Dampak Video Game pada Anak – Baik dan Buruk

Ditinjau secara medis oleh

Rashmi Prakash (Psikolog)

Lihat lebih banyak PsikologPanel Pakar Kita

Di sini, tujuan kita adalah memberi Anda informasi yang paling relevan, akurat, dan terkini. Setiap artikel yang kita terbitkan, menegaskan pedoman yang ketat & melibatkan beberapa tingkat ulasan, baik dari tim Editorial & Pakar kita. Kita menyambut saran Anda dalam membuat platform ini lebih bermanfaat bagi semua pengguna kita. Hubungi kita di

Beberapa peneliti telah mencoba memahami efek video game pada perkembangan anak. Ada banyak jenis permainan yang dibuat untuk berbagai tujuan – beberapa dapat menghibur dan santai sementara yang lain dapat menantang dan bagus untuk pembelajaran dan perkembangan otak. Namun, tidak semua permainan baik untuk anak-anak dan efeknya bisa merugikan.

Efek Positif Video Game pada Anak

Berikut adalah beberapa keuntungan yang dapat diperoleh anak-anak dari bermain video game:

1. Bekerja Sama Sebagai Tim

Sebagian besar permainan saat ini dimainkan secara online dan sering melibatkan beberapa pemain dari seluruh negara atau dunia, yang mendorong anak untuk bermain dengan orang lain. Ini akan membantu anak Anda membangun keterampilan yang dibutuhkan untuk bekerja sama sebagai sebuah tim dan memecahkan masalah bersama.

2. Keterampilan Pengambilan Keputusan yang Lebih Baik

Permainan berfungsi secara real-time, dan sebagian besar permainan berlangsung cepat dan mengharuskan pemain untuk membuat keputusan cepat dalam waktu singkat. Ini membantu dalam mengukir keterampilan pengambilan keputusan yang berharga di bidang kehidupan nyata seperti olahraga atau kedokteran, di mana keputusan sepersekian detik di bawah tekanan sering kali harus diambil.

3. Menjaga Akurasi dalam Keputusan Cepat

Video game dapat membantu anak Anda mempertahankan tingkat akurasi yang baik dengan belajar menghitung semua parameter dependen dengan cepat. Ini adalah keterampilan yang sangat berguna, itulah sebabnya bahkan tentara dan dokter disarankan untuk bermain video game untuk mempertajam keterampilan pengambilan keputusan mereka.

4. Koordinasi Antara Tangan dan Mata

Dengan bermain video game, anak-anak memahami koordinasi tangan-mata – mereka mulai belajar bagaimana gerakan anggota tubuh mereka memengaruhi ruang dan referensi visual di sekitar mereka. Koordinasi tangan-mata yang baik sangat penting untuk aktivitas kehidupan sehari-hari; itu juga diperlukan di hampir semua kegiatan olahraga dan bahkan dapat bermanfaat dalam pemecahan teka-teki.

5. Fungsi Kognitif Lebih Baik

Ketika keterampilan tertentu diulang beberapa kali, otak mulai mengembangkan struktur dan menciptakan jalur saraf baru dan pemancar untuk mengoptimalkan fungsinya. Pada saat konsentrasi intens diterapkan, otak membentuk dirinya sendiri untuk dapat memecahkan masalah lebih cepat, yang pada akhirnya juga dapat membantu dalam memecahkan masalah dalam kehidupan nyata.

Efek Negatif Video Game pada Anak

Kerugian dari bermain video game juga diucapkan. Beberapa di antaranya adalah:

1. Masalah Kesehatan

Menghabiskan banyak waktu untuk bermain video game daripada melakukan aktivitas fisik dapat merusak kesehatan anak dalam beberapa cara. Perkembangan kognitif seorang anak dapat terpengaruh jika dia tidak keluar dan bersosialisasi di dunia nyata. Terus-menerus duduk di satu tempat dan bermain video game dalam waktu lama dapat meningkatkan kemungkinan obesitas, melemahkan otot dan persendian, membuat tangan dan jari mati rasa karena terlalu banyak berolahraga, dan beberapa penelitian menunjukkan bahwa hal itu bahkan dapat melemahkan penglihatan.

