Perbedaan yang menonjol antara harga diri rendah dan rasa tidak aman adalah harga diri rendah adalah persepsi negatif yang dimiliki seseorang tentang diri sendiri, sedangkan rasa tidak aman adalah perasaan ketidakpastian atau kecemasan, dan kurangnya kepercayaan pada diri sendiri.
Harga diri rendah dan rasa tidak aman adalah dua perasaan negatif yang membuat kita merasa buruk tentang diri kita sendiri. Kedua hal ini ditandai dengan kurangnya rasa percaya diri. Harga diri, secara umum, adalah bagaimana kita memandang dan menghargai diri kita sendiri. Maka dari itu, seseorang dengan harga diri rendah menganggap dirinya lebih rendah dan merasa buruk tentang dirinya sendiri. Selain itu, harga diri yang rendah memiliki banyak karakteristik terkait seperti kebencian, rasa malu, iri hati, depresi, dan pesimisme . Ketidakamanan adalah salah satu karakteristik harga diri yang rendah.
Topik bahasan kami tentang:
- Apa itu Harga Diri Rendah – Pengertian, Ciri-Ciri, Cara Mengatasinya 2. Apa Itu Kerawanan – Pengertian, Ciri-cirinya 3. Apa Hubungan Antara Harga Diri Rendah dan Rasa Tidak Aman – Garis Besar Ciri-ciri Umum 4. Apa Perbedaan Antara Harga Diri Rendah Penghargaan dan Ketidakamanan – Perbandingan Perbedaan Kunci
Istilah Utama
Ketidakamanan, Harga Diri Rendah, Harga Diri
Yang perlu anda ketahui tentang Harga Diri Rendah?
Harga diri adalah bagaimana kita memandang dan menghargai diri kita sendiri. Ini memiliki dampak besar pada pilihan yang kita buat dalam hidup karena dapat menentukan apa yang kita anggap mampu dan layak kita lakukan. Maka dari itu, seseorang dengan harga diri rendah merasa buruk tentang dirinya sendiri dan kurang percaya diri. Ketika seseorang tidak menghargai dirinya sendiri, dia mungkin tidak berusaha keras dalam pendidikan atau karier dan mungkin menerima perlakuan buruk dari orang lain di sekitarnya.
Harga diri yang rendah dapat muncul karena berbagai penyebab, antara lain faktor genetik, penampilan fisik (body image), status sosial ekonomi, tekanan teman sebaya, dan bullying . Selanjutnya, diberikan di bawah ini adalah beberapa karakteristik yang ditampilkan oleh orang-orang dengan harga diri rendah:
- Hipersensitif terhadap kritik
- Pesimisme
- Iri
- Ketakutan berlebihan akan kesalahan
- Kebutuhan berlebihan untuk menyenangkan orang lain
- Depresi
- Ketidakamanan
- Marah/bermusuhan
- Non-pengambil risiko
- Kurang percaya diri
Selain itu, individu dengan harga diri rendah cenderung melihat kemunduran sementara sebagai hambatan permanen. Individu seperti itu cenderung terlalu kritis terhadap diri mereka sendiri dan bahkan bergantung pada persetujuan dan pujian dari orang lain.
Cara Mengatasi Harga Diri Rendah
– Jangan terlalu memperhatikan suara hati Anda yang kritis – berhentilah memikirkan pikiran negatif tentang diri Anda sendiri.
– Perlakukan diri Anda dengan kebaikan dan kasih sayang
– Anda juga dapat membangun kepercayaan diri Anda
Yang perlu anda ketahui tentang Ketidakamanan?
Ketidakamanan adalah perasaan ketidakpastian atau kecemasan tentang diri sendiri. Berawal dari kurangnya rasa percaya diri dan keraguan diri. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti trauma masa lalu, kegagalan atau penolakan baru-baru ini, kecemasan sosial, dan kesepian. Sebagian besar dari kita merasa tidak aman beberapa kali, tetapi beberapa dari kita merasa tidak aman sepanjang waktu. Selain itu, seseorang dengan tingkat ketidakamanan yang tinggi mungkin kurang percaya diri. Juga akan sulit bagi orang itu untuk membentuk hubungan jangka panjang atau untuk menghadiri tugas sehari-hari karena perasaan tidak mampu atau ketidakberdayaannya yang mendalam. Maka dari itu, perlu untuk mengatasi ketidakamanan.
Selain itu, ketidakamanan sering menjadi faktor dalam beberapa kondisi dan gangguan kesehatan mental seperti depresi, kecemasan, narsisme, gangguan makan, dan masalah citra tubuh.
Hubungan Antara Harga Diri Rendah dan Ketidakamanan
- Baik harga diri rendah dan rasa tidak aman dicirikan oleh kurangnya kepercayaan diri.
- Selain itu, perasaan negatif ini terkait dengan berbagai kondisi dan gangguan kesehatan mental.
- Hal ini dimungkinkan untuk mengatasi keduanya dengan melatih pikiran positif tentang diri sendiri dan membangun kepercayaan diri.
Perbedaan Antara Harga Diri Rendah dan Ketidakamanan
Definisi
Harga diri rendah adalah persepsi negatif yang dimiliki seseorang tentang diri sendiri, sedangkan rasa tidak aman adalah perasaan ketidakpastian atau kecemasan, dan kurangnya kepercayaan pada diri sendiri.
Karakteristik
Selain itu, harga diri yang rendah memiliki banyak karakteristik terkait seperti kebencian, rasa malu, iri hati, depresi, dan pesimisme; namun, rasa tidak aman adalah salah satu ciri dari harga diri yang rendah.
Kata terakhir
Harga diri rendah dan rasa tidak aman pada dasarnya adalah dua perasaan negatif yang membuat kita merasa buruk tentang diri kita sendiri. Perbedaan yang menonjol antara harga diri rendah dan rasa tidak aman adalah harga diri rendah adalah persepsi negatif yang dimiliki seseorang tentang diri sendiri, sedangkan rasa tidak aman adalah perasaan ketidakpastian atau kecemasan, dan kurangnya kepercayaan pada diri sendiri.
Sumber bacaan:
- “Ketidakamanan.” Blog Terapi GoodTherapy.org, 5 Desember 2019, Tersedia di sini . 2. “Harga Diri.” Wikipedia, Wikimedia Foundation, 17 Des. 2019, Tersedia di sini . 3. “8 Penyebab Umum Rendahnya Harga Diri.” Pilihan Baik Kehidupan Baik, Tersedia di sini .
Sumber gambar:
- “Tertekan (4649749639)” Oleh Sander van der Wel dari Belanda – juga, Tertekan (CC BY-SA 2.0) melalui Commons Wikimedia 2. “705728” (CC0) melalui Pixabay
