Sakit kepala adalah jenis ketidaknyamanan paling umum yang akan dialami wanita hamil di atas titik-titik masalah atau ketidaknyamanan yang akan dia alami dalam menghadapi tanggung jawab baru kehamilan.
Anda bisa mengalami sakit kepala kapan saja selama kehamilan, tetapi lebih sering terjadi pada trimester pertama dan ketiga. Profesional perawatan kesehatan telah mengidentifikasi berbagai penyebab sakit kepala ini.
Apa Penyebab Sakit Kepala Saat Hamil?
Penyebab Sakit Kepala Selama Trimester Pertama
Sakit kepala yang terjadi selama trimester pertama terutama disebabkan oleh peningkatan volume darah secara bertahap setelah hamil (hipervolemia fisiologis) dan puncak kadar hormon yang tiba-tiba, yang terjadi untuk memfasilitasi pertumbuhan janin yang nyaman di dalam rahim. Namun, sakit kepala ini bisa bertambah parah karena faktor-faktor mendasar seperti stres, masalah penglihatan, dan postur tubuh yang buruk. Ini mungkin akan mereda menjelang akhir trimester pertama, sebagai akibat dari pengaturan tingkat hormonal dan tubuh Anda beradaptasi dengan kimia yang berubah.
Penyebab utama sakit kepala lainnya selama trimester pertama termasuk kadar gula darah rendah (hipoglikemia), kemacetan sinus (sinusitis), kelelahan umum, kurang tidur, alergi (lebih rentan selama kehamilan), kelaparan, penarikan kafein dari seorang wanita yang telah terus menerus menggunakannya, stres, kepanasan dan dehidrasi.
Migrain
Selain itu, wanita hamil yang pernah mengalami migrain sejak tidak hamil juga berisiko tinggi mengalami episode sakit kepala yang sering selama trimester pertama karena pengendapan faktor etiologi yang bertanggung jawab atas serangan migrainnya (ketegangan, kurang tidur). ). Selanjutnya, sekitar 16% wanita yang tidak pernah mengalami migrain dalam hidup mereka, mungkin mengalaminya untuk pertama kalinya selama kehamilan, mungkin karena agen penyebab melewati tingkat ambang batas yang sesuai. Sakit kepala migrain ditandai dengan nyeri berdenyut sedang hingga parah di kepala, biasanya di satu sisi dan biasanya berlangsung dari 4 hingga 72 jam jika tidak diobati. Ada juga gejala asosiatif seperti mual, muntah, atau peningkatan kepekaan terhadap cahaya atau suara keras.
Penting untuk diingat bahwa wanita harus meninjau obat migrainnya setelah hamil karena beberapa obat dapat berbahaya bagi janin.
Penyebab Sakit Kepala Selama Trimester Ketiga
Sakit kepala, selama trimester ketiga, biasanya disebabkan oleh postur yang buruk karena pembesaran perut dan ketegangan yang berkembang sebagai akibat dari berat badan ekstra (janin). Hal ini juga dapat disebabkan oleh tekanan darah tinggi selama kehamilan (pre-eklampsia) yang harus segera diintervensi karena beberapa komplikasi berbahaya yang dapat ditimbulkannya. Biasanya, preeklamsia akan didiagnosis dalam kunjungan rutin ke klinik Anda; pastikan untuk memberi tahu dokter Anda, jika sakit kepala dikaitkan dengan perubahan urin, perubahan penglihatan dan sakit perut (kelainan hati dan ginjal).
Namun, penting untuk mendapatkan saran medis jika sakit kepala menetap selama lebih dari empat jam atau jika ada gejala lain seperti demam, gangguan penglihatan, kenaikan berat badan secara tiba-tiba, atau bengkak di wajah atau seluruh tubuh.
Sebagai kesimpulan, sebagian besar sakit kepala yang terjadi selama kehamilan bisa sangat tidak menyenangkan tetapi pada saat yang sama, sebagian besar tidak berbahaya. Tetapi selalu ingat untuk mencari nasihat medis segera jika Anda cenderung sering mengalami sakit kepala atau serangan eksplosif yang parah karena dapat membahayakan hidup Anda dan janin.
Gambar Courtesy:
“Wanita Hamil” Oleh Ken Hammond (USDA) – Hamil (Domain Publik) melalui Commons Wikimedia