2. Masalah Akademik

Kegembiraan yang diberikan video game sangat kontras dengan hari-hari biasa di sekolah. Hal ini dapat menyebabkan anak-anak lebih memilih video game daripada hal lain, sehingga mendorong mereka untuk tidak memperhatikan pekerjaan sekolah. Bahkan di luar sekolah, mereka mungkin melewatkan pekerjaan rumah atau belajar untuk ujian dan memilih video game sebagai gantinya. Hal ini dapat mengakibatkan kinerja yang buruk dan mempengaruhi kecerdasan emosional mereka.

3. Paparan Nilai yang Salah

Banyak video game di pasaran mengandung kekerasan yang berlebihan, seksualitas yang berlebihan, kata-kata kotor, rasisme, dan banyak hal lain yang tidak dapat dirasakan oleh anak-anak dengan cara yang benar. Mereka mungkin gagal untuk mengambil penggambaran ini dengan sedikit garam dan mungkin akhirnya mencoba untuk meniru perilaku yang sama seperti yang digambarkan dalam permainan. Arsitektur otak mereka masih berkembang dan mereka tidak akan bisa membedakan yang benar dan yang salah, sampai terungkap di dunia nyata.

4. Membuat Mereka Terputus Secara Sosial

Meskipun ada permainan multipemain, kebanyakan anak-anak akhirnya memainkannya sendiri di kamar mereka sendiri. Ini sangat membatasi keterampilan interpersonal mereka dalam kehidupan nyata, dan mereka mungkin lebih suka sendirian dan berinteraksi secara digital. Anak-anak seperti itu gagal memulai percakapan dan merasa bosan dan tidak pada tempatnya di pertemuan sosial. Dan akibatnya, kemungkinan gangguan penyesuaian, depresi, kecemasan, stres menjadi tinggi dalam pekerjaan dan kehidupan pribadi mereka.

5. Perilaku Agresif

Konten kekerasan dalam video game dan kepuasan instan yang mereka berikan dapat menyebabkan anak-anak menjadi tidak sabar dan agresif dalam perilaku mereka. Ketika hal-hal gagal berjalan seperti yang direncanakan atau pembatasan apa pun diberikan pada mereka, mereka mungkin menyerang atau mulai menyembunyikan pikiran agresif yang dapat bermanifestasi dalam perilaku yang menyusahkan.

Tanda-Tanda Kecanduan Video Game pada Anak

Organisasi Kesehatan Dunia menambahkan “gangguan permainan” ke buku referensi medis 2018, Klasifikasi Penyakit Internasional. Video game cukup mudah untuk membuat ketagihan. Anak Anda mungkin kecanduan jika ia memiliki gejala berikut:

1. Penolakan

Tanda pertama kecanduan adalah bersikap defensif dan menyangkal bahwa masalahnya ada. Anak Anda mungkin menolak untuk menerima kenyataan bahwa ia sangat bergantung pada video game, bahkan jika Anda memberinya bukti.

2. Biaya terkait Game

Anak Anda mungkin meminta uang untuk dibelanjakan untuk meningkatkan permainan, untuk membeli berbagai item yang terkait dengan permainan, atau dia bahkan mungkin akan mencuri dari Anda untuk memicu kebiasaan itu.

3. Ketidaktertarikan pada Aspek Kehidupan Lainnya

Dunia video game dapat mengambil alih kehidupan anak Anda sedemikian rupa sehingga teman dan keluarga mungkin mulai tampak membosankan. Mengabaikan kegiatan lain seperti belajar, berhubungan dengan teman sekelas, dan disorientasi sering mengakibatkan kinerja akademik yang buruk. Beberapa anak juga gagal menjaga kebersihan dasar – melewatkan mandi selama berhari-hari dan menghabiskan sebagian besar waktu mereka bermain video game dapat menjadi beberapa kebiasaan yang mungkin mereka kembangkan.

