Mengkonsumsi tembakau atau rokok selalu menjadi masalah, karena sangat berbahaya bagi kesehatan, baik bagi si perokok maupun bagi orang di sekitarnya, dengan juga menghirup asap tembakau . Informasi medis berlimpah dan meyakinkan, tidak meninggalkan ruang untuk keraguan. Merokok bertanggung jawab atas 95% kasus kanker paru-paru , 90% kasus bronkitis, dan 30% dari semua penyakit jantung koroner . Dari setiap 1.000 kematian yang terjadi di Spanyol, 151 disebabkan oleh penggunaan tembakau, 15 karena kecelakaan lalu lintas, 4 karena AIDS dan kurang dari satu karena penggunaan obat-obatan terlarang. Setengah dari orang yang meninggal karena merokok telah kehilangan rata-rata 20 tahun hidup.
Kami berbicara tentang kecanduan tembakau ketika seseorang terus merokok meskipun ada masalah yang disebabkan oleh terus melakukannya: masalah kesehatan, risiko fisik (seperti merokok di tempat tidur), pertengkaran dengan orang lain karena penggunaan tembakau. Kami juga akan berbicara tentang kecanduan tembakau ketika orang yang merokok menunjukkan ketidaknyamanan ( sindrom penarikan ) ketika mencoba untuk berhenti. Dan itu adalah ” kait tembakau ” karena mengandung nikotin, yang merupakan zat yang sangat adiktif.
Mengapa Anda mulai merokok, apa yang mendorong Anda untuk terus melakukannya dan masalah psikologis apa yang diturunkan?
Alasan memulai penggunaan tembakau mungkin berbeda untuk setiap orang, tetapi setiap orang memiliki risiko yang sama untuk menghasilkan kecanduan tembakau. Antara lain: – pengaruh media (televisi, bioskop) – peniruan panutan : jika kita pernah melihat orang tua kita merokok kita dapat menilai perilaku ini sebagai hal yang biasa – tekanan kelompok , seperti teman
Alasan yang diberikan untuk terus merokok juga beragam. Beberapa orang mengatakan bahwa mereka merokok tembakau karena merangsang mereka dan membantu mereka menjernihkan pikiran, yang lain mengatakan bahwa untuk bersantai atau untuk mendapatkan kesenangan, atau untuk mengatasi saat-saat sulit, stres, masalah sehari-hari. Yang lain mengakui bahwa mereka merokok karena kecanduan dan bahwa mereka tidak bisa berhenti meskipun sudah berusaha.
Merokok tidak dikaitkan dengan masalah kejiwaan atau psikologis tertentu. Namun, merokok bukan hanya kecanduan fisik , tetapi juga kecanduan psikologis , yang membuatnya sulit untuk berhenti dan terus mengkonsumsinya.
Selain itu, berhenti merokok secara tiba-tiba atau mengurangi jumlah tembakau dapat menyebabkan gejala penarikan berupa kecemasan, suasana hati yang tertekan, lekas marah, masalah konsentrasi, dan insomnia.
Cara mendekati merokok dari Psikiatri
Saat ini, dan dalam kesehatan masyarakat, kecanduan diperlakukan dari perangkat tertentu ( unit perilaku adiktif ), di mana biasanya ada spesialis psikiatri dan psikolog, ahli dalam pengobatan perilaku adiktif.
Psikiater berfokus pada penilaian dan pengobatan kecanduan, terutama pengobatan farmakologis , dan psikolog pada pendekatan psikoterapi.
Pentingnya unit multidisiplin dalam pendekatan merokok
Meskipun pengobatan kecanduan tembakau tidak rumit dan ada berbagai jenis pendekatan, kami telah mempertimbangkan bahwa bentuk pengobatan yang lebih lengkap dan efektif adalah melalui tim multidisiplin yang memungkinkan pendekatan yang komprehensif. Perawatan ini mencakup kesehatan fisik pasien oleh ahli paru, pendekatan oleh psikiater dari aspek psikis yang dapat memperumit evolusi perawatan seperti peningkatan kecemasan atau gejala depresi, dan berhenti merokok dengan bantuan psikolog.
Jenis terapi anti rokok yang akan dilakukan pasien
Terapi anti-tembakau terdiri dari perawatan yang disesuaikan dengan pendapat pasien. Ini adalah perawatan farmakologis dan psikologis , diresepkan secara terpisah atau dalam kombinasi, yang telah terbukti efektif. Meskipun tidak ada pengobatan yang efektif dalam 100% kasus, kesempatan untuk berhenti dari penggunaan tembakau selalu merupakan taruhan yang menguntungkan bagi kesehatan seseorang . Berhenti merokok adalah mungkin dan Anda bisa melakukannya.
