Vitamin Gummy untuk Anak-Anak – Seberapa Amankah Mereka?

Vitamin Gummy untuk Anak-Anak - Seberapa Amankah Mereka?

Setiap orang tua berjuang dan berusaha untuk memastikan bahwa anak mereka mendapat nutrisi yang cukup. Dan jika Anda sendiri seorang yang rewel atau pilih-pilih makanan, maka mengkompensasi kebutuhan nutrisi anak Anda bisa menjadi lebih berat. Akibatnya, orang tua dapat mempertimbangkan pilihan untuk memberikan suplemen atau multivitamin kepada anak-anak mereka yang juga tersedia dalam bentuk bergetah yang memikat. Nah, jika Anda ingin lebih mengenal vitamin bergetah dan apakah ini pilihan yang layak untuk anak Anda atau tidak, kita sarankan membaca blog ini untuk wawasan yang lebih baik tentang topik ini!

Apa Itu Vitamin Gummy?

Vitamin bergetah adalah suplemen vitamin untuk anak-anak, tetapi variasi suplemen ini memiliki lebih banyak gula dan kalori dibandingkan dengan multivitamin tradisional. Orang tua harus berhati-hati dan membaca label dengan seksama sebelum mengambil vitamin tersebut karena terkadang vitamin ini tidak mengandung semua vitamin yang mungkin Anda cari. Sebagian besar varian tersebut hadir dengan vitamin yang larut dalam air seperti vitamin A, beberapa jenis vitamin B, vitamin C, vitamin D, vitamin E, dll. Namun, jenis suplemen ini mungkin kekurangan nutrisi seperti kalsium, zat besi, dll. dan jika Anda mengandalkan untuk mengkompensasi kebutuhan kalsium atau zat besi anak Anda, mengingat opsi ini mungkin bukan hal yang baik untuk dilakukan!

Jenis Vitamin Gummy

Jika anak Anda makan makanannya dengan benar yang merupakan semua kelompok makanan, maka tidak perlu memberikan suplemen apa pun kepada anak Anda. Faktanya adalah tidak semua anak membutuhkan suplemen vitamin; namun, jika anak Anda membutuhkan suplemen, ada baiknya Anda mengetahui semua pilihan yang Anda miliki:

1. Multivitamin Gummy

Anda dapat memilih multivitamin bergetah untuk anak-anak yang mengandung kombinasi beberapa nutrisi penting. Namun, penting untuk dipahami bahwa tidak semua vitamin dan mineral hadir dalam semua jenis multivitamin bergetah. Oleh karena itu, Anda perlu berhati-hati saat mengambil kombo vitamin tersebut.

2. Minyak Ikan Vitamin Gummy

Suplemen vitamin ini diformulasikan dengan asam lemak omega-3 yang kaya akan ikan. Suplemen vitamin ini sangat bagus untuk meningkatkan perkembangan otak pada anak-anak, dan ini juga bermanfaat dalam mencegah berbagai jenis penyakit seperti penyakit arteri koroner.

3. Vitamin D dan Kalsium Gummies

Jika mengkompensasi kebutuhan kalsium dan vitamin D anak Anda adalah sesuatu yang Anda cari, maka pilihlah vitamin bergetah dengan vitamin D dan kalsium di dalamnya.

4. Suplemen Gummy Lainnya

Ada jenis vitamin bergetah lain yang tersedia yang mengandung antioksidan dan serat, yang sangat bagus untuk mencegah infeksi dan efektif dalam membangun kekebalan.

Mengapa Vitamin Gummy Begitu Populer pada Anak?

Jawaban sederhana untuk pertanyaan itu adalah mereka terlihat sangat menarik dan rasanya juga enak! Yah, tidak ada ilmu roket dalam memahami bahwa kebanyakan anak suka makan makanan yang sarat gula dan jika mereka datang dalam bentuk yang menarik, itu menjadi lapisan gula pada kue.

Aspek lain yang terkait dengan popularitas vitamin bergetah ini adalah dalam kehidupan yang serba cepat saat ini kadang-kadang mungkin membosankan bagi orang tua untuk mengawasi nutrisi anak mereka dan memilih resor seperti ini, yang juga dinikmati oleh anak-anak, tampaknya menjadi banyak! Selain itu, ketika ada iklan yang menyebar luas yang menyebarkan begitu banyak manfaat untuk munchkin Anda, yah, itu pasti menjadi kesepakatan popularitas yang pasti untuk hal-hal seperti itu!

Sekali lagi, Anda tidak boleh lupa bahwa tidak penting atau perlu bahwa apa yang populer itu sehat dan aman untuk anak Anda juga!

Bagaimana Vitamin Gummy Dapat Membahayakan Anak?