4. Waktu Permainan yang Tidak Terkendali

Anak Anda mungkin berjanji kepada Anda bahwa dia akan bermain hanya selama 10 menit atau sampai dia menyelesaikan level tertentu, tetapi dia mung
kin tidak dapat mengikuti dan akhirnya bermain lebih lama. Dia mungkin melakukannya tanpa menyadarinya!

5. Tidak Dapat Memproses Kegagalan

Anak Anda mungkin menunjukkan perilaku agresif dalam situasi di mana ia kalah atau gagal menyelesaikan level. Dia mungkin menjadi sangat marah dan frustrasi, tidak dapat memahami bahwa itu hanyalah permainan.

6. Bersembunyi dan Bermain

Jika Anda akhirnya memarahi atau melarang anak Anda bermain, dia akan mencoba mencari cara untuk memainkannya secara rahasia tanpa membiarkan Anda mengetahuinya. Dia mungkin mulai berbohong atau mengarang alasan untuk bermain game hanya untuk beberapa menit.

7. Terus-menerus Disibukkan

Bahkan saat jauh dari video game, anak Anda akan tampak terganggu dan tenggelam dalam pikirannya, biasanya memikirkan sesuatu yang berhubungan dengan game atau terus-menerus membicarakannya. Menyebutkan kebiasaan bermain game bisa membuatnya kesal.

Bagaimana Orang Tua Dapat Membantu Anak-Anak Menikmati Video Game dengan Benar dan Menghindari Masalah?

Ada banyak pro dan kontra dari video game untuk anak-anak, tetapi orang tua dapat mengingat aspek-aspek tertentu untuk memastikan bahwa anak-anak mereka dapat menikmati permainan tanpa masalah.

Jangan biarkan anak-anak Anda bermain video game ketika mereka berada di prasekolah.
Sebelum membeli game atau membiarkan anak Anda memainkannya, periksa peringkat, batas usia, dan peringatan konten apa pun yang disertakan dengannya.
Cobalah untuk memainkan game ini sendiri dan jadikan diri Anda bagian dari dunia mereka. Anak Anda akan terbuka dengan mendiskusikan berbagai aspek permainan.
Pertahankan waktu tetap dan terbatas untuk bermain game. Ini termasuk bermain game di tempat teman juga.
Pantau interaksi online apa pun yang dilakukan anak Anda dengan orang asing dan pastikan mereka tidak mengungkapkan detail pribadi apa pun kepada siapa pun.
Jauhkan segala jenis gadget dari kamar anak Anda, terutama pada malam hari.
Pastikan area permainan dalam tampilan publik dan Anda dapat dengan mudah melihat layar dari jauh.
Jika Anda seorang gamer, terapkan aturan yang sama untuk diri Anda sendiri sehingga anak itu belajar dari Anda.
Biarkan anak Anda bermain video game hanya setelah mereka menyelesaikan pekerjaan rumah dan tugas lainnya.
Jadikan aktivitas fisik atau olahraga luar ruangan lainnya sebagai bagian dari kehidupan anak juga.

Video game tidak disarankan untuk anak kecil karena cahaya dari layar dapat berdampak buruk pada mata mereka. Permainan semacam itu juga mengekspos pikiran yang lembut pada nilai dan moral yang tidak pantas, itulah sebabnya Anda harus mencoba beberapa kegiatan lain untuk membuat anak Anda tetap bahagia untuk waktu yang lama. Anda dapat membeli perlengkapan kerajinan untuk membuat anak Anda sibuk. Kotak aktivitas yang menyenangkan dengan lembar kerja dan buku cerita adalah cara yang bagus untuk membuat anak Anda sibuk! Juga, pastikan anak-anak Anda mendapatkan waktu untuk bermain tidak terstruktur dengan teman-teman mereka setiap hari, itu akan membantu mereka mengembangkan keterampilan pengaturan diri, yang akan terbukti sangat penting dalam semua aspek kehidupan dan untuk kesuksesan.

Sumber daya dan Referensi: WebMD