10 pengobatan rumahan untuk ovarium polikistik (dan cara mempersiapkannya)

Beberapa pilihan pengobatan rumahan untuk ovarium polikistik adalah teh tanaman obat, seperti teh uxi kuning, teh cakar kucing, atau teh fenugreek, karena memiliki zat dengan sifat antiinflamasi, antioksidan, analgesik, atau pengatur hormon , yang membantu meredakan gejala ovarium polikistik. , mengatur siklus menstruasi atau bahkan membantu Anda hamil.

Dalam kasus uxi kuning dan teh cakar kucing, sangat umum untuk mengasosiasikan konsumsi teh ini, yang diminum pada waktu yang berbeda sepanjang hari, untuk meningkatkan sifat imunostimulasi dan anti-inflamasi dari kedua tanaman obat tersebut, dan harus disiapkan secara terpisah. dan diminum pada waktu yang berbeda dalam sehari, teh uxi kuning di pagi hari dan teh cakar kucing di sore hari.

Pengobatan rumahan untuk ovarium polikistik hanya dapat digunakan untuk melengkapi pengobatan yang diindikasikan oleh dokter kandungan, yang biasanya meliputi penggunaan alat kontrasepsi. Selain itu, teh ini harus digunakan dengan panduan medis, dan dikontraindikasikan jika diduga atau dipastikan hamil. Lihat perawatan utama untuk ovarium polikistik.

Beberapa pilihan pengobatan rumahan untuk ovarium polikistik adalah:

1. Teh uxi kuning

Teh uxi kuning, disiapkan dengan tanaman obat Endopleura uchi , adalah obat rumahan yang bagus untuk ovarium polikistik, karena kaya akan tanin, saponin, dan kumarin, terutama bergenin, dengan sifat antiinflamasi dan pengatur hormon, yang membantu meredakan nyeri. gejala sindrom ovarium polikistik dan merangsang ovulasi. Lihat cara lain untuk merangsang ovulasi dan meningkatkan peluang Anda untuk hamil.

Bahan-bahan

1 sendok makan kulit kayu uxi kuning;
1 liter air.

Metode persiapan

Masukkan kulit uxi kuning ke dalam air dan didihkan selama sekitar 3 hingga 5 menit. Kemudian tutup dan diamkan selama 10 menit. Saring dan minum 2 sampai 3 gelas sehari.

Untuk minum teh uxi kuning yang dikaitkan dengan konsumsi teh cakar kucing, dianjurkan minum 1 cangkir teh uxi kuning di pagi hari dan 1 cangkir teh cakar kucing di sore hari.

Teh uxi kuning tidak boleh digunakan oleh ibu hamil, karena dapat mengganggu proses pembentukan janin, maupun ibu menyusui.

2. Teh cakar kucing

Teh cakar kucing, dibuat dengan tanaman obat Uncaria tomentosa atau Uncaria guianensis, adalah pilihan pengobatan rumahan yang baik untuk ovarium polikistik karena memiliki sifat anti-inflamasi dan juga merangsang ovulasi. Pelajari lebih lanjut tentang tanaman cakar kucing.

Bahan-bahan

1 sendok makan (sup) cakar kucing;
500 mL air.

Metode persiapan

Tempatkan bahan dalam panci dan didihkan. Setelah mendidih, tutup dan diamkan selama 10 menit. Saring dan minum teh sore.

Teh cakar kucing tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusui, atau oleh orang dengan penyakit seperti lupus eritematosus, multiple sclerosis, penyakit ginjal atau leukemia. Selain itu, teh ini tidak boleh digunakan oleh wanita yang memiliki masalah pembekuan darah atau sedang mengonsumsi obat antikoagulan.

3. Teh fenugreek

Teh fenugreek, dibuat dari tanaman obat Trigonella foenum-graecum, dapat membantu meringankan gejala yang berhubungan dengan sindrom ovarium polikistik dengan mengatur kadar hormon LH dan FSH, yang membantu mengurangi ukuran kista, menormalkan siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan.

Selain itu, fenugreek juga memiliki sifat antiradang yang membantu meredakan nyeri akibat ovarium polikistik. Pelajari lebih lanjut tentang fenugreek.

