Ego adalah gabungan dari pikiran, tindakan, dan emosi, yang kita ulangi secara otomatis dan tidak sadar. Satu bagian dari Ego membuat kita bahagia (Ego positif) dan bagian lain membuat kita menderita (Ego negatif). Artinya, jika Ego menghasilkan emosi positif dalam diri kita, bagian itu tidak boleh diubah, tetapi jika itu menghasilkan emosi negatif dalam diri kita (marah, takut, sedih, jijik, malu…) penting untuk mengatasinya.
Apa itu Ego Capricorn?
Capricorn adalah Ego yang serius dan bertanggung jawab , yang suka melakukan dan menyusun dalam waktu tertentu. Pemikirannya praktis dan dewasa untuk anak seusianya, cukup bertanggung jawab terhadap lingkungannya. Tindakannya bertanggung jawab, dia tahu bagaimana memikul kewajiban dan dia melakukan banyak hal dengan cara yang menentukan. Secara emosional dia agak dingin, sedikit mengungkapkan, dan memiliki sedikit kemampuan emosional untuk berbagi apa yang dia rasakan.
Ego Capricorn dalam Negatif
Ketika orang tersebut memikul terlalu banyak tanggung jawab dan kewajiban, dia melakukan hal-hal di bawah tekanan, menjadi tegas dan menyesuaikan diri untuk tampil dalam waktu tertentu. Jadi hidupnya direduksi menjadi bekerja dan beralih ke proyek yang berat dan tahan lama, berdasarkan keharusan “melakukan” untuk mendapatkan hasil yang terlihat bagi orang lain.
Anda akan berusaha keras untuk memastikan bahwa tujuan lebih dari terpenuhi, dengan cara ini orang lain akan melihat bahwa pekerjaan Anda telah sukses dan akan mengakui usaha dan dedikasi Anda. Plus, Anda tidak akan merasa ditolak.
Persyaratan Capricorn Ego sedemikian besarnya sehingga menurunkan kesenangan pribadi menjadi “jika ada waktu yang tersisa dari pekerjaan Anda”
Orang yang dicintainya menganggapnya “tenggelam oleh kewajibannya” dan dengan kesulitan untuk bersantai dan dapat menikmati kehidupan pribadinya. Bahkan, jika Anda melakukannya secara berlebihan, Anda merasa bersalah karena mengabaikan pekerjaan Anda, karena Anda sulit untuk mendelegasikan kepada orang lain. Rasanya penting.
Secara tidak sadar, Capricorn Ego berpikir bahwa “ia tidak mampu melakukan”, bahwa “ia lebih rendah dari orang lain” atau bahwa “ia tidak mengukur”, itulah sebabnya ia takut akan ditolak. Orang lain melihatnya sebagai orang yang mampu sepenuhnya, tetapi orang dengan Ego ini tidak mampu mengenali kapasitasnya sendiri.
Oleh karena itu, Anda perlu berbuat berlebihan terhadap orang lain, dan diakui atas prestasi Anda. Anda akan selalu merasa bahwa Anda melakukan kurang dari apa yang Anda diakui. Dia tidak mempercayai kemampuannya.
Mereka menempatkan pekerjaan di atas kesenangan pribadi.
Bagaimana menghindari jatuh ke dalam negatif?
Hal pertama dan terpenting adalah menurunkan derajat tanggung jawab. Itu telah terlampaui. Dia telah menanggung terlalu banyak tekanan, dan tidak bertanggung jawab dengan kehidupan pribadinya.
Anda harus menemukan celah dalam kehidupan sibuk Anda untuk menyelaraskan pekerjaan dengan kesenangan sehari-hari dari kehidupan pribadi Anda (memenuhi kebutuhan Anda, apa yang Anda hargai, apa yang membuat Anda menikmatinya). Kedua, mereka harus belajar mendelegasikan , karena tidak ada yang penting dan mereka harus mengerti bahwa mereka tidak dapat menjadi pilar bagi orang lain.
Ketiga, Anda harus belajar menikmati diri sendiri tanpa merasa bersalah. Anda harus menemukan waktu untuk kehidupan pribadi Anda dan membiarkan diri Anda bersenang-senang bahkan jika itu tidak memberi Anda sesuatu yang nyata. Anda harus merasa bahwa Anda layak untuk bersenang-senang tanpa dipaksa untuk mendapatkan hasil tertentu.
Dengan demikian, Anda dapat bekerja dan merasa seperti Anda juga dapat menikmati bekerja. Untuk melakukan ini, Anda harus melonggarkan tujuan Anda, dan menempatkannya dalam jangka panjang (menurunkan ambisi Anda), untuk “melakukan” dan “menikmati apa yang Anda lakukan”.
Keempat, Anda harus membuka diri terhadap emosi Anda , belajar mengenali frustrasi Anda, ketakutan Anda tidak mampu, ketakutan Anda akan kegagalan atau tidak terukur. Buka untuk berbagi emosi ini dengan lingkungan Anda dan biarkan diri Anda menjalani kehidupan yang lebih baik, di mana Anda merasa layak menikmati diri sendiri pada saat yang sama. Untuk mencapai ini, sangat penting untuk belajar merasakan dunia batin Anda, dan untuk ini, belajar bermeditasi sangat penting.
Mantra untuk transformasi
- “Saya membiarkan diri saya bekerja lebih sedikit dan memiliki tanggung jawab yang lebih sedikit”
- “Saya berhak menikmati kesenangan”
- “Saya santai dalam ambisi saya”
- “Saya bisa punya waktu untuk berbagi dengan keluarga saya”
- “Saya tidak penting”
- “Nilai saya tidak tergantung pada persetujuan eksternal”
Anak-anak dengan ego ini menjadi sangat menuntut diri mereka sendiri.
Ego capricorn dalam positif
Ketika Capricorn positif, mereka adalah orang yang pekerja keras, bertanggung jawab dan terorganisir , yang tahu bagaimana menikmati dan mengendalikan kehidupan pribadi mereka. Mereka merasa mudah untuk membuat struktur yang berguna bagi orang lain. Mereka dilatih untuk menjalankan posisi manajerial dan pengawasan, dan mereka merasa berguna untuk mendistribusikan pekerjaan kepada orang-orang yang melapor kepada mereka.
Mereka suka bergerak maju dalam kehidupan dengan cara yang terstruktur dan menskalakan tujuan mereka berdasarkan studi dan pekerjaan yang berkelanjutan. Mereka adalah semangat pencapaian , mereka berusaha dengan ketekunan untuk mencapai prestasi dan gelar yang diperlukan untuk mencapai tujuan mereka.
Seperti apa anak-anak capricorn negatif?
Mereka adalah anak- anak yang menerima banyak tanggung jawab dan kewajiban , merasa bersalah ketika tidak melaksanakannya. Mereka menjadi sangat menuntut diri sendiri dan orang lain, dikelilingi oleh aturan dan disiplin.
Mereka mengandung kompleks inferioritas dengan perasaan tidak mampu yang mereka kompensasikan dengan melakukan tugas yang berlebihan untuk menerima penilaian positif dari orang lain yang meningkatkan harga diri mereka yang rendah.
Dan positif?
Jika orang tua terpengaruh oleh perilaku bayangan anak-anak mereka, itu berarti mereka juga memiliki Ego ini. Anda harus mendidik mereka dan menjadi contoh bagi mereka tentang capricorn dengan mengikuti rekomendasi di atas.
