Ketika kita berbicara tentang tendinopati, kita mengacu pada perubahan tendon. Tendon adalah jaringan yang terdiri dari kolagen tipe 1 dan elastin, serta proteoglikan dan glikoprotein, yang mengikat otot ke tulang.
Penyebab tendinopati
Penyebab tendinopati bervariasi; pada atlet mereka disebabkan oleh pelatihan yang salah, baik karena kelelahan, peningkatan beban, teknik yang salah, ketidakstabilan sendi, alas kaki yang salah, bidang bermain yang salah, dll.
Pada non -atlet, usia merupakan faktor risiko karena tendon mengalami perubahan struktural yang mendukung kerusakannya. Ketidakaktifan, gangguan metabolisme seperti hipotiroidisme, obesitas, hiperkolesterolemia, diabetes, hiperurisemia, malnutrisi setelah puasa dan diet yang tidak terkontrol, faktor genetik dan beberapa obat menjadi penyebab tendinopati.
Gejala apa yang mengembangkan tendinopati?
Gejala dasarnya adalah rasa sakit; pada awalnya hanya ada rasa sakit dengan gerakan ketika tendon mengalami biomekanik normal yang sebelumnya tidak sakit. Kemudian rasa sakit mungkin muncul bahkan saat istirahat.
Apa tendinopati yang paling umum?
Achilles tendinopathy, rotator cuff dan sindrom supraspinatus, epicondylitis dan epitrochleitis, tendinopathy dari tendon patela atau lutut jumper dan plantar fasciitis.
Pengobatan tendinopati
Penting untuk pergi ke spesialis Kedokteran Olahraga ketika gejala pertama muncul, karena tendinopati frekuensi tinggi menjadi kronis, yang sangat meningkatkan waktu pemulihan dan penyembuhan.
Perawatan pada fase akut terdiri dari pengurangan beban pada tendon dan pemberian anti-inflamasi. Pada fase lanjut dimana sudah ada tendinopati degeneratif, selain mengurangi beban, pengobatan fisioterapi harus dilakukan dengan latihan eksentrik, ultrasound, laser, ice, dll, kontribusi faktor pertumbuhan (PRGF) menjadi sangat berguna.
