Penggunaan teh adalah cara yang baik untuk melengkapi pengobatan infeksi saluran kemih, karena dapat meningkatkan efek obat yang diresepkan, serta meredakan gejala lebih cepat.
Namun, teh tidak boleh menggantikan anjuran dokter, terutama bila antibiotik sedang digunakan.
Teh yang paling banyak digunakan dalam kasus infeksi saluran kemih termasuk teh dengan tindakan antimikroba, karena membantu menghilangkan mikroorganisme yang menyebabkan infeksi, serta diuretik, yang meningkatkan jumlah produksi urin, memungkinkan untuk membersihkan saluran kemih. Beberapa contoh yang terbukti baik adalah:
1. Bearberry
Daun tanaman ini telah digunakan selama bertahun-tahun untuk meredakan dan mengobati gejala infeksi saluran kemih dan, menurut beberapa penelitian, pengaruhnya terkait dengan adanya zat yang dikenal sebagai arbutin, yang memiliki aksi antimikroba yang kuat dan , oleh karena itu, berhasil menghilangkan bakteri, virus, dan jamur yang bertanggung jawab atas sebagian besar kasus infeksi saluran kemih.
Selain itu, ramuan ursine juga memiliki efek diuretik, yang membantu mengeluarkan lebih banyak urin di siang hari, menjaga saluran kemih lebih bersih dan bebas dari mikroorganisme.
Bahan-bahan
- 3 g daun bearberry kering;
- 200 ml air dingin.
Metode persiapan
Tambahkan daun dengan air dan diamkan selama 12 hingga 14 jam, dalam wadah tertutup dan jauhkan dari cahaya. Kemudian saring ramuan tersebut dan minum hingga 4 gelas sehari. Bahan-bahan yang disajikan biasanya digunakan untuk menyiapkan secangkir teh, jadi jika mau, Anda harus menambah jumlahnya, cukup untuk 1 hari.
Perhatian : bearberry dapat menyebabkan beberapa kasus keracunan dan, oleh karena itu, harus dikonsumsi secukupnya, dan pengobatan yang dianjurkan hanya selama krisis gejala dan maksimal 7 hari. Jika gejala seperti mual atau muntah muncul, penting untuk menghentikan konsumsi bearberry.
2. Hidrat
Hydrast adalah tanaman lain yang terbukti secara ilmiah yang dapat membantu mengobati kasus infeksi saluran kemih, karena kaya akan zat seperti hydrastine dan berberine, yang memiliki tindakan antimikroba dan antiinflamasi, selain beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa berberine bahkan dapat mencegah beberapa penyakit. bakteri, terutama E. coli, agar tidak menempel di dinding sistem saluran kemih, lebih mudah dihilangkan.
Bahan-bahan
- 1 sendok teh bubuk akar goldenseal;
- 250 mL air mendidih.
Metode persiapan
Tempatkan bahan dalam cangkir selama 10 hingga 15 menit dan aduk. Kemudian saring, biarkan dingin dan konsumsi 2 sampai 3 kali sehari.
Serbuk goldenseal untuk membuat teh bisa sulit ditemukan dan oleh karena itu tanaman ini juga dapat digunakan dalam bentuk cairan ekstrak akarnya, harus ditelan ¼ sendok teh sehari, atau menurut petunjuk petunjuk pengemasan. Bentuk konsumsi lainnya adalah penggunaan kapsul, dan dalam kasus ini dianjurkan untuk mengkonsumsi 450 mg 2 sampai 3 kali sehari.
3. Rambut jagung
Teh rambut jagung adalah salah satu pengobatan rumahan yang paling banyak digunakan untuk mengobati masalah sistem kemih, termasuk infeksi saluran kemih. Setelah beberapa penelitian, ditemukan bahwa teh ini memiliki konsentrasi tanin, terpenoid, dan alkaloid yang baik, yang memberikan sifat antimikroba yang baik.
Selain itu, teh rambut jagung juga bersifat diuretik, yang membantu menghilangkan mikroorganisme dari sistem saluran kemih.
Bahan-bahan
- 1 genggam rambut jagung kering;
- 1 gelas air mendidih.
Metode persiapan
Masukkan rambut jagung bersama air ke dalam cangkir dan tunggu antara 5 hingga 10 menit. Kemudian saring, biarkan dingin dan minum 2 sampai 3 kali sehari.
4. Dandelion
Dandelion adalah tanaman dengan tindakan diuretik yang sangat baik yang membantu meningkatkan jumlah urin, memungkinkan Anda menghilangkan bakteri penyebab infeksi saluran kemih lebih cepat.
Bahan-bahan
- 15 g daun dan akar dandelion;
- 250 ml air mendidih.
Metode persiapan
Tambahkan dandelion ke dalam air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring dan minum 2 sampai 3 kali sehari.
5. Babat
Daun babat memiliki aktivitas diuretik dan antimikroba yang tampaknya membantu melawan mikroorganisme penyebab infeksi saluran kemih, selain meningkatkan jumlah urin.
Setelah beberapa penelitian, khasiat tanaman ini dikaitkan dengan minyak atsirinya, yang diproduksi terutama di daun. Ini karena minyak dapat diserap di perut dan kemudian dilepaskan ke ginjal, di mana ia bergabung dengan urin dan mendorong “pembersihan” internal saluran kemih.
Bahan-bahan
- 1 sampai 2 sendok teh daun babat kering;
- 1 gelas air mendidih.
Metode persiapan
Tempatkan daun dalam air mendidih dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring, dinginkan dan minum 2 sampai 3 kali sehari.
6. Ekor kuda
Ekor kuda adalah salah satu diuretik alami yang paling terkenal di seluruh dunia dan, untuk alasan ini, dapat menjadi sekutu yang baik dalam pengobatan infeksi saluran kemih, karena membantu menghilangkan mikroorganisme yang bertanggung jawab atas infeksi tersebut. Menurut penyelidikan yang dilakukan, aksi ekor kuda ini terkait dengan adanya zat diuretik penting, ekuisetonin.
Bahan-bahan
- 1 sendok makan (sup) makarel;
- 1 gelas air mendidih.
Metode persiapan
Campurkan bahan-bahan dalam cangkir dan diamkan selama 5 hingga 10 menit. Kemudian saring, dinginkan dan minum hingga 3 gelas sehari.
Karena merupakan diuretik yang kuat, yang menghilangkan beberapa jenis mineral penting, ekor kuda tidak boleh digunakan lebih dari 7 hari.
Tindakan pencegahan penting saat menggunakan teh
Penggunaan teh atau produk alami lainnya untuk mengobati masalah kesehatan harus selalu dipandu oleh dokter atau ahli kesehatan yang berspesialisasi dalam penggunaan tanaman obat. Hal ini karena dosis perlu disesuaikan dengan faktor-faktor seperti usia, berat badan, dan riwayat kesehatan seseorang.
Selain itu, ibu hamil, ibu menyusui dan anak di bawah 3 tahun sebaiknya menghindari penggunaan teh jenis apapun tanpa sepengetahuan dokter kandungan atau dokter anak.
Karena sebagian besar teh yang diindikasikan memiliki efek diuretik, sangat penting juga bahwa penggunaannya tidak dilakukan dalam waktu yang lama, umumnya lebih dari 7 hari, karena dapat mengakibatkan ketidakseimbangan mineral penting dalam tubuh.
Selain penggunaan teh, masih ada beberapa perubahan yang bisa dilakukan pada pola makan untuk memastikan keberhasilan pengobatan. Lihat tips lainnya dari ahli gizi kami: