Karakteristik utama bulimia nervosa, menurut DMS-V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders of the American Psychiatric Association), adalah makan berlebihan dan metode kompensasi yang tidak memadai untuk menghindari penambahan berat badan.
Makan berlebihan dan metode kompensasi yang tidak memadai menjadi ciri bulimia nervosa
Jadi, binge eating ditandai dengan konsumsi, dalam waktu singkat, jumlah makanan yang berlebihan, yang disertai dengan hilangnya kendali atas asupan. Jenis situasi ini dapat terjadi karena rasa lapar yang hebat (yang merupakan akibat dari diet yang sangat ketat), karena kekhawatiran yang semakin parah tentang berat badan, citra, bentuk tubuh, atau karena situasi pribadi yang penuh tekanan.
Mengenai langkah- langkah kompensasi yang diambil oleh pasien , mereka adalah perilaku yang bertujuan untuk menghindari kenaikan berat badan . Muntah yang diinduksi sendiri, penyalahgunaan obat pencahar, diuretik, atau obat lain, puasa, atau olahraga berlebihan adalah tipikal.
Untuk menegakkan diagnosis, frekuensi minimum kompensasi pesta makan adalah seminggu sekali, untuk jangka waktu 3 bulan.
Faktor-faktor yang mempengaruhi perkembangan bulimia nervosa
Sebagai faktor risiko utama untuk perkembangan patologi, kami menemukan permulaannya setelah periode diet. Namun yang jelas tidak semua orang yang akan melakukan diet akan mengalami gangguan makan. Faktor-faktor lain harus dieksplorasi, seperti ciri-ciri kepribadian, perilaku sebelumnya dari orang yang makan…
Harga diri rendah dan perfeksionisme adalah ciri-ciri yang terkait erat dengan bulimia . Perfeksionisme menjadi faktor risiko tinggi untuk gangguan ini jika dikaitkan dengan persepsi kelebihan berat badan.
Mengenai patologi terkait, kami menemukan gangguan distimik dan gangguan depresi mayor . Masalah kecemasan mungkin muncul, kecemasan sosial menjadi lebih sering .
Cara mengobati bulimia nervosa dari Psikologi
Perawatan pilihan dari Psikologi adalah kombinasi obat-obatan dengan terapi perilaku kognitif .
Di antara tujuan perawatan psikologis adalah:
- Menetapkan pola makan yang teratur dan fleksibel
- Mengontrol perilaku makan berlebihan dan membersihkan makanan
- Berkurangnya kecemasan tentang tubuh dan makanan
- Identifikasi situasi risiko utama
Dalam jenis gangguan ini, bagaimana Anda dapat bekerja untuk meningkatkan harga diri?
Terapi pasien bulimia akan terdiri dari proses menuju otonomi, karena pasien tipe ini mencari kesenangan konstan dari lingkungan, menyukai yang lain. Oleh karena itu, tujuannya adalah untuk membantu mereka menjadi referensi mereka sendiri dan menerima diri mereka sendiri tanpa syarat, yaitu, meningkatkan harga diri mereka . Terapi akan fokus pada kebutuhan untuk menciptakan rasa diri yang lebih kuat yang tidak hanya didasarkan pada kontrol makanan dan kontrol tubuh . Anda harus lebih memperhatikan emosi, kognisi, pikiran, sensasi Anda. Penerimaan penuh dan ekspresi emosional akan memfasilitasi penyembuhan pasien jenis ini.
Alexithymia (ketidakmampuan untuk mengekspresikan emosi) cukup umum pada pasien jenis ini, karena ekspresi mereka dapat menyebabkan penolakan dari lingkungan, ketakutan terbesar di dalamnya.
Sedikit demi sedikit, ia menciptakan identitas dirinya, memperoleh sumber daya asertif yang membantunya mengekspresikan dirinya, kehilangan rasa takut akan penolakan oleh orang lain. Mereka belajar untuk mengasumsikan situasi yang terjadi pada mereka melalui alasan dan koherensi, dan bukan melalui makanan. Saat itulah pasien menghadapi realitas di sekitarnya, menjadi dirinya sendiri, tanpa mencari persetujuan orang lain.
