Berat badan ideal anak laki-laki bervariasi menurut usia dan tinggi badan, dan harus diperiksa setiap bulan oleh dokter anak selama tahun pertama kehidupannya, karena berat badan yang terlalu rendah atau terlalu tinggi dapat mengganggu perkembangan dan pertumbuhannya.
Umumnya, kenaikan berat badan lebih cepat dalam 12 bulan pertama kehidupan, dan seiring pertumbuhan anak laki-laki, kecenderungan kenaikan berat badan menjadi lebih lambat, karena anak menjadi lebih aktif, menghabiskan lebih banyak kalori dan mengurangi kecepatan penambahan berat badan.
Penting untuk diingat bahwa perkembangan tidak sama untuk semua anak, dan mungkin ada saatnya anak laki-laki tidak tumbuh sebanyak anak lain pada usia yang sama. Jika ragu dengan berat badan, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak, atau ahli gizi, untuk menilai kasus dan mengidentifikasi apakah memang ada masalah.
Cara menilai berat badan anak laki-laki
Untuk mengetahui apakah berat badan anak berada dalam parameter normal, hingga usia 18 tahun, masukkan data ke dalam kalkulator kami:
Sex Girl BoyErrohelp Kelompok usia Hingga 2 tahun 2 tahun atau +Errohelp Usia tahun Errohelp Usia bulan Errohelp Tinggi cm Errohelp
Rumus yang digunakan kalkulator untuk memperkirakan berat badan anak laki-laki berbeda-beda menurut usianya:
- Hingga usia 2 tahun: kurva persentil evolusi berat digunakan untuk setiap bulan kehidupan;
- Dari usia 2 hingga 5 tahun: berat dinilai berdasarkan tinggi badan anak laki-laki;
- Dari usia 5 hingga 18 tahun: berat badan diperiksa menggunakan BMI anak.
Dalam 2 tahun pertama kehidupan, penting agar pertumbuhan seimbang dan oleh karena itu, selain kurva persentil berat, persentil mendasar lainnya seperti tinggi badan dan lingkar kepala juga harus dievaluasi.
Tabel berat hingga 2 tahun
Hingga usia 2 tahun, berat badan anak laki-laki dinilai menggunakan kurva persentil, yang menunjukkan bagaimana berat badan anak harus berubah setiap bulan. Tabel ini menyajikan kisaran nilai antara persentil ke-15 dan ke-85, menurut Organisasi Kesehatan Dunia:
|
Usia |
Berat ideal |
Usia |
Berat ideal |
|
1 bulan |
3,8 – 5,0 kg |
1 tahun 1 bulan |
8,8 – 11,0 kg |
|
2 bulan |
4,8 – 6,4 kg |
1 tahun 2 bulan |
9,0 – 11,4 kg |
|
3 bulan |
5,6 – 7,2 kg |
1 tahun 3 bulan |
9,2 – 11,6 kg |
|
Empat bulan |
6,2 – 7,8 kg |
1 tahun 4 bulan |
9,4 – 11,8 kg |
|
5 bulan |
6,6 – 8,4 kg |
1 tahun 5 bulan |
9,6 – 12,0 kg |
|
6 bulan |
7,0 – 8,8 kg |
1 tahun 6 bulan |
9,8 -12,2 kg |
|
7 bulan |
7,4 – 9,2 kg |
1 tahun 7 bulan |
10,0 – 12,5 kg |
|
8 bulan |
7,6 – 9,6 kg |
1 tahun 8 bulan |
10,2 – 12,8 kg |
|
9 bulan |
8,0 – 10 kg |
1 tahun 9 bulan |
10,3 – 13,0 kg |
|
10 bulan |
8,2 – 10,2 kg |
1 tahun 10 bulan |
10,4 – 13,2 kg |
|
11 bulan |
8,4 – 10,6 kg |
1 tahun 11 bulan |
10,6 – 13,4 kg |
|
1 tahun |
8,6 – 10,8 kg |
2 tahun |
10,8 – 13,6 kg |
Penting agar kenaikan berat badan terjadi secara teratur, karena peningkatan yang sangat cepat atau penurunan yang sangat cepat dapat dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti diabetes atau hipertiroidisme, misalnya.
Jika berat badan anak laki-laki di atas atau di bawah nilai yang ditunjukkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia, disarankan untuk membawanya ke dokter anak atau ahli gizi, yang dapat melakukan evaluasi lebih rinci dan memeriksa apakah perlu dilakukan perubahan pada diet.
Tabel berat dari 2 hingga 5 tahun
Dari usia 2 tahun hingga usia 5 tahun, berat badan harus dinilai berdasarkan tinggi badan anak, seperti yang ditunjukkan pada tabel berikut:
|
tinggi anak laki-laki |
Berat ideal |
|
65 cm |
7,0 – 8,0 kg |
|
70 cm |
8,0 – 9,5 kg |
|
75 cm |
9,0 – 10,5 kg |
|
80 cm |
9,7 – 11,0 kg |
|
85 cm |
10,7 – 12,7 kg |
|
90 cm |
12,0 – 14,0 kg |
|
95 cm |
13,0 – 15,2 kg |
|
100 cm |
14,0 – 16,7 kg |
|
105 cm |
15,5 – 18,5 kg |
|
110 cm |
17,0 – 20,5 kg |
|
115 cm |
18,5 – 22,5 kg |
|
120 cm |
20,5 – 24,5 kg |
Tabel ini dibuat berdasarkan nilai referensi yang ditunjukkan oleh kurva pertumbuhan Organisasi Kesehatan Dunia.
Ketika anak laki-laki itu tiba-tiba bertambah atau berkurang berat badannya, itu bisa menjadi pertanda adanya masalah kesehatan, seperti diabetes atau hipertiroidisme, dan dalam kasus ini, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter anak.
Lebih dari 5 tahun: IMT anak
Untuk mengetahui berat badan ideal anak laki-laki dari usia 5 tahun sampai dengan usia 18 tahun, maka harus dihitung IMT. Jika BMI dianggap normal, anak laki-laki tersebut memiliki berat badan yang disarankan untuk usia dan tinggi badan.
Untuk menemukan BMI Anda, masukkan data ke dalam kalkulator:
Jenis Kelamin Cewek CowokErrohelp Umur tahun Errohelp Tinggi cm Errohelp Berat kg Errohelp
Perhatian: kalkulator BMI anak tidak cocok untuk menghitung berat badan sebelum usia 5 tahun, lebih tepat mengikuti tabel yang disajikan di atas atau mengikuti indikasi dokter anak dan informasi yang ada di buklet bayi.
Jika kelebihan berat badan, lihat beberapa saran dari ahli gizi Tatiana Zanin untuk anak-anak:
