Di musim panas kulit jauh lebih terkena efek merusak dari matahari. Salah satu konsekuensi negatif utama dari radiasi sinar ultraviolet matahari adalah munculnya bintik-bintik pada kulit.
Salah satu kebiasaan terpenting dan direkomendasikan selama musim panas untuk menjamin kesehatan kulit kita adalah penggunaan tabir surya berkualitas secara teratur yang cocok untuk setiap jenis kulit.
Menjamin perlindungan yang diperlukan pada kulit untuk paparan sinar matahari sangat penting untuk menghindari munculnya bintik-bintik. Tetapi perlindungan tidak cukup untuk menunjukkan kulit yang sehat, serangkaian rekomendasi juga harus dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit yang akan membantu kita pulih setelah musim panas:
– Gunakan produk tabir surya dengan faktor perlindungan matahari (SPF) minimal 30 sepanjang tahun dan tidak hanya di musim panas.
– Lakukan eksfoliasi kulit seminggu sekali. Setelah musim panas akan membantu menghilangkan sel-sel mati dan membantu bahan aktif menembus kulit lebih baik.
– Melembabkan kulit. Matahari menghukumnya selama musim panas dan dia membutuhkan hidrasi ekstra.
– Konsumsi suplemen makanan yang kaya vitamin dan antioksidan. Kulit perlu dirawat baik di dalam maupun di luar, seperti yang direkomendasikan oleh dermocosmetics yang komprehensif.
– Periksa kulit, baik yang terbuka maupun yang tidak biasanya, dan pergi ke dokter kulit jika muncul bintik-bintik atau tahi lalat berubah bentuk, ukuran atau warna.
