Teh catuaba, ginseng, atau ginkgo biloba adalah beberapa pengobatan rumahan yang dapat meningkatkan sirkulasi darah di organ seksual, meningkatkan kadar testosteron, merangsang hasrat seksual, dan membantu melawan impotensi pria.
Impotensi pria dapat terjadi pada pria dari segala usia, yang disebabkan oleh faktor-faktor seperti merokok, stres, obesitas atau depresi. Ketahui penyebab impotensi seksual pria lainnya.
Selain pilihan alami, impotensi seksual juga bisa diobati dengan pengobatan yang harus diresepkan oleh ahli urologi, seperti tadalafil atau vardenafil misalnya. Lihat pengobatan lain yang diindikasikan untuk mengobati impotensi.
Beberapa pengobatan rumahan yang dapat digunakan untuk mencoba memperbaiki impotensi pria adalah:
1. Teh ginseng dengan madu
Sirup buatan sendiri ini memiliki sifat antioksidan dan stimulan, yang meningkatkan disposisi fisik dan mental, dan sirkulasi darah di penis, merangsang libido dan ereksi.
Bahan-bahan:
- 1 gelas air;
- 1 sendok teh daun mint;
- 2 g akar ginseng;
- 1 sendok makan madu.
Metode persiapan:
Dalam ketel, atau panci, masukkan akar ginseng dan air dan didihkan selama 10 menit. Biarkan dingin, saring dan maniskan dengan madu dan minum hingga 3 gelas sehari.
Teh ini tidak diindikasikan untuk pria dengan tekanan darah tinggi dan diabetes. Selain itu, orang yang menggunakan obat-obatan seperti antikoagulan, obat hipoglikemik dan psikotropika serta antihipertensi sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum meminum teh ini.
2. Teh catuaba
Catuaba adalah tanaman obat yang merangsang, antioksidan dan afrodisiak, yang meningkatkan energi dan sirkulasi darah di penis, menjadi pilihan yang bagus untuk meningkatkan hasrat dan ereksi seksual.
Bahan-bahan:
- 2,5 g kulit catuaba;
- 1 gelas air.
Metode persiapan:
Dalam panci, masukkan air dan kulit catuaba, biarkan mendidih selama 15 menit. Angkat dari api, dinginkan, saring dan minum 1 gelas sehari.
3. Teh ginkgo biloba
Ginkgo biloba adalah tanaman dengan aksi antioksidan dan stimulasi, yang meningkatkan libido dan disposisi fisik dan mental. Selain itu, tanaman ini juga melancarkan peredaran darah di penis, membantu memerangi impotensi seksual.
Bahan-bahan:
- 1 sendok makan daun ginkgo biloba kering;
- 1 sendok makan madu;
- 1 gelas air.
Metode persiapan:
Dalam panci, rebus air dan, setelah diangkat dari api, tambahkan daun ginkgo biloba. Tutup dan diamkan adonan selama 5 hingga 10 menit. Saring, maniskan dengan madu dan minum 2 sampai 3 cangkir sehari.
Teh ini tidak diindikasikan untuk pria dengan masalah pembekuan darah, hemofilia atau yang menggunakan obat antikoagulan seperti asam asetilsalisilat, heparin atau warfarin.
4. Jus semangka dengan maca Peru
Semangka mengandung vitamin C, potasium dan lycopene, nutrisi yang memperlancar sirkulasi darah dan merangsang libido. Maca Peru memiliki sifat merangsang, antidepresan, dan antioksidan yang meningkatkan vitalitas dan libido, merangsang hasrat seksual, dan meningkatkan impotensi.
Bahan-bahan:
- 3 irisan besar semangka;
- 3 sendok teh bubuk maca Peru.
Metode persiapan:
Kupas semangka dan masukkan bersama apel ke dalam blender. Kocok rata dan minum jus fraksinasi 3 kali sepanjang hari.
5. Teh muira puama
Teh muira puama meningkatkan sirkulasi darah, merangsang hasrat seksual dan ereksi, menjadikannya pilihan yang bagus untuk membantu mengobati impotensi.
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan kulit muira puama;
- 1 liter air.
Metode persiapan:
Masukkan kulit muira puama ke dalam panci berisi air dan didihkan selama 15 menit. Matikan api, tunggu hingga dingin dan saring. Minum hingga 3 cangkir teh ini sehari.
Teh muira puama tidak diindikasikan untuk orang dengan tekanan darah tinggi atau masalah kardiovaskular lainnya.
6. Teh ashwagandha
Ashwagandha adalah tanaman obat dengan sifat merangsang dan menenangkan yang meningkatkan pelumasan dan kenikmatan, meningkatkan hasrat seksual.
Bahan-bahan:
- 1 sendok teh akar ashwagandha kering;
- 200 ml air.
Metode persiapan:
Dalam panci, atau ketel, masukkan air dan akar ashwagandha, rebus selama 10 menit. Angkat dari api, biarkan dingin dan saring. Minum 1 gelas sehari.
Teh Ashwagandha tidak boleh dikonsumsi oleh pria dengan penyakit autoimun seperti rheumatoid arthritis atau lupus, atau yang menderita sakit maag. Juga, orang yang menggunakan obat untuk kecemasan atau depresi harus menghindari penggunaan tanaman ini untuk menghindari tidur berlebihan.