Obat untuk daya ingat dan konsentrasi biasanya berupa suplemen yang memiliki vitamin dan mineral penting untuk fungsi otak, seperti vitamin C, E dan B kompleks, magnesium, fosfor, besi, seng atau selenium. Suplemen ini membantu meningkatkan konsentrasi dan penalaran, serta melawan kelelahan fisik dan mental.
Selain itu, pengobatan yang mengandung tanaman obat seperti Panax ginseng atau Ginkgo biloba , misalnya, meningkatkan aliran darah ke otak, memfasilitasi fungsi kognitif, terutama dalam periode kerja mental yang berat, stres, dan kelelahan.
Pengobatan ini dapat ditemukan di apotek dan hanya boleh digunakan dengan nasihat medis atau ahli gizi, secara individual.
Beberapa contoh obat untuk memori dan konsentrasi adalah:
1. Memori Lavitan
Memori Lavitan mengandung kolin, magnesium, fosfor, asam folat, kalsium, kromium, selenium, seng, vitamin C, E dan B kompleks, asam folat, kalsium, kromium, selenium dan seng dalam komposisinya. Zat ini memiliki sifat antioksidan yang membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas pada sel otak, membantu berfungsinya otak dan mencegah penuaan otak.
Cara Pemakaian : Umumnya dosis yang dianjurkan adalah 2 tablet sehari, per oral, dengan segelas air, selama masa pengobatan ditetapkan oleh dokter atau ahli gizi. Temukan suplemen Lavitan lainnya.
2. Memoriol B6
Memoriol B6 adalah obat yang dalam komposisinya mengandung glutamin, kalsium glutamat, ditetraetilamonium fosfat dan vitamin B6, penting untuk merangsang dan meningkatkan nutrisi otak, mengimbangi keausan yang disebabkan oleh aktivitas otak yang intens, diindikasikan untuk membantu daya ingat, konsentrasi dan penalaran , serta membantu mencegah kelelahan mental.
cara pemakaian : dosis yang dianjurkan adalah 2 sampai 4 tablet sehari, sebelum makan. Dosis ini dapat disesuaikan secara individual oleh dokter. Pelajari lebih lanjut tentang obat Memoriol B6.
3. Farmasi
Pharmaton adalah obat suplemen vitamin dan mineral yang mengandung omega-3, vitamin B kompleks, asam folat, tiamin, riboflavin, kalsium, zat besi, seng dan selenium, yang membantu meningkatkan daya ingat dan konsentrasi. Selain itu, ia juga memiliki Ginseng yang membantu memulihkan energi dan berkontribusi pada pemeliharaan kesehatan fisik dan mental.
Cara pemakaian: dosis yang dianjurkan adalah 1 sampai 2 kapsul sehari, setelah makan pagi dan/atau makan siang, selama kurang lebih 3 bulan, sesuai anjuran medis. Simak manfaat lainnya dari Pharmaton untuk daya ingat.
4. Omega-3
Omega 3 adalah jenis lemak baik yang sangat penting untuk fungsi neuron, karena 60% otak terdiri dari lemak, terutama omega 3. Oleh karena itu, suplemen omega 3 membantu dalam pemrosesan informasi di otak dan berkontribusi untuk kesehatan yang baik, berfungsinya neuron, meningkatkan daya ingat dan penalaran, sehingga meningkatkan kapasitas belajar.
Cara menggunakannya: dosis harian kapsul omega-3 yang direkomendasikan bervariasi menurut usia, dan harus direkomendasikan oleh dokter atau ahli gizi Anda. Selain suplemen dalam bentuk kapsul, omega-3 juga dapat ditemukan dalam makanan seperti ikan, biji rami, atau biji chia. Lihat daftar lengkap makanan kaya omega-3.
Tonton juga video ahli gizi Tatiana Zanin dengan suplemen utama omega-3 untuk daya ingat dan konsentrasi:
5.Gerovital
Gerovital adalah obat multivitamin yang mengandung Panax ginseng , tanaman obat, dengan aksi stimulasi dan revitalisasi, yang membantu meningkatkan fungsi otak, daya ingat dan konsentrasi, selain mengaktifkan sirkulasi darah di otak.
Gerovital juga mengandung nicotinamide, panthenol, biotin, vitamin A, C, E dan B kompleks, serta mineral seperti potasium, magnesium, dan mangan, yang membantu mengurangi kelelahan mental dan fisik, sehingga meningkatkan ketahanan terhadap stres.
Cara Pemakaian : Dosis yang dianjurkan adalah 1 kapsul per oral, 3 kali sehari yaitu setiap 8 jam, sesuai anjuran dokter. Suplemen ini dapat menyebabkan warna kekuningan pada urin karena adanya vitamin B2 dalam komposisinya.
6. Tebonin
Tebonin adalah obat yang mengandung Ginkgo biloba dalam komposisinya, tanaman obat yang bekerja dengan meningkatkan aliran darah, meningkatkan pengangkutan oksigen ke sel, dan oleh karena itu diindikasikan dalam kasus di mana gejala yang timbul dari kekurangan aliran darah terwujud. seperti masalah memori dan fungsi kognitif, misalnya.
Cara menggunakannya: dosis yang dianjurkan tergantung pada jumlah Ginkgo biloba yang ada dalam tablet, bisa 40, 80 atau 120 mg, dan harus ditentukan oleh dokter. Lihat cara mengonsumsi Ginkgo biloba untuk daya ingat dan konsentrasi.