Bahan-bahan

1 sendok teh biji fenugreek;
250 ml air dingin.

Metode persiapan

Campurkan bahan dalam wadah dan diamkan minimal 3 jam. Kemudian balikkan dalam panci dan biarkan mendidih selama 5 hingga 10 menit. Terakhir, saring campuran tersebut dan biarkan dingin. Teh ini bisa diminum hingga 3 kali sehari.

Teh Fenugreek tidak boleh digunakan oleh wanita hamil karena dapat merangsang kontraksi rahim dan menginduksi persalinan. Teh ini juga tidak boleh digunakan oleh wanita yang sedang menjalani pengobatan kanker sensitif hormon, seperti kanker payudara misalnya.

4. Teh agnocast

Teh Agnocasto, terbuat dari tanaman obat Vitex agnus-castus , kaya akan flavonoid, diterpen, dan glikosida, yang bekerja pada hormon wanita LH dan FSH, membantu memulihkan keseimbangan hormon.

Dengan cara ini, teh agnocast dapat digunakan untuk membantu mengatur menstruasi dalam kasus interval yang sangat lama antara menstruasi, atau tidak adanya menstruasi, yang disebabkan oleh ovarium polikistik.

Bahan-bahan

1 sendok teh buah agnocast;
300 mL air.

Metode persiapan

Tambahkan buah agnocasto dan air ke dalam wadah dan panaskan selama 3 hingga 4 menit. Kemudian tutup dan diamkan selama 10 menit. Saring, tunggu hingga dingin dan minum hingga 2 gelas sehari.

Teh agnocast tidak boleh digunakan oleh wanita yang menjalani pengobatan dengan terapi penggantian hormon, menggunakan kontrasepsi oral atau hormon seks.

Agnocaste juga dapat digunakan dalam bentuk kapsul atau tablet yang dijual di apotik, toko obat atau apotik peracikan. Pelajari cara menggunakan kapsul dan tablet agnocasto.

5. Teh Herbal Saint Kitts

Teh herbal São Cristóvão, dibuat dengan tanaman dari spesies Cimicifuga racemosa , memiliki isoflavon dan asam caffeic dan salisilat, dengan sifat anti-inflamasi, analgesik dan antioksidan, yang membantu mengatur siklus menstruasi, meningkatkan menstruasi dan relaksasi rahim, menjadi a pilihan pengobatan rumahan yang bagus untuk ovarium polikistik.

Bahan-bahan

1 sendok teh (teh) akar kering rumput Saint Kitts;
1 cangkir air mendidih.

Metode persiapan

Masukkan akar kering ke dalam secangkir air mendidih, dan diamkan selama 10 menit. Saring lalu minum 2 sampai 3 kali sehari, untuk jangka waktu maksimal 6 bulan sampai 1 tahun, karena dapat menyebabkan kerusakan hati.

Teh St. Kitts wort tidak boleh digunakan oleh wanita hamil, menyusui atau minum obat antikoagulan. Selain itu, teh ini tidak boleh dikonsumsi oleh wanita yang didiagnosis menderita kanker payudara, rahim atau ovarium, masalah jantung seperti aritmia, tekanan darah rendah, masalah hati atau kejang.

Teh ini dapat mengganggu kerja pil KB dan juga dapat menimbulkan efek samping seperti sakit perut, masalah hati atau pembentukan lepuh pada kulit.

6. Teh Marjoram

Teh Marjoram, disiapkan dengan tanaman obat Origanum majorana , dapat membantu mengatur menstruasi, karena memiliki khasiat yang membantu meningkatkan resistensi insulin, yang umum terjadi pada ovarium polikistik. Lihat penyebab utama sindrom ovarium polikistik.

Bahan-bahan

20 g daun marjoram;
1 liter air.

Metode persiapan

Rebus air hingga mendidih dan jika sudah mendidih matikan api dan masukkan daun marjoram. Diamkan selama kurang lebih 10 menit, lalu saring dan minum hingga 3 gelas sehari.

Penggunaan marjoram tidak diindikasikan selama kehamilan atau untuk anak perempuan hingga usia 12 tahun, karena tanaman ini dapat menyebabkan perubahan hormonal yang dapat mempengaruhi perkembangan bayi atau pubertas anak perempuan.

