Penurunan gerakan bayi mengkhawatirkan bila kurang dari 4 gerakan per jam, terutama pada wanita dengan riwayat tekanan darah tinggi, diabetes, masalah plasenta, perubahan rahim atau penggunaan zat seperti alkohol atau rokok.
Gerakan janin bisa mulai dirasakan sejak minggu ke-16 kehamilan, namun ada ibu yang bisa merasakan gerakannya belakangan, sekitar minggu ke-22, tergantung apakah itu kehamilan pertama dan letak plasenta. Namun, menghitung gerakan biasanya baru mudah dilakukan mulai minggu ke-28 kehamilan. Pahami kapan normal untuk mulai merasakan gerakan bayi.
Ketika bayi mengalami penurunan jumlah gerakan yang nyata, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan, karena ini dapat mengindikasikan bahwa bayi menerima lebih sedikit oksigen, dan perlu untuk mengidentifikasi penyebabnya dan memulai perawatan yang tepat.
Cara menghitung gerakan janin
Penghitungan gerakan harus selalu dilakukan pada periode hari ketika bayi lebih aktif, biasanya setelah makan. Gerakan yang dilakukan selama 1 jam harus dihitung, rata-rata normalnya antara 4 sampai 6 gerakan per jam, namun bisa mencapai 15 atau 20 gerakan per jam.
Cara penghitungan lainnya adalah dengan memeriksa berapa lama waktu yang dibutuhkan bayi untuk melakukan 10 gerakan, dan bantuan medis harus dicari jika 10 gerakan membutuhkan waktu lebih dari 2 jam untuk dilakukan.
Ketika gerakan menurun tidak menjadi perhatian
Beberapa wanita terbiasa dengan gerakan bayi di dalam perut dan, oleh karena itu, setelah beberapa waktu, mereka mungkin berhenti memperhatikan gerakannya, yang dapat dikacaukan dengan penurunan gerakan janin.
Selain itu, puasa dan dehidrasi juga dapat mengakibatkan pergerakan janin menurun, sehingga ibu hamil dianjurkan untuk makan dan minum dengan baik di siang hari.
Bagaimanapun, setiap kali ada kecurigaan gerakan janin yang menurun, sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter kandungan.
Bagaimana mendorong bayi Anda untuk bergerak
Beberapa trik yang bisa digunakan untuk mendorong bayi bergerak adalah:
- Ambil cairan yang sangat dingin;
- Berjalan;
- Bicaralah dengan bayi dan sentuh perutnya dengan tangan Anda;
- Makan makanan manis;
- Berbaringlah dengan bulu terangkat, ditopang oleh bantal atau di kepala tempat tidur, dan rileks.
Penurunan gerakan harus mempertimbangkan ritme setiap anak, tetapi jika bayi tidak bergerak setelah menggunakan tips ini selama 2 jam, Anda harus berbicara dengan dokter untuk mendapatkan pedoman baru atau, jika perlu, lakukan tes untuk melihat kesejahteraannya. dari bayi. bayi.
Apa bahaya memperlambat gerakan?
Penurunan gerakan dapat mengindikasikan bahwa janin dalam keadaan tertekan, kekurangan oksigen atau nutrisi untuk mempertahankan perkembangannya. Jika tidak segera ditangani, bayi dapat mengalami fetal distress yang dapat menyebabkan kelahiran prematur dan kerusakan pada sistem saraf bayi sehingga menimbulkan masalah seperti gangguan jiwa atau epilepsi.
Namun, jika kehamilan diikuti dengan benar dan semua pemeriksaan pranatal dilakukan, setiap masalah kesehatan bayi diidentifikasi sejak dini, sehingga memudahkan perawatannya. Selain itu, penting untuk menjernihkan semua keraguan dengan dokter dan mencari bantuan saat ada perubahan.