7. Fisioton
Fisioton adalah obat yang mengandung ekstrak Rhodiola rosea L. dalam komposisinya, diindikasikan untuk situasi di mana gejala kelelahan, kelelahan, penurunan performa kerja, penurunan kelincahan mental dan refleks serta penurunan performa dan kapasitas untuk melakukan latihan fisik diwujudkan.
cara pemakaian : dosis yang dianjurkan untuk dewasa atau anak di atas 12 tahun adalah 1 tablet sehari, sebaiknya pada pagi hari. Pelajari lebih lanjut tentang Fisioton dan efek samping yang mungkin terjadi.
komponen utama
Komponen utama obat memori dan konsentrasi yang membantu meningkatkan suasana hati dan mencegah kehilangan memori adalah:
|
Komponen |
Fungsi dalam organisme |
|
Magnesium |
Magnesium adalah mineral yang berkontribusi pada fungsi normal sistem saraf pusat, fungsi psikologis dan metabolisme tubuh, karena berpartisipasi dalam transmisi impuls saraf, meningkatkan kemampuan belajar dan memori. |
|
Vitamin C |
Vitamin ini memiliki aksi antioksidan, penting untuk otak, karena melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas. |
|
Vitamin E |
Vitamin E memainkan peran yang sangat penting dalam melindungi sistem saraf pusat, bertindak sebagai antioksidan dan berkontribusi pada pencegahan demensia. |
|
Ginkgo Biloba |
Ekstrak Ginkgo biloba meningkatkan sirkulasi perifer, membantu meningkatkan fungsi kognitif, penglihatan dan pendengaran |
|
Ginseng |
Akar ini memiliki efek menguntungkan pada kinerja kognitif, meningkatkan sirkulasi darah, serta membantu mengurangi stres. |
|
Koenzim Q10 |
Coenzyme Q10 sangat penting untuk produksi energi dalam mitokondria sel, selain memiliki aksi antioksidan, hadir di organ yang membutuhkan lebih banyak energi seperti otot, otak, dan jantung. |
|
Vitamin B kompleks |
Kelompok vitamin ini berkontribusi pada fungsi normal sistem saraf dan metabolisme energi, sehingga meningkatkan daya ingat dan kemampuan berkonsentrasi, mengurangi kelelahan dan kelelahan. |
|
Bukit |
Kolin terkait dengan peningkatan fungsi kognitif dan pencegahan kehilangan memori, karena berkontribusi pada struktur membran sel dan sintesis asetilkolin, neurotransmitter penting. |
|
Seng |
Seng merupakan mineral yang memiliki beberapa fungsi dalam tubuh, salah satunya adalah pemeliharaan fungsi kognitif normal. |
Zat ini adalah bagian dari sebagian besar obat yang digunakan untuk meningkatkan aktivitas otak, tetapi tidak boleh digunakan tanpa nasihat medis, karena beberapa di antaranya dapat menyebabkan efek samping atau mungkin dikontraindikasikan, terutama pada beberapa penyakit atau selama menyusui dan kehamilan.
kemungkinan efek samping
Efek samping paling umum yang dapat timbul saat menggunakan obat ingatan adalah sakit kepala, mual, muntah, atau diare.
Selain itu, obat ingatan yang mengandung Ginkgo biloba dapat menyebabkan jantung berdebar, pendarahan, atau penurunan tekanan darah. Obat yang mengandung Panax ginseng atau Rhodiola rosea L. juga dapat menyebabkan lekas marah, gelisah, detak jantung meningkat atau sulit tidur.
Obat memori dapat menyebabkan reaksi alergi parah yang memerlukan perhatian medis segera. Oleh karena itu, Anda harus menghentikan pengobatan dan mencari unit gawat darurat terdekat ketika mengalami gejala seperti kesulitan bernapas, batuk, nyeri dada, tenggorokan tertutup, pembengkakan di mulut, lidah atau wajah, rasa gatal yang hebat atau pembentukan lepuh pada kulit. Ketahui cara mengidentifikasi gejala reaksi alergi yang parah.
Siapa yang tidak boleh menggunakan
Obat memori tidak boleh digunakan oleh anak-anak, wanita hamil atau menyusui kecuali direkomendasikan oleh dokter.
Selain itu, pengobatan ini tidak boleh digunakan oleh orang yang alergi terhadap komponen formula.
Tes memori dan konsentrasi
Ikuti tes di bawah ini dan cari tahu seberapa baik ingatan Anda. Anda memiliki 60 detik untuk melihat gambar dan menghafal detail sebanyak mungkin:
Nilai memori Anda dalam 60 detik
Mulai Tes 
60 Berikutnya15Apakah ada 5 orang di dalam gambar?
- Ya
- TIDAK
15Apakah gambar tersebut memiliki lingkaran biru?
- Ya
- TIDAK
15Apakah rumah itu berada di lingkaran kuning?
- Ya
- TIDAK
15Apakah ada tiga palang merah pada gambar?
- Ya
- TIDAK
15Apakah lingkaran hijau itu rumah sakit?
- Ya
- TIDAK
15Apakah laki-laki bertongkat itu memakai baju biru?
- Ya
- TIDAK
15Apakah tebu berwarna coklat?
- Ya
- TIDAK
15Apakah rumah sakit memiliki 8 jendela?
- Ya
- TIDAK
15Apakah rumah itu memiliki cerobong asap?
- Ya
- TIDAK
15Apakah laki-laki di kursi roda itu memakai baju hijau?
- Ya
- TIDAK
15 Apakah dokter menyilangkan tangan?
- Ya
- TIDAK
15 Apakah ikat pinggang pria dengan tongkat berwarna hitam?
- Ya
- TIDAK
Sebelumnya Berikutnya