7. Melihat teh palmetto

Teh saw palmetto mengandung asam lemak dan fitoestrogen yang dapat membantu mempromosikan fungsi ovarium yang tepat, yang dapat membantu mengatur siklus menstruasi, menjadikannya obat rumahan yang baik untuk ovarium polikistik.

Bahan-bahan

1 sendok makan bubuk saw palmetto;
1 gelas air.

Metode persiapan

Tambahkan bubuk saw palmetto ke dalam segelas air dan aduk hingga bubuk benar-benar larut. Minum 2 kali sehari.

Teh saw palmetto tidak boleh digunakan oleh wanita hamil atau menyusui, atau wanita dengan masalah pembekuan darah seperti hemofilia, penyakit hati seperti gagal hati atau masalah pankreas seperti pankreatitis, misalnya.

8. Teh hijau

Teh hijau, secara ilmiah dikenal sebagai Camellia sinensis , memiliki senyawa fenolik dalam komposisinya, seperti epigallocatechin, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, membantu mengurangi peradangan pada ovarium dan kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas pada sel ovarium, menjadi salah satunya. pengobatan rumah yang baik untuk membantu dalam pengobatan ovarium polikistik.

Selain itu, konsumsi teh hijau dapat membantu meningkatkan kadar hormon wanita dan mengurangi resistensi insulin yang umum terjadi pada ovarium polikistik.

Teh hijau dapat digunakan dalam bentuk teh, infus atau ekstrak alami, dan harus digunakan di bawah bimbingan dokter kandungan, karena penggunaan yang berlebihan dapat membahayakan hati.

Bahan-bahan

1 sendok teh daun teh hijau atau 1 bungkus teh hijau;
1 cangkir air mendidih.

Metode persiapan

Tambahkan daun teh hijau atau sachet ke dalam secangkir air mendidih dan biarkan selama 10 menit. Saring atau keluarkan sachetnya dan minum setelahnya. Teh ini dapat dikonsumsi 3 sampai 4 kali sehari, atau sesuai anjuran dokter.

Teh hijau tidak boleh dikonsumsi oleh wanita yang sedang hamil atau menyusui, atau yang menderita insomnia, hipertiroidisme, gastritis, atau tekanan darah tinggi.

Selain itu, karena mengandung kafein dalam komposisinya, sebaiknya hindari meminum teh ini di penghujung hari atau melebihi jumlah yang disarankan, karena dapat menimbulkan efek samping seperti insomnia, iritasi, rasa panas di perut, kelelahan atau palpitasi jantung.

9. Teh jahe

Jahe, yang secara ilmiah disebut Zingiber officinalis , memiliki senyawa fenolik, terutama gingerol, yang memiliki sifat antioksidan, antiinflamasi dan imunomodulator, sangat berguna untuk meredakan gejala perut kembung, mual dan kolik yang disebabkan oleh ovarium polikistik.

Bahan-bahan

1 cm akar jahe yang diiris atau diparut;
1 liter air mendidih.

Metode persiapan

Didihkan air dan tambahkan jahe. Biarkan mendidih selama 5 hingga 10 menit. Keluarkan jahe dari cangkir dan minum teh dalam 3 sampai 4 dosis terbagi sepanjang hari.

Pilihan lain untuk membuat teh adalah mengganti akarnya dengan 1 sendok teh bubuk jahe.

Teh jahe sebaiknya dihindari oleh wanita yang menggunakan antikoagulan seperti warfarin atau asam asetilsalisilat, karena dapat meningkatkan risiko perdarahan atau pendarahan. Selain itu, wanita dengan masalah pembekuan darah atau yang berisiko mengalami pendarahan harus menghindari penggunaan teh jahe.

10. Teh angelica

Teh Angelica, disiapkan dengan tanaman obat Angelica sinensis (Dong quai), merupakan pilihan yang baik sebagai obat rumahan untuk ovarium polikistik, karena membantu mengatur menstruasi, meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi, merangsang otot rahim, meningkatkan fungsi ovarium dan bahkan kesuburan.

Bahan-bahan