Perbedaan yang menonjol antara agorafobia dan akrofobia adalah agorafobia adalah ketakutan akan tempat terbuka atau ramai atau tempat yang sulit untuk melarikan diri, sedangkan akrofobia adalah ketakutan akan ketinggian.
Fobia adalah ketakutan yang intens dan irasional terhadap suatu objek atau situasi. Agoraphobia dan acrophobia adalah dua jenis fobia. Mereka juga merupakan jenis gangguan kecemasan yang mengganggu aktivitas kita sehari-hari.
Topik bahasan kami tentang:
- Apa itu Agoraphobia – Definisi, Fakta, Gejala 2. Apa itu Acrophobia – Definisi, Fakta, Gejala 3. Persamaan – Agorafobia dan Akrofobia – Garis Besar Ciri Umum 4. Perbedaan Antara Agorafobia dan Akrofobia – Perbandingan Perbedaan Utama
Istilah Utama
Agorafobia, Akrofobia
Yang perlu anda ketahui tentang Agorafobia?
Agoraphobia adalah ketakutan ekstrim berada di tempat terbuka atau ramai atau di tempat-tempat yang sulit untuk melarikan diri. Biasanya, gejala agorafobia mungkin termasuk ketakutan akan tempat tertutup seperti lift atau bioskop, ruang terbuka seperti mal atau tempat parkir, keramaian atau antrean, dan ketakutan akan transportasi umum seperti kereta api, bus, atau dataran. Orang dengan agorafobia akan merasa lebih aman pergi keluar bersama teman, seperti teman atau saudara. Mereka juga akan mencoba yang terbaik untuk menghindari keluar; sebagai contoh, alih-alih pergi berbelanja, mereka akan memesan bahan makanan secara online. Bahkan, seseorang yang menderita agorafobia bahkan mungkin takut meninggalkan rumah. Maka dari itu, agorafobia bukan hanya ketakutan irasional tetapi gangguan mental, khususnya gangguan kecemasan.
Ketika seseorang dengan agorafobia menemukan dirinya dalam situasi stres, ia mungkin mengalami gejala serangan panik : detak jantung yang cepat, hiperventilasi, merasa panas dan berkeringat, dll. Agorafobia biasanya berkembang sebagai komplikasi dari gangguan panik. Namun kejadian traumatis seperti diserang atau kematian orang yang dicintai juga bisa memicu kondisi ini.
Yang perlu anda ketahui tentang Akrofobia?
Acrophobia adalah ketakutan yang ekstrim dan irasional terhadap ketinggian. Ini juga merupakan jenis gangguan fobia dan kecemasan. Sebagian besar dari kita lebih berhati-hati daripada biasanya saat berada di ketinggian (sebagai contoh, berada di lantai atas gedung 20 lantai). Tetapi orang-orang dengan akrofobia mengalami ketakutan yang intens terhadap ketinggian. Mereka mungkin takut menaiki tangga sederhana, menyeberangi jembatan, atau berdiri di dekat balkon. Selain itu, akrofobia adalah jenis fobia yang sangat umum; banyak orang mengalami kondisi ini, tetapi dengan tingkat keparahan yang berbeda.
Rasa takut yang berlebihan saat melihat, memikirkan, atau berada di tempat tinggi, perasaan bahwa sesuatu yang negatif akan terjadi, dan keinginan kuat untuk meninggalkan tempat tersebut adalah tanda dan gejala mental akrofobia. Tanda-tanda fisik dan gejala kondisi ini termasuk detak jantung yang cepat, sesak napas, merasa mual, pusing, pusing, dan gemetar.
Persamaan Antara Agorafobia dan Akrofobia
- Agoraphobia dan acrophobia adalah dua jenis gangguan kecemasan.
- Keduanya menyebabkan beberapa gejala serupa seperti detak jantung yang cepat dan sesak napas.
- Kondisi ini dapat mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, membatasi kemampuan Anda untuk bekerja dan bersosialisasi.
Perbedaan Antara Agorafobia dan Akrofobia
Definisi
Agoraphobia adalah ketakutan ekstrim dan irasional berada di tempat terbuka atau ramai atau di tempat-tempat yang sulit untuk melarikan diri, sedangkan acrophobia adalah ketakutan yang ekstrim dan irasional terhadap ketinggian.
Penghindaran
Orang dengan agorafobia menghindari pergi ke tempat ramai, tempat terbuka, atau tempat tertutup, menggunakan transportasi umum, atau meninggalkan rumah sama sekali. Namun, penderita akrofobia menghindari berada di tempat tinggi (gedung tinggi, balkon, jembatan, tangga, dll.).
Gejala
Ketika dalam situasi stres, seseorang dengan agorafobia dapat mengalami serangan panik, dengan gejala seperti detak jantung yang cepat, hiperventilasi, merasa panas dan berkeringat, dll. Sebaliknya, seseorang dengan agorafobia mungkin mengalami detak jantung yang cepat, sesak napas, mual, pusing, pusing, dan gemetar.
Keunikan
Acrophobia adalah fobia yang lebih umum daripada agorafobia.
Kata terakhir
Agoraphobia dan acrophobia adalah dua jenis gangguan kecemasan. Perbedaan yang menonjol antara agorafobia dan akrofobia adalah agorafobia adalah ketakutan akan tempat terbuka atau ramai atau tempat yang sulit untuk melarikan diri, sedangkan akrofobia adalah ketakutan akan ketinggian.
Sumber bacaan:
- “ Agorafobia .” Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 18 November 2017. 2. Fritscher, Lisa. “ Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Menderita Acrophobia .” Pikiran Sangat Baik, 25 Juni 2020.
Sumber gambar:
- “ Foto pejalan kaki, orang, jalan, keramaian, sibuk, gerak, mengangkut, perbelanjaan, transportasi umum, aktivitas, Pusat perbelanjaan ” (CC0) via Pxhere 2. “ Abyss-window-sill-dangerous ” (CC0) via Pixabay
