungsi untuk memperbaiki posisi kepala dan meningkatkan jangkauan gerak leher.
Pilihan pengobatan lainnya
Ketika tortikolis disebabkan oleh stres, kelebihan beban atau gerakan leher yang tiba-tiba, tindakan seperti memijat daerah yang terkena dan menekan otot leher dengan ringan dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan ketidaknyamanan. Lihat tips lainnya untuk mengakhiri tortikolis.