Betapa orang tua berharap bahwa beberapa gummy bear yang enak bisa mengimbangi kebutuhan nutrisi anak mereka. Yah, tidak ada keraguan bahwa beberapa jenis suplemen memang memenuhi kebutuhan nutrisi anak Anda, tetapi sejauh menyangkut beruang bergetah, itu mungkin tidak sepenuhnya benar karena beberapa kekhawatiran. Kekhawatiran pertama adalah vitamin bergetah untuk balita ini mengandung gula dalam jumlah tinggi dan teksturnya lengket, yang menjadi resep sempurna untuk karies gigi, kerusakan gigi, dan masalah gigi lainnya pada anak-anak. Kedua, anak-anak terkadang mengonsumsinya dalam jumlah yang lebih dari yang dibutuhkan karena terlihat seperti permen biasa, yang dapat menyebabkan komplikasi kesehatan (jika dikonsumsi dalam jumlah besar secara teratur). Dan ketiga, tidak ada bukti substansial yang mendukung bahwa jenis vitamin ini membantu mengkompensasi kebutuhan nutrisi pada anak-anak.

Apa yang Harus Orang Tua Lakukan?

Berikut beberapa hal yang sebagai orang tua harus Anda lakukan:

Selalu periksa label saat membeli suplemen. Biasanya, multivitamin kunyah lebih lengkap daripada yang bergetah.
Menahan diri dari memberikan lebih dari jumlah yang ditentukan vitamin untuk anak Anda dan jauhkan dari jangkauan anak Anda.
Jangan lupa bahwa vitamin bergetah adalah obat dan harus diberikan dengan hati-hati.
Jika Anda memberikan berbagai jenis suplemen untuk anak Anda, perhatikan jenis vitamin di setiap suplemen untuk menghindari segala jenis vitamin yang berlebihan.
Biasanya, vitamin bergetah tidak mengandung kalsium dan zat besi di dalamnya atau mengandung nutrisi ini dalam jumlah yang sangat sedikit. Pastikan Anda mencari pilihan suplemen lain seperti vitamin bergetah anak-anak dengan zat besi untuk mengimbangi nutrisi tersebut.
Apakah Anda memilih vitamin bergetah organik atau jenis vitamin bergetah lainnya, semua vitamin ini mengandung gula dalam jumlah tinggi. Oleh karena itu, penting untuk mempraktikkan kebersihan mulut yang baik pada anak Anda untuk menghindari masalah gigi.

Jika seandainya, masalah gigi muncul, kunjungi dokter gigi anak sesegera mungkin untuk menghindari komplikasi gigi.

Apakah Iklan Gummy Vitamin Menyesatkan?

Tujuan utama setiap produsen adalah untuk mengiklankan produk mereka sedemikian rupa sehingga pelanggan merasa terpikat untuk membelinya, dan hal yang sama berlaku untuk beruang bergetah. Ada banyak merek terkenal yang membuat suplemen ini untuk anak-anak dan mengklaim bahwa suplemen mereka mengandung seng, yang dapat membantu meningkatkan kebiasaan makan pada anak-anak. Nah, kebenaran di balik pernyataan ini adalah tidak banyak bukti ilmiah yang tersedia yang mendukung klaim ini. Fakta menyesatkan lainnya tentang gummy bear tentang klasifikasi mereka, karena beberapa merek mengiklankannya sebagai makanan sedangkan merek lain menyebutnya sebagai suplemen.

Sebagai orang tua, Anda harus berhati-hati dan bijaksana ketika Anda mengambil suplemen tersebut untuk anak-anak Anda dan jangan tertipu oleh klaim palsu dari berbagai perusahaan obat.

Apakah Permen Karet Bebas Gula Aman untuk Anak?

Ada beberapa varietas bebas gula yang tersedia dalam vitamin bergetah juga. Namun, seberapa aman mereka untuk anak-anak sangat tergantung pada apa yang ada di dalamnya. Beberapa produsen mungkin mengguna
kan gula alkohol sebagai pengganti gula biasa. Sekali lagi, beberapa produsen mungkin meningkatkan bahan lain seperti asam sitrat, untuk mengimbangi rasa manis yang dapat menyebabkan melemahnya enamel gigi.

Nah, yang merupakan vitamin bergetah terbaik untuk anak-anak adalah keputusan yang sebaiknya diserahkan kepada dokter anak anak Anda!

Tidak ada tandingannya dengan makan makanan yang seimbang dan sehat yang terdiri dari semua jenis kelompok makanan. Namun, jika dalam keadaan apa pun Anda merasa perlu memberikan suplemen kepada anak Anda, bicarakan dengan dokter anak sebelum melakukannya!