Kehamilan tentu saja merupakan salah satu pengalaman paling istimewa dan menyenangkan bagi setiap wanita. Kegembiraan menjadi ibu adalah perasaan yang tak tertandingi dan sesuatu yang berharga bagi seorang ibu sepanjang hidupnya! Tapi seperti lapisan gula pada kue, bersama dengan kehamilan ada manfaat kesehatan tertentu!
Apa Manfaat Kehamilan?
Anda akan terkejut mengetahui bahwa selain dari seikat kecil kegembiraan Anda, kehamilan bahkan menawarkan lebih banyak lagi. Saat Anda hamil, ada perubahan tertentu yang Anda terima, yang memang dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan dan kesejahteraan Anda. Meskipun tidak dapat disangkal bahwa perjalanan kehamilan merupakan tantangan tersendiri, Anda akan segera menyadari betapa tantangan itu benar-benar sepadan. manfaat kesehatan dari kehamilan yang tidak hanya tak terduga tetapi juga sangat membantu.
1. Ucapkan Halo untuk Jantung yang Lebih Sehat
Salah satu penyebab utama penyakit jantung bagi wanita adalah kurangnya estrogen. Kehamilan meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh Anda, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung. Selain itu, menyusui juga menjaga tingkat diabetes dan tekanan darah dalam tubuh Anda tetap terkendali, sehingga menjaga kesehatan jantung.
2. Menstruasi Jauh Lebih Mudah Dari Sebelumnya
Sebagian besar wanita telah melaporkan bahwa kram menstruasi berkurang secara signifikan setelah melahirkan, terutama jika itu adalah persalinan normal. Penyebab yang jelas di balik ini adalah peregangan rahim saat melahirkan bayi yang menyebabkan periode lebih mudah dan tepat waktu di kemudian hari setelah kehamilan selesai. Alasan lain di balik ini adalah penghapusan situs reseptor prostaglandin (hormon yang mengontrol kontraksi persalinan selama persalinan) di rahim ibu saat melahirkan.
3. Membuka Jalan untuk Kehidupan Perkawinan yang Hebat
Hormon-hormon utama yang dihasilkan selama kehamilan, yaitu testosteron, progesteron, dan estrogen berperan penting dalam membumbui kehidupan seks Anda. Testosteron dan estrogen sebenarnya adalah hormon seks utama yang diproduksi oleh bayi Anda saat Anda hamil. Selama trimester kedua, aliran darah ke daerah panggul meningkat, menghasilkan hubungan suami-istri yang lebih baik.
4. Risiko Kanker Lebih Rendah
Perubahan yang terjadi selama kehamilan memiliki dampak positif pada kesehatan Anda, bahkan mengurangi risiko pertumbuhan kanker tertentu. Pergeseran hormonal karena menyusui dan kehamilan mengurangi risiko terjadinya kanker ovarium dan endometrium, sehingga menjadikannya salah satu manfaat terbesar dari kehamilan.
5. Mengurangi Efek PCOS
Meskipun ini mungkin tidak berlaku untuk semua orang, beberapa wanita yang menderita PCOS atau Sindrom Ovarium Polikistik cenderung merasa jauh lebih baik setelah melahirkan, ketika gejalanya cenderung berkurang. Setelah kehamilan, siklus menstruasi mereka menjadi lebih teratur dan kram menstruasi mengambil kursi belakang. Faktanya, telah terlihat bahwa wanita mudah hamil untuk kedua atau ketiga kalinya, bahkan jika mereka mengalami kesulitan untuk hamil untuk pertama kalinya, karena ovarium atau rahim polikistik.
6. Menurunkan Risiko Kanker Payudara
Salah satu efek setelah kehamilan yang jelas adalah laktasi yang memungkinkan menyusui untuk bayi. Sel-sel payudara mengalami beberapa perubahan selama masa kehamilan dan sebagai akibat dari menyusui, yang pada gilirannya membuat sel-sel ini jauh lebih tahan untuk diubah menjadi sel kanker. Padahal, para ibu biasanya disarankan untuk menyusui selama mungkin, tidak hanya untuk manfaat bayi tetapi juga untuk dirinya sendiri.
7. Menurunkan Risiko Multiple Sclerosis
Setelah melahirkan, beberapa sel bayi tetap berada di tubuh Anda yang memperkuat sistem kekebalan Anda, mengurangi risiko beberapa penyakit. Multiple Sclerosis atau MS, yang mempengaruhi otak, sumsum tulang belakang, sel saraf dan sebagainya, adalah salah satu penyakit itu. Memiliki bayi mengurangi risiko gangguan autoimun, sehingga membuat Anda jauh lebih sehat.
8. Selamat datang, Rambut Cantik!
Anda akan senang mengetahui bahwa salah satu efek utama dari kehamilan adalah rambut yang indah. Hormon yang dilepaskan selama kehamilan seperti progesteron, estrogen, dan testosteron dapat memberikan keajaiban bagi rambut Anda. Rambut Anda menjadi lebih berkilau dan kuat. Anda bahkan mungkin mengalami jumlah rambut rontok yang lebih sedikit dan tekstur rambut yang lebih baik.
9. Membantu Anda Menjalani Gaya Hidup Sehat
Kehamilan bisa, di satu sisi, menjadi berkah tersembunyi. Begitu Anda menyadari kehidupan kecil yang tumbuh di dalam diri Anda, gaya hidup Anda secara otomatis akan mengalami perubahan besar-besaran, ke arah yang lebih baik. Saat Anda menjalani gaya hidup sehat, itu secara bertahap menjadi kebiasaan Anda. Setelah melahirkan, gaya hidup Anda tetap lebih sehat dari biasanya sebelum hamil. Pengaturan waktu makan yang teratur, tidur yang cukup, dll. membantu Anda tetap sehat.
10. Terkejut Dengan Kesabaran Anda Sendiri
Seorang bayi membuat Anda seribu kali lebih sabar, bahkan lebih, dari apa yang pernah Anda bayangkan. Bahkan, Anda bahkan cenderung melupakan kebutuhan Anda sendiri. Bersabar dan toleran dapat membantu menjaga tekanan darah Anda tetap terkendali dan mengarah pada fungsi jantung yang sehat. Meninggalkan kebiasaan buruk untuk bayi Anda membuat gaya hidup Anda lebih sehat dan dengan demikian meningkatkan kesehatan Anda di luar imajinasi.
Karena itu, kehamilan bisa menjadi berkah dalam hidup Anda. Selain membawa hidup Anda sumber kebahagiaan baru, itu mengubah seluruh pandangan Anda terhadap kehidupan. Lebih jauh lagi, ia memiliki berbagai manfaat kesehatan yang dapat meningkatkan umur Anda. Sungguh ajaib tentang bagaimana bukan hanya Anda yang berkontribusi pada kehidupan bayi Anda, tetapi juga, bayi Anda yang berkontribusi pada kehidupan Anda!
Baca Juga: Tips Kehamilan Sehat
