Untuk merawat bibir pecah-pecah dan kering, penting untuk menggunakan lipstik pelembab dan minum banyak air di siang hari, karena ini akan meningkatkan hidrasi, nutrisi, dan regenerasi kulit pada bibir.
Selain itu, disarankan untuk berhati-hati dalam kehidupan sehari-hari agar bibir tidak pecah-pecah lagi, seperti menghindari mengoleskan lidah ke bibir dan mengoleskan lipstik yang melembapkan sebelum mengaplikasikan lipstik atau kilap .
Bibir kering dapat terjadi karena berbagai situasi, terutama dehidrasi, sering terpapar sinar matahari, cuaca yang sangat dingin, kekurangan nutrisi atau akibat bernapas melalui mulut atau akibat beberapa perawatan. Pelajari lebih lanjut tentang penyebab utama bibir kering.
Beberapa tips untuk merawat bibir kering dan pecah-pecah adalah:
1. Gunakan lipstik yang melembapkan
Lipstik yang kaya akan minyak mineral dan vitamin membantu memperbaiki, menutrisi dan melembabkan bibir yang kering dan pecah-pecah serta dapat digunakan setiap hari. Lipstik pelembab mungkin mengandung minyak almond, minyak kelapa, shea butter atau vitamin E dalam komposisinya, misalnya, namun penting juga untuk menggunakan lipstik pelembab dengan faktor perlindungan matahari (SPF), karena membantu melindungi dari pengaruh sinar matahari. sinar, yang juga bisa membuat bibir lebih pecah-pecah dan kering.
Dimungkinkan juga untuk membuat lip balm buatan sendiri di rumah dengan sifat melindungi, memperbaiki dan menutrisi bibir, menggunakan madu lebah dan sari pohon teh, yang dapat dioleskan ke bibir beberapa kali sehari.
2. Oleskan bepanthol pada bibir
Bepantol adalah salep yang kaya akan vitamin E, selain mengandung SPF 30 dalam komposisinya, mampu meningkatkan hidrasi yang dalam, intens, dan berkepanjangan, menjadi pilihan tepat untuk merawat bibir pecah-pecah dan kering. Bepanthol untuk bibir mendorong pembaharuan sel dan karena itu mampu menutrisi, melembabkan dan meregenerasi bibir.
Bepantol dapat dioleskan beberapa kali sehari, kapan pun Anda merasa perlu, penting untuk mengaplikasikannya setiap 2 jam sekali saat Anda lebih sering terpapar sinar matahari. Lihat detail lebih lanjut tentang cara menggunakan bepanthol.
3. Minumlah air di siang hari
Minum air di siang hari penting tidak hanya untuk mengatur suhu tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan memperlancar pencernaan, tetapi juga untuk meningkatkan hidrasi kulit dan bibir.
Oleh karena itu, penting untuk minum setidaknya 2,5 liter air per hari, dan juga dimungkinkan untuk mendapatkan jumlah air harian yang disarankan melalui makanan seperti semangka, mentimun, nanas, dan apel, misalnya, yang juga dapat membantu memerangi penyakit. bibir pecah-pecah. Namun, jika ada rasa sakit akibat bibir pecah-pecah, penting untuk menghindari makan makanan jeruk terlalu banyak.
Simak dalam video berikut ini beberapa makanan kaya air yang dapat membantu mengatasi bibir kering dan pecah-pecah:
Cara menghindari bibir kering
Penting juga untuk mengambil beberapa tindakan pencegahan setiap hari untuk mencegah bibir Anda menjadi iritasi, merah atau pecah-pecah, seperti:
- Jangan mengusap bibir Anda untuk membasahi atau mengurangi rasa dingin, karena garam dan pH air liur memperburuk atau menyebabkan kekeringan;
- Hindari menghilangkan kulit kering dari bibir , karena dapat mengganggu proses pembaharuan jaringan, yang dapat membuat bibir semakin kering dan pecah-pecah.
- Selalu aplikasikan lipstik yang melembapkan sebelum mengaplikasikan lipstik atau kilap ;
- Hindari penggunaan lipstik dengan ketahanan 24 jam , karena senyawa yang digunakan untuk memperbaiki warna membuat bibir kering dan kering.
Ini adalah beberapa tindakan pencegahan yang membantu mencegah bibir kering dan kering, namun jika luka atau lepuh muncul yang tidak kunjung sembuh, Anda harus berkonsultasi dengan dokter kulit sesegera mungkin, karena ini adalah penyakit, seperti luka dingin misalnya, dan, dalam kasus ini mungkin perlu menggunakan salep dengan sifat antivirus atau antijamur.